2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Աշխարհի ամենասիրված աշխուժացնող խմիչքներից մեկը ՝ սուրճը, կանանց առաջին ընկերն է ինսուլտի դեմ: Երկար ուսումնասիրության ընթացքում շվեդ հետազոտողները պարզել են, որ կանայք պետք է օրական մի քանի բաժակ սուրճ խմեն ՝ ինսուլտի ռիսկը նվազեցնելու համար:
Ուսումնասիրության մասին հայտնել է Daily Express- ը ՝ վկայակոչելով 10 տարի տևած արդյունքներ, որոնք ընդգրկել են 43-ից 83 տարեկան 35000 մասնակիցների:
Հետազոտողները սկսել են ուսումնասիրությունը այն բանից հետո, երբ նրանց գործընկերները պարզել են, որ սուրճը նվազեցնում է տղամարդկանց ինսուլտի հավանականությունը:
Կարոլինսկայի ինստիտուտի հետազոտողները պարզել են, որ օրեկան մեկ բաժակից ավելի սուրճ խմող կանանց մոտ 20-25 տոկոսով ավելի ցածր է ինսուլտի ռիսկը, քան նրանց, ովքեր ավելի քիչ են օգտագործում: Կամ մյուսների համար, ովքեր ընդհանրապես սուրճ չեն խմում:
Կախվածությունը չի փոխվում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հաշվի են առնվում այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են քաշը, շաքարախտը, արյան բարձր ճնշումը և ալկոհոլի օգտագործումը:
«Սուրճի վերաբերյալ կարծիքները հակասական են: Որոշ կանայք կարծում են, որ դա անառողջ է, ուստի խուսափում են այն խմելուց: Սակայն պարզվում է, որ զովացուցիչ ըմպելիքի չափավոր օգտագործումը նվազեցնում է շաքարախտի, լյարդի քաղցկեղի և ինսուլտի ռիսկը»: Այս մասին ասաց շվեդական հետազոտական թիմի դոկտոր Սուսաննա Լարսոնը:
Եվ հիմա մի փոքր վիճակագրություն: Կաթվածից երկու անգամ ավելի շատ կին է մահանում, քան կրծքի քաղցկեղը: 425 000 կին տարեկան ինսուլտ է ունենում, 55,000-ով ավելի տղամարդկանցից: Տաս կանանցից յոթը չգիտեն, որ իրենք ավելի շատ են հակված ինսուլտի, քան տղամարդիկ:
Աֆրոամերիկացի կանայք ավելի հավանական է, որ ինսուլտ ստանան, քան այլ ռասաների կանայք: Կաթվածը իսպանացի կանանց վաղաժամ մահվան հիմնական պատճառն է:
Որո՞նք են կանանց մոտ ինսուլտի հատուկ ախտանշանները: Վերջույթների կամ դեմքի հանկարծակի ցավ, հանկարծակի փռշտոց, հանկարծակի սրտխառնոց, հանկարծակի ընդհանուր թուլություն, կրծքավանդակի հանկարծակի ցավ, հանկարծակի շնչառություն, հանկարծակի տրոփում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սուրճը օգնում է պայքարել Ալցհայմերի դեմ
Անկասկած սուրճ աշխարհում ամենահայտնի էներգետիկ ըմպելիքն է: Վերջերս ավելի ու ավելի շատ են խոսվում սուրճի վնասների մասին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սուրճի երկարատև օգտագործումից հետո կոֆեինը կուտակվում է մարմնում, և դա հանգեցնում է կոֆեինի կախվածության, որը նման է թմրանյութերի, ծխախոտի, ալկոհոլի և այլնի կախվածությանը:
Կարմիր սոխը ինսուլտի և սրտի կաթվածի դեմ
Չնայած բուլղարական ավանդական խոհանոցում հարգում են սպիտակ սոխը, բայց նրա կարմիր զարմիկը մեկ կուրծք առաջ է առողջ սնունդ ստանալու մրցույթում: Փորձագետների վերջին ուսումնասիրությունների համաձայն կարմիր սոխը հիանալի օգնական է սրտանոթային հիվանդությունների դեմ պայքարում:
Purslane- ը պայքարում է սրտի կաթվածի և քաղցկեղի դեմ
Purslane- ը սիրված էր նաեւ մեր երկրում: Սակայն տարիների ընթացքում նրա համբավը թուլացել է, և մենք սկսել ենք նրան ընկալել որպես փոթորիկ: Արտասահմանում, այնուամենայնիվ, այն շարունակում է վերաբերվել որպես արժեքավոր բանջարեղենի ՝ իր համի և բազմաթիվ օգտակար հատկությունների պատճառով:
Արտադրանք № 1 աշխարհում `սրտի կաթվածի, ինսուլտի և հիպերտոնիայի դեմ
Արմավը մոլորակի ամենաառողջ սնունդներից մեկն է, դրանք պարունակում են բազմաթիվ առողջ բաղադրիչներ, որոնք կարող են բուժել մի շարք առողջական խնդիրներ ՝ ներառյալ բարձր խոլեստերինը, ինսուլտը, սրտի կաթվածը և հիպերտոնիան: Իրենց սննդանյութերի բարձր պարունակության շնորհիվ, խուրմաները կարող են առողջության համար շատ օգտակար հատկություններ բերել.
Վեգանները սրտի կաթվածի ավելի ցածր ռիսկ ունեն, բայց ավելի շատ կաթվածի վտանգ ունեն
Դիետաները, որոնք կենդանական ծագման արտադրանք չեն սպառում, շատ տարածված են: Պատճառները տարբեր են: Ոմանք պարզապես չեն սիրում միսը, ուստի որոշում են ընդհանրապես հրաժարվել դրանից: Մյուսները կարծում են, որ կենդանիների նկատմամբ էթիկական վերաբերմունքը գերակա է:
