2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Այս փխրուն քաղցր գայթակղություններն այնքան ախորժելի են, որ դուք կզարմանաք դրանցից և ձեր պատրաստման հմտություններից:
Բայց նախքան բաղադրատոմսը սկսելը, եկեք բացահայտենք նրանց պատմությունը. Miguelitos de la Roda- ն թեթև և փխրուն սենդվիչներ են, որոնք լցված են սերուցքով, գալիս են Իսպանիայի Ալբասետե նահանգից: Հրուշակագործն իր ստեղծագործությունն անվանել է ընկերոջ անունով, որն առաջին անգամ փորձել է դրանք 1960 թվականին:
Փորձեք պատրաստել դրանք մեկ անգամ, և դուք պարզապես չեք կարողանա դիմակայել և չխառնել դրանք երկրորդ և երրորդ: Miguelitos- ը բոլորի սիրելիներն են և ավելին են, քան պարզապես քաղցր:
Անհրաժեշտ ապրանքներ
Լուսանկարը `Իլիանա Պարվանովան
(6 servings)
Ալյուր 1¼ բաժակ
Աղ - 1 պտղունց
Կարագ (աղած և հովացված) - (բաժակ)
Սառեցված ջուր - ½ բաժակ
-Ածր յուղայնությամբ կաթ - 200 մլ
Դարչինի փայտ - 1 փոքր
Վանիլի քաղվածք - ¼ թեյի գդալ
Կիտրոնի կեղեւ - ¼ թեյի գդալ
Դեղնուցներ - 2 հատ: կոտրել
Գրանուլացված շաքար - 1½ ճաշի գդալ
Եգիպտացորենի օսլա
- 3 թեյի գդալ •
Պատրաստման եղանակը
Պատրաստեք խմորը ՝ մեծ ամանի մեջ ավելացնելով ալյուրն ու աղը: Addուրը լցրեք ալյուրի մեջ և ամեն ինչ հունցեք հարթ խմորի մեջ: Կարող եք մի փոքր ավելի ջուր ավելացնել, քան նշված է բաղադրատոմսում: Խմորը կոպտորեն քառակուսի դարձնել, խմորը գլորել կպչուն թաղանթի մեջ և այնուհետև սառեցնել մոտ 30 րոպե: Միեւնույն ժամանակ, սառեցվածից թողեք մեկ կիլոգրամ կարագ ՝ նորմալացնելու և մեղմելու համար: Հավաքեք ամբողջ կարագը, տարածեք բարակ շերտով քառակուսի վիճակում և սառը մոտ 20 րոպե:
Գլորում և խմորը գլորում ենք մոտ 1/2 դյույմ հաստությամբ մեծ ուղղանկյան: Անհրաժեշտության դեպքում մի քիչ չոր ալյուր օգտագործեք: Կարագը դրեք ուղղանկյունի կենտրոնում և երկու այլընտրանքային ծայրերը ծալեք միմյանց վրա ՝ դրա քառակուսի ստեղծելու համար: Խմորը կրկին գլորեք ուղղանկյունի մեջ և կրկին ծալեք երեքի մեջ, ապա նորից ծալեք երկու հարակից ծայրերը ՝ քառակուսի կազմելու համար: Խմորը փաթեթավորեք պլաստիկե ծածկոցով, խմորը սառեցրեք եւս 30 րոպե և կրկնում կարգը և ծալման քայլերը մոտ 2-ից 3 անգամ: Որքան շատ եք կրկնում այս գործընթացը, այնքան խմորի ավելի շատ շերտեր եք ստանում թխելիս: Ovenեռոցը տաքացրեք 200 ° C և ալյումինե թերթիկով շարեք խմորի սկուտեղը:
Խմորը տարածեք ¼ դյույմ հաստությամբ և խմորը կտրեք հավասար կտորների ՝ մոտ 2 դյույմ լայնությամբ: Խմորը դրեք շարված թխում սկուտեղի վրա և յուրաքանչյուր քառակուսի տարածեք հարած ձվով: Թխել խմորը մոտ 20 րոպե կամ մինչև այն ձեռք բերի բաց շագանակագույն երանգ: Սառեցրեք սենդվիչները:
Այդ ընթացքում կաթի կեսը լցրեք կաթսայի մեջ և այն եփեք դարչինի փայտով: Կիտրոնի համը և վանիլինը ավելացնել եռացրած կաթին և հանել կրակից, թողնել մի փոքր սառչի:
Մնացած կաթը, եգիպտացորենի օսլան, հատիկավոր շաքարավազը և ձվի դեղնուցները խառնել մեկ այլ ամանի մեջ, մինչև խառնուրդը հարթ և լավ համադրվի: Ձվի խառնուրդը ավելացրեք կաթի մեջ, լավ խառնեք և թողեք այն նորից տաքանա ՝ կրեմն անընդհատ խառնելով, մինչև այն դառնա խիտ և հարթ խտություն: Կրեմը սառեցնել սենյակային ջերմաստիճանում:
Sandգուշորեն բուտերբրոդները կենտրոնից հորիզոնական դանակով կիսով չափ կիսեք և ապա դրանք առատորեն լցրեք կրեմով: Թեթև շաղ տալ շաքարի փոշու հետ և վայելել:
Խորհուրդներ
Լուսանկարը `Մարիանան
- Բաղադրատոմսը կրճատելու համար կարող եք օգտագործել պատրաստի խմորեղեն / աղվափնջիկ խմորեղեն;
- Համոզվեք, որ ձվի սպիտակուցները զգուշորեն առանձնացնում եք դեղնուցներից, որպեսզի ուտեստին ոչ մի կճեպ չավելացնեք:
- Կրեմը դրա համար Միգելիտոս դա կարող է լինել շոկոլադե:
Սննդային տեղեկատվություն (ըստ ծառայելու)
212 կալորիա;
9.8 գրամ ընդհանուր ճարպ (5.6 գրամ հագեցած ճարպ, 0.6 գ բազմա հագեցած ճարպ, 2.8 գրամ չհագեցած ճարպ);
83,7 մգ խոլեստերին;
72,9 մգ նատրիում;
89,4 մգ կալիում;
26,3 գ ընդհանուր ածխաջրեր (0,9 գ սննդային մանրաթել, 5, 4 գ շաքար);
4,8 գ սպիտակուց:
Թարգմանություն ՝ անգլերենից ՝ Wonderful Taste!
Խորհուրդ ենք տալիս:
Seովամթերքները, որոնցով իսպանական խոհանոցը կդյութեն ձեզ
Իսպանիա ամենամեծ սպառողն է ձուկ և ծովամթերք Եվրոպայում, իսկ Գալիցիան եվրոպական ձկնորսական կենտրոն է: Իսպանացիների կողմից սպառված ձկների և ծովամթերքների բազմազանությունը հսկայական է, ոմանք համարվում են ավանդական տեսակներ, իսկ մյուսները գնահատվում են որպես համեղ ուտեստներ:
Guacamole- ի հինգ ախորժելի ընտրանքներ, որոնցով դուք կսեղմեք ձեր մատները
Գուակամոլեի սոուսը պատրաստվում է լավ հասուն ավոկադոյից: Գուակամոլետոյի հայրենիքը Մեքսիկան է: Իսկ սեպտեմբերի 16-ը նշվում է Գուակամոլետոյի համաշխարհային օր , ինչը բավականին լավ առիթ է ձեր համեղ խորտիկը խառնելու համար: Տնական գուակամոլե պատրաստելը շատ պարզ և հեշտ է:
Համեղ բաղադրատոմսեր, որոնցով դուք կսիրեք քվինոա
Մենք ձեզ առաջարկում ենք գերհամեղ ու առողջ բաղադրատոմսեր քինոայով. Դրանցից առաջինը աղացած միսով և կարտոֆիլով մուսակայի համար է: Հաջորդ առաջարկը նիհար կերակուրի համար է և արագ ու հեշտ պատրաստվող: Եթե դուք չեք նախընտրում դող , կանաչ տերլազարդ բանջարեղենը փոխարինել մեկ այլով, օրինակ `նավամատույցով կամ սպանախով:
Ելակի տարբեր ջեմը, որին դուք կսիրահարվեք
Theեմ պատրաստելիս պետք է պահպանել մի քանի կարևոր կանոններ, որոնք մենք ժառանգել ենք մեր տատիկներից և հին խոհարարական գրքերից և տետրերից: Jamեմի համար նախատեսված պտուղները չպետք է գերհասունանան ու մութ: Բոլոր պտուղները նույն կերպ չեն վերաբերվում:
Ամառվա աղանդերը: Երեք ժելե, որոնց դուք կսիրահարվեք
Ինչպես ազգային խոհանոցների մեծ մասում, այնպես էլ ռուսերենում աղանդերի համար մատուցվում են տարբեր քաղցր համեղներ: Սրանք սովորաբար կոճապղպեղով, կաթնաշոռով տորթեր, թթու, թխվածքաբլիթ, պուդինգ, մուսս կամ դոնդող , Հատկապես հետաքրքրություն են առաջացնում վերջիններս, քանի որ չնայած դրանք չեն հորինվել Ռուսաստանում, դրանք դարձել են ավանդական Ռուսական աղանդեր .