2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մեղվի խայթը ներկայացնում է սատկած մեղուների մարմինների զանգված, որոնք բնականաբար ավարտել են իրենց կյանքի ցիկլը: Գարնանը փեթակների կանխարգելման ժամանակ մեղվաբույծները հավաքում են դիակները սատկած մեղուներ, Դրանք ակտիվորեն օգտագործվում են ժողովրդական բժշկության մեջ ՝ իրենց բացառիկ կազմի և անդրաշխարհի բազմաթիվ օգտակար հատկությունների շնորհիվ:
Քաշի կորստի հարցը հուզում է շատ կանանց ու տղամարդկանց, ովքեր պատրաստ են անել հնարավորը `մի քանի ավելորդ կիլոգրամ նիհարելու համար: Extայրահեղ դիետաները, տհաճ մարզումները և նույնիսկ քաղցը պայքարում են ավելորդ քաշի հետ: Բայց նույնիսկ եթե բավարարվեն այսպես կոչված քաշի կորստի գծով խորհրդատուների կողմից սահմանված բոլոր արմատական պահանջները, միևնույն է, ցանկալի արդյունքը հնարավոր չէ հասնել:
Եվ այս ամենը այն պատճառով, որ նախքան քաշի կորստի անհատական ծրագիր մշակելը, կարևոր է հասկանալ գիրության պատճառը: Ձեզ համար կարող է բավարար լինել ձեր սննդակարգը նորմալացնելու, ձեր առօրյային ակտիվ գործողություններ ավելացնելու և բարձր կալորիականությամբ կերակուրներ չուտելու համար: Այնուամենայնիվ, դուք հաճախ ավելորդ կիլոգրամներ եք ստանում մարմնի, հատկապես նյութափոխանակության խանգարման պատճառով: Այս դեպքում քաշի կորստի համար մեղուների խայթոցների ընդունումը արդյունավետ կլինի:
Ինչպե՞ս է մեղվաբուծությունը օգնում քաշի կորստին:
Կազմը մեղուների խայթոցը պարունակում է կենսաբանորեն ակտիվ նյութերից շատերը, որոնք մաքրում են արյունը, նորմալացնում և արագացնում նյութափոխանակության բոլոր գործընթացները, հեռացնում տոքսիններն ու տոքսինները մարմնից: Բոլոր արժեքավոր նյութերը հայտնաբերվում են անմիջապես մեղուների պատյանում: Այս զարմանալի կազմը որոշում է սատկած մեղուների օգտակար հատկությունները: Օրինակ, դրա մեջ պարունակվող ֆլավոնոիդներն ունեն հակաօքսիդիչ գործառույթներ:
Երբ օգտագործվում է նիհարելու համար մեղվաբուծության թուրմ մարմնում նկատվում են հետևյալ բարելավումները.
- նյութափոխանակությունը արագանում է և իմունային համակարգի աշխատանքը նորմալացվում է ՝ մեղուների մարմնում պարունակվող մեղվաբույծի շնորհիվ.
- նորմալացնում է ածխաջրերի և լիպիդների նյութափոխանակությունը մելատոնինի պատճառով.
- արագացնում է ճարպի այրման գործընթացները և կանխում ճիտոսանի պատճառով ճարպային բջիջների առաջացումը.
- Կալորիականության սպառումն ավելանում է, մկաններն ուժեղանում են ամինաթթուների շնորհիվ:
Մեղվի խայթոցը նորմալացնում է մարմնի բոլոր ներքին համակարգերի աշխատանքը, ուստի ոչ միայն օգնում է նիհարել, այլ նաև բարելավում է առողջությունը: Այս մեղվաբուծական արտադրանքի ընդունումն առավել արդյունավետ կլինի, երբ զուգորդվում է ցածր կալորիականությամբ դիետայի և ակտիվ կենսակերպի հետ:
Մարդու մարմնում հայտնվելուց հետո մեղվի խայթոցը ակտիվորեն համարվում է ճարպը քայքայելու համար, բայց պետք է նշել, որ այն ապահովում է առողջ քաշի կորուստ `նորմալացնելով նյութափոխանակությունը, այսինքն` չպետք է ակնկալել քաշի կտրուկ կորուստ, խայթոցը գործում է մարմնում կուտակման սկզբունքով:, Արդյունքը նկատելի է դառնում մի քանի շաբաթվա ընթացքում կամ նույնիսկ դասընթացի ավարտին:
Ինչպե՞ս մեղվի խայթը քաշի կորստի համար:
Սատկած մեղուների չորացրած մարմինները սովորաբար փոշու են վերածվում `անհրաժեշտ արտադրանքը պատրաստելու համար: Քաշի կորստի համար ամենահարմարն է ալկոհոլային հիմքով մեղվաբուծության թուրմը: Այն կարելի է հեշտությամբ պատրաստել տանը կամ գնել պատրաստի, որպեսզի չսպասեք մինչև օգտակար նյութերը արդյունահանվեն ալկոհոլից:
Թուրմը պատրաստվում է ապակե տարայի մեջ մեղվի խայթ տեղադրելով և մեղուների մակարդակից 2 սմ բարձրությամբ 50% սպիրտ կամ օղի կամ կոնյակ լցնելով: Թողնել ներծծվել 2-3 շաբաթ մութ պահարանում, ամեն օր թափահարելով և զտելով: Այն ընդունվում է 15 կաթիլ նոսրացնելով փոքր քանակությամբ ջրի մեջ և խմել օրը 3 անգամ ուտելուց 30 րոպե առաջ: Քաշի կորստի ընթացքը մեղուների խայթոցով մեկ ամիս է, որին հաջորդում է 2 ամսվա հանգիստը: Այն չպետք է ընդունվի, երբ ծոմ եք պահում:
Եթե ինչ-ինչ պատճառներով չեք կարող կամ չեք ցանկանում օգտագործել ալկոհոլային արտադրանք, կարող եք ալկոհոլային թուրմի փոխարեն պատրաստել ջրային խառնուրդ, բայց այն կարող եք վերցնել 2-3 օրվա ընթացքում, որից հետո անհրաժեշտ է պատրաստել նորը: 2 ճաշի գդալ պոդմոր լցնել 500 մլ եռացրած ջրով, հասցնել եռման աստիճանի և եփել ցածր ջերմության վրա 90 րոպե: Սառը, քամիչ, սառնարան պահեք ոչ ավելի, քան 2 շաբաթ: Վերցրեք 1 ճաշի գդալ օրական 1-2 անգամ դատարկ ստամոքսի վրա 1,5 ամիս: Ընդհանուր առմամբ տարվա ընթացքում անցկացվում է 2-3 դասընթաց `1 ամսվա ընդմիջումներով:
Մեղվի խայթոցը մեղվաբուծության, մեղվափոշու և արքայական ժելեի հետ միասին ամենաօգտակար մեղվաբուծական արտադրանքներից է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Վայրի բրինձը առողջ է պահում սիրտը և օգնում է նիհարել
Չնայած նրա անունով բրինձ բառը կա, վայրի բրինձ այն այնքան մոտ չէ ավանդական ասիական բրնձին, որն ավելի փոքր է, պակաս սննդարար և ունի այլ գույն: Վայրի բրինձը իրականում նկարագրում է չորս տարբեր տեսակի խոտեր, ինչպես նաև օգտակար հացահատիկներ, որոնք կարելի է քաղել դրանցից, որոնցից երեքը բնիկ են Հյուսիսային Ամերիկայում և մեկը Ասիայում:
Drուր խմելը օգնում է նիհարել
Insրի անբավարար սպառումը քաշի կորստի հիմնական խոչընդոտներից մեկն է: Մեր առողջությունը կախված է մեր կողմից փորձարկվող ջրի քանակից: Եթե ձեր մարմինը կորցնում է ջրի մեջ իր քաշի քսան տոկոսը, դա կարող է մահացու լինել: Մեր արյունը բաղկացած է 92 տոկոս ջրից, իսկ մեր ուղեղը ՝ 75 տոկոս ջուր:
Գարեջրի չափավոր օգտագործումը օգնում է նիհարել
Հաջորդ անգամ, երբ ընկերների հետ դուրս կգաք ռեստորան, լավ մտածեք, թե ինչ պատվիրել: Եթե մինչ այժմ դադարել եք հաճախակի գարեջուր խմել, որպեսզի չձևավորեք այսպես կոչված «գարեջրի փորը», ապա այլևս չեք կարող անհանգստանալ դրա համար: Գարեջրի փորը անցյալ է մնացել, քանի որ, ըստ ամերիկացիների վերջերս անցկացրած ուսումնասիրության, հոփ խմիչքի չափավոր օգտագործումը կարող է օգնել նիհարել:
Թեյը հագեցնում է ծարավը և օգնում նիհարել
Տաք եղանակին ծարավը հագեցնելու լավագույն ըմպելիքը թեյն է: Բայց ոչ թե սեւ թեյ, այլ կանաչ: Կան շատ տարբեր բուսական թեյեր, որոնք կօգնեն ձեզ նիհարել և ազատվել այտուցներից: Դրանք մարմնի վրա ավելի արդյունավետ են աշխատում, քան եթե սպառեք երկարատև դիետաները:
Ամառային դիետան օգնում է մշտապես նիհարել
Ամառը սիրված սեզոնն է, որը մենք կապում ենք արձակուրդի, ծովի, արևի և գերժամանակակից լողազգեստների հետ ՝ բացահայտելով թույլատրելիը: Հատկապես տիկնայք ունենալու համար կարևոր է կատարյալ տեսք ունենալ, գեղեցիկ կազմվածք ունենալ և լողափին իրենց թագուհիներ զգալ:
