2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Հավանաբար արդեն գիտեք, որ լոբազգիները ամենաօգտակար մթերքներից են, որոնք մենք պետք է ուտենք առնվազն շաբաթը մեկ անգամ: Այստեղ մենք հատուկ ուշադրություն կդարձնենք ոսպին, քանի որ բացի օգտակար լինելուց, այն նաև շատ հեշտ է եփել: Քանի դեռ գիտես ինչպես:
Փաստորեն, մեր գաղափարը այստեղ մի քանի տողում տեսակ կազմելն է սկսնակների ուղեցույց որոնք երբեք չեն եղել պատրաստված ոսպ, Ի վերջո, ոչ ոք գիտնական չի ծնվում, և մեր նպատակն է միշտ ձեզ համար օգտակար լինել:
Ահա այն, ինչի մասին պետք է իմանաք ոսպով ապուրի պատրաստում.
- Ոսպնյակներ գնելիս զգույշ եղեք, թե ինչ տեսակի ոսպնյակներ եք վերցնում, քանի որ յուրաքանչյուր ոսպնյակ իր ջերմային բուժման համար տարբեր ժամանակ է պահանջում: Չնայած մաքրված ոսպը (կարմիր ոսպը, որն իրականում նարնջագույն գույն է) չափազանց հարմար է սերուցքային ապուրներ պատրաստելու համար, քանի որ դրանք հեշտ է եփել, դուք այդ ազդեցությունը չէիք փնտրի ստանդարտ և ավանդական ոսպով ապուր պատրաստելիս: Մեր ապուրի համար ընտրեք շագանակագույն կամ կանաչ (ֆրանսիական) ոսպ;
- Չնայած հազվադեպ, գ ոսպնյակը կարող են լինել այլ խառնուրդներ, ներառյալ խճաքարերը: Մանրակրկիտ ստուգեք այն ջերմային բուժումից առաջ;
- Ի տարբերություն լոբու, որը սովորաբար ներծծվում է նախորդ գիշերվանից, ոսպը նման գործողությունների կարիք չունի: Այնուամենայնիվ, այն լվանալը պարտադիր է: Քանի որ մենք բառացիորեն այլևս չգիտենք, թե որ ներկերով է այն բուժվում, ոսպնյակը եռացնելիս լավագույնն է գոնե հրաժարվել առաջին ջրից.
- Որոշելիս ինչ ուտեստով պատրաստել ոսպը, հիշեք, որ այն, ինչպես լոբին և բրինձը, շատ են ավելացնում ծավալը: Amountրի քանակը, որում դուք այն եռացրեք, կախված է նաև նրանից, թե ցանկանում եք ապուրն ավելի ջրիկ լինի կամ ավելի խիտ:
«Դուք արդեն ջուրը հասցրել եք եռման և լվացված ոսպն արձակել եք»: Դուք եռացրածից հետո շպրտեցիք նրա առաջին ջուրը և թողեցիք, որ կրկին եռա: Ոսպը եռացնելուն պես անմիջապես կրակը նվազեցրեք նվազագույնի.
- carefullyգուշորեն կարդացեք, թե ինչ հրահանգների մասին է ոսպի պատրաստման ժամանակը տրվում են դրա փաթեթավորման վրա `որոշելու համար, թե երբ ավելացնել նուրբ թակած գազար, սոխ և սխտոր: Սրանք պարտադիր բանջարեղեն են յուրաքանչյուր ոսպի համար, և ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել 1 կանաչ պղպեղ (նուրբ թակած);
- Միայն այն ժամանակ, երբ բոլոր ապրանքները եփվեն, ավելացվեն աղ և լոլիկ / լոլիկի հյութ, ինչպես նաև ոսպի անընդհատ համեմունք `կծուծ ախորժակ: Փոխարենը հաճախ ավելացնում են անանուխ;
- Քանի որ սա նիհար ուտեստ է, ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել մի քիչ ճարպ: Բուլղարիայի որոշ շրջաններում նույնիսկ մի փոքր ալյուր տապակել կարագով կամ յուղով, որին ավելացվում է ոսպով ապուր, Դա արվում է այն խտացնելու համար:
Կարծում ենք, որ սա բավականին բավարար է մեկը իսկապես պատրաստելու համար համեղ բուլղարական ոսպի ապուր, Եթե դուք նույնպես թարմ մաղադանոս ունեք, այն կարող եք ցանել դրա հետ այն պահին, երբ այն մատուցեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պատրաստել կարկանդակ - ուղեցույց սկսնակների համար
Կարկանդակը ավանդական բուլղարական ուտեստ է, որը ներկա է յուրաքանչյուր տոնական սեղանի վրա ՝ հացի, կծուծ ախորժակի, աղի և մեղրի կողքին: Այն հատկապես հարգում են Սուրբ Christmasննդյան և Սուրբ Eveննդյան նախօրեին ՝ որպես ամենապայծառ տոներից մեկը: Բուլղարացիները սովոր են կարկանդակ ուտել նախաճաշին, լանչին, ընթրիքին, ճաշերի արանքում, ցերեկային նախաճաշ կամ նույնիսկ աղանդեր:
Ինչպես պատրաստել բյուրեկ - ուղեցույց սկսնակների համար
Հազիվ թե գտնվի մի մարդ, ով չի սիրում կարկանդակ: Սա ուտեստ է մեր ազգային խոհանոցից, որը բնորոշ է ոչ միայն մեզ, այլեւ բալկանյան բոլոր երկրներին: Ընտրանքները բազմաթիվ են, անունը փոխվում է նաև այն բանի համաձայն, թե թերակղզու որ երկրում ենք խմորի հրաշալի գայթակղությունը:
Ինչպես պատրաստել հավի ապուր ՝ ուղեցույց սկսնակների համար
Ձմռան ցուրտ օրերին կամ երբ մենք հիվանդ ենք, լավագույն տարբերակն է տաք հավի ապուրի վրա կենտրոնանալը: Դա կվերացնի ջերմաստիճանը, կթեթեւացնի կոկորդի կոկորդը և գլխացավը, կբացաթափի քիթը և կերակրի մեզ ՝ չփչացնելով մեր ստամոքսը: Այս տեսակի ապուրը շատերի սիրվածն է:
Ինչպես պատրաստել շնչափող ապուր `ուղեցույց սկսնակների համար
Ստամոքսի ապուր ապուրի տեսակ է, որն առավել տարածված է բալկանյան խոհանոցում: Այս բալկանյան խոհանոցը ներառում է այնպիսի երկրներ, ինչպիսիք են Բուլղարիան, Մակեդոնիան, Թուրքիան, Ռումինիան և Սերբիան: Սրանք այն երկրներն են, որտեղ պրիպան սիրված ապուրներից մեկն է:
Ինչպես պատրաստել լոբու ապուր `ուղեցույց սկսնակների համար
Ուժեղ ու սննդարար լոբով ապուր ոչ միայն համեղ է, այլև աներևակայելի առողջ առաջին ուտեստ: Լոբին հարուստ է վիտամիններով, ամինաթթուներով և մանրաթելերով, հետքի տարրերով: Իսկ սպիտակուցը, որը մեծ քանակությամբ է, արտադրանքի մի մասն է և ավելի լավ է կլանվում մեր մարմնի կողմից, քան կենդանական սպիտակուցը: