2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Բոլորը գիտեն չրերի օգուտները: Այսօր սալորաչիրը մեր onննդյան տոների ժամանակ հյուր չէ միայն սեղանին, բայց հնարավոր է գնել ամբողջ տարվա ընթացքում: Սալորաչիրը բոլոր չոր մրգերից ամենաշատն է սպառվում:
Սալորաչիրը հյութալի ստանալու համար դրանք նախ տաքացնում են եռացող ջրի մեջ, իսկ հետո չորացնում հատուկ գոլորշու չորանոցներում: Նրանց օգտակար հատկությունները որոշվում են ըստ դրանց կազմի: Նրանք ունեն պեկտին, շաքար, սպիտակուցներ, ցելյուլոզա և օրգանական թթուներ:
Սալորաչիրը հարուստ է B1 B2, C, PP վիտամիններով, պրովիտամին A- ով: Բացի այդ, դրանք պարունակում են արժեքավոր նյութեր ՝ կալիում, նատրիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, երկաթ: Սալորաչիրը պահպանում է թարմ մրգերի մեջ պարունակվող բոլոր նյութերը:
Սալորաչրի հարուստ վիտամինային կազմը բարենպաստ ազդեցություն ունի մարմնի վրա: Դրանք խորհուրդ են տրվում beriberi- ի դեպքում: Ենթադրվում է, որ դրանք անհրաժեշտ են ստամոքսի պատշաճ գործունեության համար:
Օրական մեկ տասնյակ սալորաչիր և կարող եք հրաժեշտ տալ մարսողական խնդիրներին: Սա հատկապես օգտակար է այն մարդկանց համար, ովքեր բողոքում են քրոնիկ փորկապության անհարմարությունից:
Սալորաչիրը օգտակար է նաև նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել մի քանի ավելորդ կիլոգրամ: Նրանք ունեն հստակ դիետիկ հատկություններ և օգնում են նրբորեն և նրբորեն մաքրել մարմինը:
Սալորաչիրը կրկին օգտակար է բերանի խոռոչի տարբեր հիվանդությունների ժամանակ, քանի որ դրանք ունեն հստակ հակաբակտերիալ ակտիվություն: Դրանք օգնում են նորմալացնել արյան ճնշումը և վերականգնել աշխատանքը:
Վերջին ուսումնասիրությունների համաձայն, սալորաչիրը հարուստ է նաև հակաօքսիդիչներով, ինչը երիտասարդացնող ազդեցություն է ունենում մարմնի վրա: Պետք չէ սալորաչիր հենց այնպես ուտել:
Դրանք շատ ուտեստների և խմիչքների անփոխարինելի բաղադրիչ են: Դրանք ավելացվում են աղցաններին, մսային ուտեստներին, բանջարեղենային ուտեստներին և կոմպոտներին: Դրանք կարող են ավելացվել նաև շոգեխաշած բրնձին մսով ՝ զարմանալի համ տալով դրան:
Սալորաչիրով ամենատարածված աղանդերից մեկը հարած սերուցքի հետ համատեղելն է: Այս նրբությունը շատ սիրված է երեխաների համար, բայց դուք պետք է նախապես հեռացնեք քարերը:
Դրանից հետո սալորի վրա եռացրած ջուր լցրեք և թողեք տասը րոպե: Հեռացրեք, չորացրեք և ընկույզ դրեք քարի տեղում: Դրանից հետո շարեք ամանների մեջ և առատորեն ծածկեք հարած սերուցքով և շաքարով: Arnարդարել շոկոլադե սափրիչներով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սեւ թեյն ու նեխուրը առողջ նյարդեր են հաղորդում
Սնվեք ճիշտ, և նվազագույն ֆինանսական ներդրումներով և ինքնազսպվածությամբ կստանաք մաքուր մաշկ, քանդակված մարմին, առողջ նյարդեր և էներգիա: Խմեք օրական երկու բաժակ սեւ թեյ, և ձեր արյան անոթների վիճակը զգալիորեն կբարելավվի: Առավոտյան խմեք տաք սեւ թեյ, իսկ կեսօրին ՝ սառեցրած թեյ:
Սալորաչիրը նույնքան օգտակար է, որքան թարմը
Սալորաչիրը աներեւակայելի օգտակար նվեր է բնությունից: Դրանք պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ (B1, B2, PP, C), պրովիտամին A, ինչպես նաև օգտակար հանածոներ, հետքի տարրեր ՝ նատրիում, կալիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, երկաթ: Հայտնի է, որ սալորաչիրը սպառում են բացի թարմ, ջեմ, մարմելադ, կոմպոտ և չորացրած:
Լոբին հետապնդում է քնկոտությունը և էներգիա հաղորդում
Լոբին անարժանորեն անտեսվում է շատ տնային տնտեսուհիների կողմից, և դա համեղ և օգտակար արտադրանք է, որը մարմնին լիցքավորում է էներգիայով և հետապնդում է քնկոտությունը: Լոբին հաճախ օգտագործում են միջերկրածովյան և ամերիկյան խոհանոցներում, ինչպես նաև հնդկական:
NSI- ն հաղորդում է սննդամթերքի գների թռիչքի մասին
Ազգային վիճակագրական ինստիտուտը հայտնել է, որ վերջին ամսվա ընթացքում պարենային ապրանքների գների 0.4 տոկոս աճ է գրանցվել: Softովացուցիչ ըմպելիքների գները նույնպես բարձր էին ապրիլին: Ինստիտուտի տվյալների համաձայն, ալկոհոլային խմիչքներն ավելի բարձր գներ ունեն, որոնք մեկ ամսվա ընթացքում ցատկել են 0,1% -ով:
Լատիներենը յուրահատուկ բույր է հաղորդում սաղմոնին
Լատիներենը մեր երկրում հայտնի է որպես գեղեցիկ ծաղիկ, որը զարդարում է գրեթե յուրաքանչյուր այգի: Քչերը գիտեն, որ այն նաև օգտագործվում է որպես համեմունք պատրաստելիս: Լատիներենը մի փոքր կծու համ ունի, ինչը այն հիանալի է դարձնում միսը, բանջարեղենային ուտեստները և մայոնեզի տարբեր տեսակները համեմելու համար:
