2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Սոուս կոչվում է ցանկացած սոուս մենք համեմում ենք աղցանները, Դա կարող է լինել բարակ կամ խիտ, բայց կարեւորն այն է, որ դրա մեջ պարունակվող բոլոր ապրանքները խառնվեն, այլ ոչ թե առանձին թափվեն աղցանի վրա: Ահա հագնվելու մի քանի բաղադրատոմսեր և նկարագրություն, թե ինչ տեսակի աղցան են դրանք հարմար:
Կաղամբի, գազարի կամ շաղգամի աղցան հագնվելու համար
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 7 tbsp. մածուն, 3 tbsp. թարմ կաթ, 10 tbsp. մայոնեզ, 1 պտղունց սուսամբար, 2 պտղունց սամիթ, աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի
Պատրաստման եղանակը. Բոլոր ապրանքները խառնվում են ամանի մեջ և հարում խառնիչի մեջ: Եթե ունեք բավարար ժամանակ և ցանկություն, ինչպես նաև գրանիտե հավանգ, ապա ավելի լավ է դրանք դնել դրա մեջ և մամլիչով ՝ տրորել և խառնել: Արդյունքում միատարր խառնուրդով կարելի է լցնել կաղամբի, գազարի և շաղգամի ցանկացած աղցան:
Աղցան հագցնել մարինացված արտադրանքներից
Անհրաժեշտ ապրանքներ.1 tbsp. զահթին, 1 թեյի գդալ: սուսամբար, 3-4 ճյուղ սամիթ, 2 մեխակ սխտոր, աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի
Պատրաստման եղանակը. Բոլոր ապրանքները խառնվում են անմիջապես լցնելուց առաջ աղցան, քանի որ սամիթը և սխտորը մանր կտրատված են: Նրանք մանրացված են հավանգի մեջ:
Մակարոնեղենով աղցանների սոուս և ցանկացած այլ տեսակի մակարոնեղեն
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 10 tbsp. լրացուցիչ կույսի ձիթապտղի յուղ, 3 tbsp. բալզամիկ քացախ, 1 թեյի գդալ: ռեհան, 1. թեյի գդալ: սուսամբար, նուրբ թակած վայրի սխտոր, աղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի
Պատրաստման եղանակը. Բոլոր ապրանքները խառնվում են հավանգի մեջ և հարմարանքով հարվածվում կամ հարում են համապատասխան տարայի մեջ: Լավ է, որ ռեհանն ու սուսամբարը թարմ են:
Հագուստ կանաչ աղցանների համար
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 150 գ մայոնեզ, 1 tbsp. zahhtin, 1 tbsp. մեղր, 1 tbsp. կիտրոնի հյութ, 1/2 թեյի գդալ: սխտորի փոշի, 1 թեյի գդալ: մանանեխ
Պատրաստման եղանակը. Բոլոր ապրանքները ծեծվում են խառնիչով կամ բլենդերով մինչև միատարր խառնուրդը: Եթե սոուսը շատ խիտ է դառնում, կարող եք ավելացնել մի քիչ մածուն:
Հագնվելու ձկան աղցաններ
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 250 գ սերուցք, 1 tbsp. մանանեխ, 2 tbsp. կիտրոնի հյութ, 1/2 tbsp. սխտորի փոշի, աղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի
Պատրաստման եղանակը. Բոլոր ապրանքները խառնվում են, ցանկության դեպքում դրանց կարելի է ավելացնել նուրբ թակած սամիթ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գրեյպֆրուտը կատարյալ է աղցանների համար
Գրեյպֆրուտը անարժանորեն անտեսվում է աղցանասերների կողմից, կարծում են իտալացի սննդաբանները: Այս պտուղը հիանալի համադրվում է տարբեր տեսակի նիհար մսի հետ և կատարյալ է աղցանների համար: Իհարկե, այն օգտագործվում է նաև մրգային աղցաններ պատրաստելու համար, բայց դրա համը բարդություն է հաղորդում նախուտեստներին և աղցաններին:
Կատարյալ նախաճաշ ձեր և ձեր ընտանիքի համար
Նախաճաշը օրվա ամենակարևոր կերակուրն է, որը բազմիցս հիշատակվում է մի շարք հոդվածներում: Այնուամենայնիվ, մեզանից շատերը նախաճաշին գրեթե ժամանակ չեն գտնում: Սննդաբանների մեծամասնության կարծիքով, դա օգնում է մարդու մարմնին արթնանալ և վերալիցքավորվել առաջիկա աշխատանքային օրվա համար:
Freshիշտ սոուսներ թարմ աղցանների համար
Առողջ սննդի ոլորտում դժվար թե գտնվի մի մասնագետ, որը խորհուրդ չի տալիս օգտագործել ամեն օր թարմ աղցաններ: Նրանք չափազանց հարուստ են վիտամիններով և այլ արժեքավոր նյութերով, ինչպես նաև շատ դիետիկ են: Անկախ նրանից, թե դրանք պատրաստվում են հասարակ աղցանից, գանգուր աղցանից, այսբերգ գազարից, սպանախից, ռուկուլայից կամ այլուր, դրանք պետք է պարբերաբար լինեն մեր ցանկում:
Քաղցր սոուսներ - ձեր աղանդերի նրբագեղ ավարտը
Քաղցր սոուսները շատ ավելի հեշտ են հասնել կատարյալ համին, տեսքին և բույրին, քան բարդ և վտանգավոր աղի սոուսները: Քաղցր սոուսները նույնպես շատ ավելի տարածված են: Չկա մեկը, ով փորձել է դրանք և հրաժարվել է դրանցից: Այնպես որ, մի վախեցեք, որ կունենաք տհաճ իրավիճակ ՝ պլանավորելու հիանալի տեսք ունեցող աղանդեր և դրա առավել ուշագրավ մասը ՝ սոուսը, որին դիմավորելու եք ձեռքի շարժումով և գլուխը թափահարելով և ի վերջո մնալ ափսեի կամ բաժակի, Քաղցր սոուսների բազմաթիվ օգուտներ Գնված սոուս
Կերեք ձեր նախաճաշը արքայի պես, ձեր ճաշը իշխանի պես, իսկ ձեր ընթրիքը ՝ աղքատ մարդու նման
Այլևս ոչ մի խիստ դիետա և արգելված սննդի երկար ցուցակներ:, Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է նիհարել, բայց դժվարանում է անընդհատ սահմանափակվել տարբեր սնունդով, այժմ կարող է հանգստանալ: Պարզվում է, որ գաղտնիքը ոչ միայն այն է, ինչ ուտում ենք, այլ նաև այն ժամանակ, երբ մենք օգտագործում ենք սնունդ, հայտնում է Popshuger- ը:
