2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Լոբին անարժանորեն անտեսվում է շատ տնային տնտեսուհիների կողմից, և դա համեղ և օգտակար արտադրանք է, որը մարմնին լիցքավորում է էներգիայով և հետապնդում է քնկոտությունը:
Լոբին հաճախ օգտագործում են միջերկրածովյան և ամերիկյան խոհանոցներում, ինչպես նաև հնդկական: Լոբին էներգիայի արժեքավոր աղբյուր է մարմնի համար, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, որոնք մոտ են մսի սպիտակուցներին: Լոբիները պարունակում են ավելի շատ սպիտակուցներ, քան շատ այլ լոբազգիներ:
Լոբին պարունակում է նաև շատ արժեքավոր վիտամիններ ՝ վիտամին A, B վիտամիններ, որոնք շատ կարևոր են նյարդային համակարգի, վիտամին C, վիտամին E, ֆոլաթթու և կարևոր K վիտամինների համար:
Լոբին օգտակար է մարմնի համար, քանի որ պարունակում է կալիում, կալցիում, մագնեզիում, երկաթ, ֆոսֆոր, նատրիում, սելեն և ցինկ: Խորհուրդ չի տրվում չափազանցել այն լոբիով փոքր երեխաների ընտրացանկում: Խորհուրդ չի տրվում հոդատապի, ինչպես նաև ստամոքսի որոշ հիվանդությունների դեպքում:
Լոբիները նույնպես խորհուրդ են տրվում փոխարինել սուրճին և նույնիսկ էներգետիկ ըմպելիքներին, քանի որ դրանք պարունակում են շատ արժեքավոր ամինաթթու: Այն հանդիպում է միայն որոշ ապրանքների մեջ:
Սա ամինաթթու տիրամին է, որը խթանում է ուղեղի մեջ նորեպինֆրինի արտանետումը: Այս կերպ մարմինը երկար ժամանակ լիցքավորվում է էներգիայով, և եթե դուք լոբի եք ուտում, դուք չեք ցանկանա շուտ քնել:
Խորհուրդ չի տրվում երեկոյան ժամը 16-ից հետո լոբու ուտեստներ տալ երեխաներին, ինչպես նաև մեծահասակներին, եթե նրանք ցանկանում են արագ քնել: Եթե երեկոյան լոբի եք սպառում, ապա քնելը շատ դժվար է:
Եթե ցանկանում եք երկար ժամանակ էներգիա զգալ և քնկոտություն չզգալ, ուտեք լոբու ուտեստ: Սա օգտակար է, երբ շատ աշխատանք ունեք անելու կամ պետք է կենտրոնանաք սովորելու վրա ՝ կարևոր քննությունից առաջ:
Լոբիները շատ համեղ են, բայց հիմնականում տարածված չեն, քանի որ համը մի փոքր դառն է: Բայց մինչ կանաչ լոբին դուրս կգա, լոբին նրանց համար արժեքավոր փոխարինող է, քանի որ նրանք հասունանում են իրենց առաջ:
Լոբին օգտագործվում է շատ համեղ ուտեստներ պատրաստելու համար, որոնք ունեն հատուկ համ և էներգիա են հաղորդում մարմնին: Լոբով կարելի է պատրաստել խյուս և ապուր, որոնք օգտակար են և համեղ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սեւ թեյն ու նեխուրը առողջ նյարդեր են հաղորդում
Սնվեք ճիշտ, և նվազագույն ֆինանսական ներդրումներով և ինքնազսպվածությամբ կստանաք մաքուր մաշկ, քանդակված մարմին, առողջ նյարդեր և էներգիա: Խմեք օրական երկու բաժակ սեւ թեյ, և ձեր արյան անոթների վիճակը զգալիորեն կբարելավվի: Առավոտյան խմեք տաք սեւ թեյ, իսկ կեսօրին ՝ սառեցրած թեյ:
Սալորաչիրը երիտասարդացնում և էներգիա է հաղորդում
Բոլորը գիտեն չրերի օգուտները: Այսօր սալորաչիրը մեր onննդյան տոների ժամանակ հյուր չէ միայն սեղանին, բայց հնարավոր է գնել ամբողջ տարվա ընթացքում: Սալորաչիրը բոլոր չոր մրգերից ամենաշատն է սպառվում: Սալորաչիրը հյութալի ստանալու համար դրանք նախ տաքացնում են եռացող ջրի մեջ, իսկ հետո չորացնում հատուկ գոլորշու չորանոցներում:
Լոբիները հետապնդում են քնկոտությունը
Լոբու ծագումը որոնվում է Փոքր Ասիայում և Միջերկրական ծովում: Այսօր այն տարածված է Եվրոպայում և Ասիայում: Ըստ մի շարք հեղինակների ու հնէաբանների լոբի առաջին մշակված հատիկաընդեղենն է, որն օգտագործվել է մարդկանց սպառման համար. ապացուցված է, որ լոբին աճել է հին քաղաքակրթություններից ի վեր:
NSI- ն հաղորդում է սննդամթերքի գների թռիչքի մասին
Ազգային վիճակագրական ինստիտուտը հայտնել է, որ վերջին ամսվա ընթացքում պարենային ապրանքների գների 0.4 տոկոս աճ է գրանցվել: Softովացուցիչ ըմպելիքների գները նույնպես բարձր էին ապրիլին: Ինստիտուտի տվյալների համաձայն, ալկոհոլային խմիչքներն ավելի բարձր գներ ունեն, որոնք մեկ ամսվա ընթացքում ցատկել են 0,1% -ով:
Լատիներենը յուրահատուկ բույր է հաղորդում սաղմոնին
Լատիներենը մեր երկրում հայտնի է որպես գեղեցիկ ծաղիկ, որը զարդարում է գրեթե յուրաքանչյուր այգի: Քչերը գիտեն, որ այն նաև օգտագործվում է որպես համեմունք պատրաստելիս: Լատիներենը մի փոքր կծու համ ունի, ինչը այն հիանալի է դարձնում միսը, բանջարեղենային ուտեստները և մայոնեզի տարբեր տեսակները համեմելու համար:
