2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կիտրոնի բալասան `վայրի կամ մշակովի, օգտագործվում է ինչպես բժշկության մեջ, այնպես էլ դեղամիջոցների, կոսմետիկայի արտադրության և խոհարարության մեջ: Այն տպավորիչ է իր անուշահոտ գույներով և առավելություններով:
Հայտնի է, որ հազարամյակներ շարունակ ժողովրդական բժշկության մեջ օգտագործվում է բալասան: Այնուամենայնիվ, այս մասին առաջին հավաստի տեղեկությունները գտնում ենք միջնադարում: Դրանից հետո մանրացված բալզամի տերևները դրեցին գինու մեջ ՝ ավելի լավ մարսելու համար:
Այն պարունակում է տանիններ և էգենոլ, որը հակաբակտերիալ, սպազմոլիտիկ և տեղական անզգայացնող է: Այս բաղադրիչները նույնպես նպաստում են բալզամի հակավիրուսային կարողություններին:
Բացի այդ, մոնոտերպենները և սեսկիտերպենները, որոնց բույսը պարտական է իր հաճելի բույրով, կարևոր դեր են խաղում գազի նվազեցման գործում: Նրանք նաև ազատում են անհանգստությունից, այդ իսկ պատճառով կիտրոնի բալասան խորհուրդ է տրվում նաև անքնության դեպքում:
Ավանդաբար, բալասանն օգտագործվում է մեղուների խայթոցների և միջատների խայթոցների համար: Այն օգնում է վերքերի արագ բուժմանը և սրտի հետ կապված խնդիրների բուժմանը: Դրա մեջ պարունակվող պոլիֆենոլներն ունեն հակավիրուսային գործողություն, այդ իսկ պատճառով դրանք արդյունավետ են հերպեսի պարզ վիրուսի, Նյուքասլի հիվանդության և խոզուկի դեմ:
Տերևների ցնդող յուղերը վայելում են բուսական քիմիական նյութերը և ցիտրալը և ցիտրոնելալը, որոնք բացի կենտրոնական նյարդային համակարգը հանգստացնելուց, յուղի տեսքով ունեն ուժեղ սպազմոլիտիկ ազդեցություն և օգտագործվում են հուզական աղետները բուժելու համար:
Կիտրոնի բալասանի քսուքը բուժում է ինչպես սառը վերքերը, այնպես էլ սեռական հերպեսը: Այդ նպատակով այն կիրառվում է անմիջապես տեղում `օրը երեք-չորս անգամ:
Կիտրոնի բալասանի գործառույթներից օգտվելու համար այն թարմ կամ չոր տերևների, թեյի, քաղվածքի, եթերայուղի կամ թուրմի տեսքով ստանալու համար: Մեծահասակների համար օրական դոզան 1-ից 3 ճաշի գդալ է: չոր տերևները օրական մեկ անգամ մի բաժակ տաք ջրի մեջ `1/2-ից 1 tbsp. հեղուկ բալզամի քաղվածք օրական, 1/2-ից 1 1/2 tbsp. թուրմ օրական 3 անգամ: Կիտրոնի բալասանի քսուկներն ու կոմպրեսները կիրառվում են օրվա մեջ այնքան անգամ, որքան ցանկանաք:
Կիտրոնի բալասանն անվտանգ խոտ է ՝ առանց կողմնակի էֆեկտների գերդոզավորման դեպքում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ավելի լավ ախորժակի համար, պարբերաբար ուտեք ապուրներ:
Ապուրները մեր ժողովրդի սիրված ուտեստն են: Դրանք պարունակում են անուշաբույր և այլ համային տեսականի, որոնք բարելավում են ախորժակը և օգնում մարսողական հյութերի արտազատմանը: Առավել գրգռիչ նյութերն են մսից, ձկներից, ոսկորներից և սնկից պատրաստված ապուրները:
Սուպեր սնունդ ՝ լավ մարսման համար
Միշտ լավ մարսողություն վայելելու համար պարբերաբար օգտագործեք այսպես կոչված սուպեր սնունդ ՝ արտադրանք, որը հոգ է տանում ձեր մարմնի համակարգերի լավ աշխատանքի մասին: Այս գերհամայնքների շարքում առաջին տեղերից մեկը զբաղեցնում են մեր սիրելի տանձերը:
Խոտաբույսեր ՝ լավ մարսման համար
Որովայնի այտուցը և հաճախակի գազերը կարող են առաջարկել մարսողության խանգարում , Սա խնդիր է, որը, անշուշտ, կարող է ոչ միայն իջեցնել մեր ինքնագնահատականը, այլև վատթարանալ մեր կյանքի որակը: Հետևաբար, երբ նման բողոքները սկսում են ավելի ու ավելի հաճախ անհանգստացնել մեզ, մենք պետք է դրանց լուծման ուղիներ գտնենք:
Դառը սնունդ - բալասան առողջության համար
Դառը սնունդ կարող է իսկական բալասան հանդիսանալ մարդու առողջության համար: Այուրվեդայի և հնդկական ավանդական բժշկության համաձայն ՝ բոլոր հիվանդությունները կարելի է բուժել ՝ գործելով լեզվի համային հոտերի վրա: Basisաշակի թերապիան նույնպես մշակվում է այս հիմքի վրա:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում սննդի մարսման համար:
Եկեք լիովին անկեղծ լինենք. Մեզանից շատերը չեն գնահատում այն աշխատանքը, որը մարսողական համակարգը կատարում է մեզ համար: Մեծ մասամբ, երբ սնունդը հեռանում է մեր բերանից, այն դուրս է գալիս մեր մտքից: Բայց ի՞նչ է պատահում սննդի հետ այն ուտելուց հետո:
