2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Սուրճը աշխարհի շատ գիտնականների ուսումնասիրության առարկան է. Օրական քանի բաժակ կարող ենք խմել, արդյոք դա խանգարում է մարդու առողջությանը և ոչ միայն: Համաձայն վերջերս կատարված ուսումնասիրության, եթե օրական ձեր օգտագործած սուրճի քանակը հինգ բաժակից ավելի է, ապա մի քանի կիլոգրամ ավելացնելու շատ իրական ռիսկ կա:
Հետազոտությունը կատարած գիտնականների կարծիքով, սա ամենաէական խնդիրը չէ, եթե չափազանցեք սուրճով: Բացի քաշից, որը դուք ռիսկի եք դիմում, դուք նաև մեծացնում եք շաքարախտի զարգացման ռիսկը:
Չնայած նախորդ շատ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ սուրճը կարող է օգնել ազատվել մի քանի ֆունտից, ավստրալացի գիտնականները կարծում են, որ նման հայտնագործությունները ամբողջովին ճիշտ չեն:
Մասնագետները հետազոտություն են անցկացրել կրծողների օգնությամբ. Ըստ այդ ուսումնասիրությունների արդյունքների ՝ սուրճը պարունակող քլորոգենաթթուն կարող է միանշանակ խանգարել ձեր լավ կազմվածքին, հատկապես եթե չափն անցնում եք:
Սուրճի բաղադրիչները գիր մկների մեջ հանգեցրել են գլյուկոզի անհանդուրժողականության. Այլ կերպ ասած ՝ նրանց մարմնի դիմադրողականությունն աճել է ինսուլինի նկատմամբ:
Օրական երկու բաժակ սուրճի օգտագործումը լիովին նորմալ է, բայց յուրաքանչյուր լրացուցիչ բաժակ կարող է ձեզ լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացնել:
Բայց եկեք դիտենք կոֆեին պարունակող ըմպելիք օգտագործելու մի քանի դրական կողմերը.
- Սուրճ խմելը զգալիորեն նվազեցնում է Պարկինսոնի հիվանդության ռիսկը.
- կոֆեին պարունակող ըմպելիքը խթանում է լեղու գործառույթները և պաշտպանում լյարդը.
- Սուրճը թույլ է տալիս ավելի հեշտ կենտրոնանալ և բարելավում է ուղեղի աշխատանքը:
- Կոֆեին պարունակող ըմպելիքի օգտագործումը նվազեցնում է Ալցհայմերի ռիսկը.
- Դա նաեւ բարելավում է նյութափոխանակությունը:
Սուրճի մեծ սիրահարների համար Դանիայից ժամանած գիտնականները հորինել են նոր տեսակի սուրճի սարք, որը նախատեսված է պահարանի մեջ ներկառուցելու համար: Մեքենան կարելի է ձեռք բերել «համեստ» 11 հազար դոլար գնով, և բացի կոֆեին պարունակող ըմպելիքից, այն կարող է պատրաստել տաք շոկոլադ, տաք կաթ կամ ջուր և այլն: Մեքենայի միակ տեսանելի մասը խողովակն է, որի միջով հոսում է ըմպելիքը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Առողջությունն օրական մեկ բաժակ կարմիր գինու մեջ է
Ալկոհոլը փոքր չափաբաժիններով բարենպաստ ազդեցություն ունի արյան շրջանառության, սրտի և նյարդային համակարգի վրա: Աշխարհում ամենատարածված ալկոհոլային ըմպելիքի օրհնությունը հայտնի է դեռ հին ժամանակներից: Այն ստացվում է խաղողի հյութի խմորումից `մոտ 30 աստիճան ջերմաստիճանում` 25% շաքարով:
Ուշադրություն Օրական 5 բաժակ սուրճ լցնելուց հետո
Հինգերորդ բաժակ սուրճը, որը դուք խմում եք 24 ժամվա ընթացքում, փոխարենը կօգնի ձեզ ճարպ այրել, հեշտացնում է դրանց կուտակումը: Եվ միայն մեկ բաժակ կապուչինո ձեր մարմնին կբերի այնքան կալորիա, որքան շոկոլադը, ասված է նոր ավստրալիական ուսումնասիրության մեջ:
Օրական մեկ բաժակ դեղին թեյով դուք նիհարում եք և պահպանում ձեր երիտասարդությունը
Հազվագյուտ և եզակի, դեղին թեյ կամաց-կամաց սկսում է գրավել թեյ սիրող մարդկանց: Այն ունի զարմանալի մրգային բույր, քաղցր համ և ապահովում է բազմաթիվ առողջական օգուտներ: Likeիշտ այնպես, ինչպես շատ այլ թեյեր, դեղին թեյը ծնվել է Չինաստանում և դանդաղորեն տարածվում է ամբողջ աշխարհում:
Օրական քանի բաժակ ջուր պետք է խմենք
Հավանական է, որ դուք չեք կարդացել ֆրանսիացի գրող և փիլիսոփա Էքզյուպերիի «Փոքրիկ իշխանը», բայց հավանաբար չեք լսել նրա մեջբերումը ջրի վերաբերյալ, որը մենք կօգտագործենք որպես ներածական թեմա: Այնտեղ գրված է. Waterուր, դու ոչ համ, ոչ գույն, ոչ հոտ ունես:
Օրական 3 բաժակ սուրճը նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը
Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ օրական 3 բաժակ սուրճ կարող է 50% -ով նվազեցնել լյարդի քաղցկեղի հավանականությունը: Ըստ վերջին ուսումնասիրության հեղինակ Միլանի Մարիո Նեգրիի դեղաբանական հետազոտությունների ինստիտուտի դոկտոր Կառլո Լա Վեկիան, փորձերը հաստատում են, որ սուրճը կարող է շատ դրական ազդեցություն ունենալ մարդու առողջության վրա:
