2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Սոցիոլոգները գնահատում են, որ ամեն տարի մոլորակի բնակիչները խմում են ավելի քան 200 միլիարդ բաժակ սուրճ: Սուրճի բոլոր բաղադրատոմսերի նպատակը անուշաբույր ըմպելիքից էլ ավելի հաճույք ստանալն է:
Եվրոպական երկրներում ընդունված է երեկոյան երեկոյան 6-ից հետո հյուրերին հրավիրել սուրճի, իսկ ոճը ցույց տալու համար հարկավոր է շուտ պատրաստվել: Սուրճը եփվելուն պես միշտ տաք է մատուցվում ՝ անկախ նրանից, թե ինչպես եք պատրաստում:
Սուրճի սեղանը պետք է ծածկված լինի թեթեւ սփռոցով: Յուրաքանչյուր հյուր պետք է ունենա գեղեցիկ ծալված անձեռոցիկ:
Սեղանի մեջտեղում տեղադրեք ծաղկեփնջով բարձր ծաղկաման: Գեղեցիկ մոմակալը կարող է փոխարինել դրան: Սուրճից առաջ, որքան էլ տարօրինակ հնչի, մատուցվում են տաք ձիեր և աղցաններ:
Դրանից հետո սուրճի հետ միասին մատուցվում են մինի բուտերբրոդներ, տորթեր, cupcakes, ընկույզներ, կոնֆետներ, տորթեր, մրգեր: Սեղանի վրա ցանկալի է ունենալ մի տուփ կոնֆետ, հյութեր, հանքային ջուր: Սեղանին մատուցվող սեղանի վրա պարտադիր է ունենալ հեղուկ սերուցք և տաք կաթ, ինչպես նաև շաքար և քաղցրացուցիչներ:
Ավելի հետաքրքիր ճաշակի համար կարող եք հյուրերին սուրճ մատուցել `տարբեր լիկյորների հավելումով: Շոկոլադը նրան իսկապես զարմանալի համ կհաղորդի, իսկ նուշը կբարձրացնի դրա բույրը:
Պաղպաղակ կարող եք պատրաստել այն մատուցելով սառը և սառույցի խորանարդիկներով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երբ և որքան ջուր խմել ուտելուց առաջ և հետո:
Արթնանալուց անմիջապես հետո շատ օգտակար է ջուր խմել, բայց հիշեք `երբեք ջուր չխմեք յուղոտ սնունդով: Waterուրն ուղղակիորեն ազդում է մկանային մանրաթելերի առաձգականության վրա, ինչը լիարժեք մարզման ամենակարևոր պայմաններից մեկն է: Մեր մարմնում ջուրը հաստատուն քանակ չէ.
Ի՞նչ է պատահում ձեր մարմնի հետ մեկ բաժակ սուրճ խմելուց հետո:
Սուրճը ամենատարածված խմիչքներից մեկն է ամբողջ աշխարհում: Շատերն իրենց օրը չեն կարող սկսել առանց մի բաժակ անուշաբույր ըմպելիքի, բայց իրականում ի՞նչ է պատահում մեր մարմնի հետ, երբ խմում ենք մեր սուրճը: Հաջորդ տողերում տես, թե ինչպես է սուրճն ազդում մեր մարմնի վրա:
Կարող եմ ուտելուց հետո ջուր խմել
Շատերը պնդում են, որ ջուրը, որը նրանք խմում են ուտելու ընթացքում կամ անմիջապես հետո, բառացիորեն լվանում է սնունդը ստամոքսից ՝ ավելի դժվար դարձնելով մարսումը: Ենթադրվում է նաև, որ ջուրը, որը փորձարկվում է ճաշի ընթացքում կամ անմիջապես հետո, նոսրացնում է ստամոքսային հյութը և այդպիսով խանգարում է նաև սննդի կլանմանը:
Այդ պատճառով շաքարի փոխարեն պետք է սուրճ խմել աղով
Սուրճի սիրահարները իրենց բնույթով ստեղծագործական են: Սոյայի սուրճից, լատեից մինչև սովորական էսպրեսսո, նրանք միշտ գտնում են նորարարական և հետաքրքիր միջոց `կոֆեինը ներառելու իրենց ամենօրյա կյանքի մեջ: Որպես տենդենցի վերջին նորությունն այն է, որ շաքարի փոխարեն սուրճը համեմված է աղով, և գաղափարն այն է, որ այս կերպ այն ավելի լավ համ ունի:
Ինչպե՞ս սուրճ խմել:
Նախկինում և մինչ օրս սուրճը շարունակում է մնալ ամենատարածված ըմպելիքը, որը երկրպագում են հազարավոր մարդիկ ամբողջ աշխարհում և չեն պատկերացնում առանց դրա օրը սկսել: Կատարվել են մի շարք ուսումնասիրություններ, և 2016 թ.-ին ԱՀԿ-ն (Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն) այս ըմպելիքը լիովին անվանել է մեր առողջության համար, քանի որ այն բացասաբար չի ազդում մարմնի վրա:
