2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Հաճախակի ստամոքսի ցավեր ունեք մարսողական խնդիրների պատճառով: Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ավելի զգայուն եք հիվանդությունների նկատմամբ և պետք է բարձրացնեք ձեր անձեռնմխելիությունը: Այդ դեպքում հավանաբար կարոտել եք մի բան, որը ձեզ տվել է բնությունը ՝ կռատուկի թեյ:
Կռատուկով թեյն օգնում է մարսմանը: Եթե դուք նրանցից եք, ովքեր տառապում են թթուների վերադարձով կամ դյուրագրգիռ աղիքի համախտանիշով, այս թեյը կարող է թեթեւացնել ձեր վիճակը և նվազեցնել բորբոքումները: Կռատուկով թեյը խթանում է ախորժակը և օգնում է իջեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը:
Այն արյան հայտնի մաքրիչ է, որն օգնում է հեռացնել տոքսիններն ու թափոնները երիկամներից, միզուղիների, լյարդի և աղիքներից: Շատ ուսումնասիրություններ նկատել են, թե ինչպես կռատուկով թեյն օգնում է բարձրացնել անձի անձեռնմխելիությունը: Այն օգնում է պայքարել բակտերիաների դեմ և պարունակում է բազմաթիվ հակաօքսիդիչներ:
Հետազոտողները հայտնաբերել են կռատուկի թեյի բազմաթիվ հատկություններ, որոնք օգնում են բարելավել արյան շրջանառությունը: Եղել է նաև ռևմատոիդ արթրիտի պատճառած բորբոքման և ուռուցքի նվազում:
Կռատուկի թեյը պզուկների դեմ պայքարի լավագույն բնական բուժումներից մեկն է: Այն ոչ միայն օգնում է մաշկին ազատվել պզուկներից, այլ նաև օգնում է նվազեցնել պզուկների առաջացման հաճախականությունը:
Բազմաթիվ հանքանյութերի ՝ երկաթի, տաննիի, կալիումի և պոլիացետիլենների, ինչպես նաև այլ ֆլավոնոիդների և հակաօքսիդիչների առկայության պատճառով կռատուկով թեյն օգնում է մարմինը մաքրել պզուկներից: Այն սովորաբար կուլ է տալիս, բայց կարող է հովացնել և տեղականորեն կիրառվել պզուկների վրա:
Այս թեյը հիանալի միզամուղ և դիֆորետիկ է (ավելացնում է քրտինքը): Կռատուկով թեյը կարող է խթանել լեղու արտադրությունը և արագացնել լյարդի բջիջների վերականգնումը: Այն նաև օգնում է սահմանափակել ուրիկաթթվի մակարդակը և օգնում է լուծարել մոնոսաթթու ուրատի բյուրեղները: Այս կերպ այն կարող է օգնել պոդագրայի բուժման մեջ: Այն ունի հակաքաղցկեղային հատկություններ:
Խոտաբույսերի կռատոնը լայնորեն օգտագործվում է որպես աֆրոդիզիակ: Teaավոք, այս թեյն ունի նաև իր կողմնակի ազդեցությունները, որոնք պետք է հաշվի առնել: Հղիության ընթացքում պետք է խուսափել կուլ տալուց:
Կրծքով կերակրման կամ հղիության ընթացքում կռատուկի թեյ օգտագործելու կողմնակի ազդեցությունների մասին քիչ տեղեկություններ կան, բայց, միևնույն է, ամենալավ բանը `հղիության ընթացքում կռատուկ օգտագործելուց խուսափելը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ապրանքներ լավ մարսողության համար
Չորացրած բալը լավագույն ընկերներից է լավ մարսողություն , Դրանք օգտագործվում են նաև սրտի հիվանդությունների, ինչպես նաև անոթային հիվանդությունների կանխարգելման գործում: Չորացրած բալը պարունակում է օրգանական թթուներ, պեկտիկ նյութեր, երկաթ, պղինձ, կոբալտ, մագնեզիում, A, C, PP, B խմբի վիտամիններ:
Պրիբոտիկ սնունդ ՝ լավ անձեռնմխելիության և գերազանց մարսողության համար
Եթե կարծում եք, որ բակտերիաները հոմանիշ են «մանրեների» հետ, նորից մտածեք: Պրոբիոտիկները հայտնաբերվում են աղիներում և նրանց երկրորդ անունը կենդանի լավ բակտերիաներ են: Հետազոտության տվյալները ցույց են տալիս, որ մեկ տարվա ընթացքում շուրջ 4 միլիոն մարդ օգտագործել է որևէ ձև պրոբիոտիկ արտադրանք .
Հակասթրեսային սնունդ ՝ ավելի լավ անձեռնմխելիության համար
Հաճախակի մրսածությունը, քնկոտությունը, էներգիայի պակասն ու պապիլոմաների կամ հերպեսի տեսքը վկայում են դրա անհրաժեշտության մասին անձեռնմխելիության բարելավում , Այս խնդիրը հաղթահարելու համար բավական է ձեր սեփական ափսեի մեջ դասավորել իրերը, ասում է սննդաբան Jeanան-Պոլ Կուրտը:
Խմեք անանուխի թեյ գեղեցիկ մաշկի և բարակ մարմնի համար:
Ոչ մի լոբու ուտեստ բավականաչափ համեղ չէր լինի, եթե դրա մեջ անուշահոտ անանուխ չլիներ: Համեմունքը հատկապես հարմար է գառան, բրնձի և շատ այլ ուտեստների համար, բայց անանուխը հարմար է ոչ միայն զանազան ուտեստներ համեմելու համար: Անուշաբույր համեմունքներով թեյը նախ և առաջ չափազանց տարածված է ստամոքսի խանգարման պայմաններում:
Լիպազ - մարսողական ֆերմենտ ՝ լավ անձեռնմխելիության համար
Ֆերմենտները չափազանց կարևոր դեր են խաղում մեր մարմնի և առհասարակ ինքնագնահատականի մեջ: Դրանցից մեկը այսպես կոչված է լիպազ , որն արտադրվում է մարմնի սպիտակուցներով և օգնում է խթանել տարբեր քիմիական ռեակցիաները: Այն արտազատվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից և ակտիվորեն օգնում է մարմնին համապատասխանաբար մշակել և կլանել ճարպերը: