2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Արվեստի առաջին մարդը, ով ազդեց իր երկրպագուներից շատերի սննդակարգի վրա, լորդ Georgeորջ Գորդոն Բայրոնն էր: Աշխարհահռչակ ռոմանտիկ բանաստեղծը, ով ստեղծագործել է տասնիններորդ դարում, ստեղծեց առաջին «աստղային» դիետան:
Նա հակված էր գիրանալու, ինչը վշտացրեց նրան: Բանաստեղծը պայքարում էր ավելորդ քաշի հետ լողի և բռնցքամարտի միջոցով, ուտում կարտոֆիլ, քացախով թաթախված և միշտ իրար վրա հագնում էր մի քանի բրդյա հագուստ:
Սա նրան շատ քրտնեց, որից նա կորցրեց մի քանի կիլոգրամ, բայց տաք ամիսների ընթացքում այս հագուստը իսկական խոշտանգում էր նկարչի համար:
Սակայն նրա ջանքերն ապարդյուն չեն անցել, չնայած դիետան լուրջ վնաս է հասցրել մարմնին: 1806 թվականին Բայրոնի քաշը 88 կիլոգրամ էր, բայց 1811 թվականին նա այնքան նիհարեց, որ արդեն 57 կիլոգրամ էր կշռում:
Բանաստեղծը պարբերաբար կշռում էր իրեն գինի վաճառող ընկերությունում: Նա այնտեղ կշռեց իրեն ավելի քան քառասուն անգամ: Նիհարելու համար բանաստեղծը նախաճաշեց բարակ կտոր հացով և մի բաժակ թեյով:
Lunchաշի ժամանակ նա ուտում էր աղցան և խմում էր գինով նոսրացած ջուր: Նրա ընթրիքը բաղկացած էր միայն թեյից: Բանաստեղծը լուրջ անհարմարության մեջ էր, բայց նրա համար կարևոր էր շատ թույլ լինել:
1822 թվին, իր կատարած անընդհատ դիետաների պատճառով, Բայրոնը սկսում է լուրջ առողջական խնդիրներ ունենալ: Ավելին, բանաստեղծը շատ սիգարներ էր ծխում ՝ սովածությունը ճնշելու համար:
Նրա օրինակին հետևում էին նրա երկրպագուներից շատերը, ովքեր ջրում էին իրենց կարտոֆիլն ու բրինձը շատ քացախով, որպեսզի դրանք նույնքան թույլ և գունատ դառնան, ինչպես Բայրոնի բանաստեղծությունների հերոսուհիները:
Սա հանգեցրեց առողջական լուրջ խնդիրների: Ինքը ՝ Բայրոնը, համոզված էր, որ տղամարդը չպետք է տեսնի կնոջ ուտել, քանի դեռ նա շամպայն չի խմել և օմար չի կերել, քանի որ բանաստեղծի կարծիքով, դրանք միայն կանացի էին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Քաշի կորստի համար ամենավտանգավոր աստղային դիետաները
Փայլուն փոփ աստղերով, դերասանուհիներով և մոդելներով լցված փայլուն ամսագրերը երիտասարդ կանանց և դեռահասներին երազում են դյութիչ կյանքի և գեղեցիկ ու սլացիկ կազմվածքների մասին: Ընդօրինակելով իրենց կուռքերը ՝ երիտասարդ աղջիկները սկսում են ուտել վտանգավոր արկածներ, որոնք ուղղված են կատարյալ ձևերի և չափերի հասնելուն ՝ առանց նույնիսկ հասկանալու, թե դա որքանով կարող է վտանգավոր լինել:
Աստղային խնձոր
Աստղային խնձոր / Star Apple կամ Chrysophyllum cainito / Sapotaceae ընտանիքի արևադարձային մշտադալար ծառ է: Այն աճում է Կարիբյան ավազանում և այլուր: Այն հայտնի է նաև որպես Caimito, Golden Tree, Milk Fruit, Satin Leaf, Star Plum, West Indian Star Apple, Abiaba:
Աստղային անիսոն
Աստղային անիսոն / ructus Anisi stellai / կամ չինական անիսոն մշտադալար ծառի պտուղ է ՝ Illicium verum, որը պատկանում է Magniliaceae ընտանիքին: Համեմունքը հայտնի է նաև իր անուններով Հնդկական անիսոն և Սիբիրյան անիսոն , Ռուսաստանում աստղային անիսոնը կոչվում է աստղային անիսոն, իսկ Իտալիայում ՝ անիս ստելատո:
Աստղային անիսոն. Օգուտներ, օգտագործումներ և հնարավոր ռիսկեր
Անիսոն աստղի տեսքով համեմունք է `պատրաստված չինական մշտադալար ծառի Illicium verum- ի պտուղներից: Դրա անունը գալիս է նմանատիպից աստղ պատիճներ, որոնցից սերմերը հավաքվում են համեմունքների համար և ունի քաղցրահամ հիշեցնող համ: Նրանց համի և անունների նմանության պատճառով աստղային անիսոնը հաճախ շփոթում են սովորական անիսոնի հետ, չնայած երկու համեմունքներն էլ ընդհանուր ոչինչ չունեն:
Դիետայի առաջին կանոնը `հրաժարվել սուրճից
Եթե որոշել եք դիետա սկսել, որպեսզի ավելորդ կիլոգրամներ կորցնեք, առաջին բանը, որ պետք է անեք, դա է հրաժարվել սուրճից , Գտել են ԱՄՆ գիտնականները: Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կոֆեինը օգտագործում է քաղցրավենիքի ախորժակը, և եթե դուք ամեն օր սուրճ եք խմում դիետա վարելու ընթացքում, ապա դուք կատաղաբար ուտում եք շոկոլադ կամ տորթ, իսկ դիետիկ ռեժիմ դրանք կդառնան դժոխային տանջանքներ:
