2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մեր օրերում խանութների դարակները լի են բոլոր տեսակի հացերով, ոմանք ավելի գրավիչ են, քան մյուսները: Այնուամենայնիվ, մակարոնեղենի շատ ապրանքներ բոլորովին էլ առողջ չեն: Տեսեք, թե հացի որ հատկանիշներին պետք է ուշադրություն դարձնել, որպեսզի համոզվեք, որ օգտակար ապրանք եք գնել:
Կենտրոնացեք ամբողջական հացահատիկների վրա
Խանութ մտնելուն պես մի հայացք նետեք ալյուրի հացով, քանի որ այն ձեր մարմնին ապահովում է բոլոր անհրաժեշտ հանքանյութերով, վիտամիններով և սպիտակուցներով: Արդեն գոյություն ունի սերմերով, ծիլերով և բոլոր տեսակի հավելանյութերով հացի նման տեսակների մեծ բազմազանություն, այնպես որ դուք, անկասկած, կկարողանաք գտնել այնպիսի արտադրանք, որը կդիմի ձեր ընտանիքի բոլոր անդամներին:
Համոզվեք, որ վերանայեք պիտակը
Հաց գնելուց առաջ անհրաժեշտության դեպքում երկու անգամ լավ կարդացեք դրա պիտակը: Ապրանքը պետք է լինի հարյուր տոկոսանոց ալյուրի ալյուր: Տարբերակ է կանգ առնել, այսպես կոչված, օրգանական հացերի վրա, բայց քանի որ գինն ավելի բարձր է, կարող եք խաղադրույք կատարել ավելի սովորական մեկի վրա:
Ուշադրություն դարձրեք հացի բաղադրությանը
Խուսափեք չափազանց շատ կոնսերվանտներով, արհեստական գույներով, բույրերով և ցանկացած այլ կասկածելի բաղադրիչներով հացից, որոնք գրված են պիտակի վրա: Մասնագետների կարծիքով, որքան քիչ բաղադրիչ կա պիտակի վրա, այնքան լավ: Հատկապես զգույշ եղեք հացի հետ, որը պարունակում է մի նյութ, որն առաջին անգամ եք տեսնում և կարծում եք, որ նախկինում չեք կերել:
Եվ մանրաթելը կարևոր է
Հաց պետք է լինի ավելի շատ մանրաթելերի աղբյուր: Դրանք օգտակար են ոչ միայն աղեստամոքսային տրակտի, այլև մեր ամբողջ մարմնի համար: Ենթադրվում է, որ դրանք ունեն շաքարախտից և սրտի հիվանդություններից պաշտպանվելու ունակություն: Համոզվեք, որ ձեր քաշի վերաբերյալ տեղեկություններ կգտնեք նրանց քաշի մասին, և եթե մեկ կտորի համար երեք գրամից պակաս է, ապա լավագույնն այն է, որ փնտրեք ավելի շատ մանրաթել ունեցող մեկ այլ հաց, գրում է DnesBg- ն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ խոհանոցային դանակները:
Չնայած դանակներ գնելը բարդ խնդիր չի թվում, լավ է հաշվի առնել, որ նման ներդրումը կատարվում է մեկ անգամ ՝ ավելի երկար ժամանակահատվածով: Դանակի ամենակարևոր մասը `ամուր լինելը, ամուր նյութից պատրաստված և վերջինը, բայց և ոչ պակաս, բավականաչափ հարմարավետ լինել նրա համար, ով այն առավել հաճախ կօգտագործի:
Խաղող, խնձոր, տանձ… Ինչպե՞ս ընտրել լավագույնը:
Խաղող, խնձոր, տանձ , կաղամբ, դդում, բրոկկոլի… Աշնանային մրգերն ու բանջարեղենը հոսում են կրպակներից, բայց գիտե՞նք ինչպես ընտրել լավագույնը նրանցից. Այնպես որ, երբ տուն ենք գալիս, չհիասթափվենք, որ դրանք գրեթե փչացած են կամ շատ համեղ չեն: Ահա որոշ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ խուսափել դրանից:
Ինչպե՞ս ընտրել որակյալ հաց:
Բուլղարական տնային տնտեսությունները, որոնք չեն օգտագործում հաց, շատ քիչ են: Սովորաբար սպիտակ հաց: Այնուամենայնիվ, նախկինում միայն աղքատ մարդիկ էին սեւ հաց ուտում: Միևնույն ժամանակ, մենք ավելի ու ավելի հաճախ ենք լսում, որ սպիտակ հացը վնասակար է, և մենք պետք է կենտրոնանանք հացահատիկի և սեւ հացի վրա:
Ինչպե՞ս ընտրել կաթսա:
Երբ գալիս է ժամանակը մեր հին, խարխլված վառարանը նորով փոխարինելու, մենք պետք է մտածենք, թե ինչ ընտրել որպես դրա արժանի փոխարինող: Նախևառաջ, մենք պետք է կանխատեսենք մեր ունեցած տարածքը, խոհանոցի ինտերիերը և, իհարկե, որն է մեր առաջնահերթությունը:
Հաճելի գառ խանութում. Ինչպե՞ս ճանաչել այն:
Easterատկի տոնի առթիվ յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է իր և ընտանիքի համար ապահովել թարմ և թարմ գառ, ինչպես ընդունված է ավանդույթով: Որպեսզի ամեն ինչ չփչացնի, լավ է շատ ուշադիր հետեւել, թե ինչ եք գնում: Սննդամթերքի անվտանգության բուլղարական գործակալության (BFSA) տեսուչներն արդեն սկսել են ուժեղացված ստուգումները նախքան Easterատիկը:
