2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Գրեթե չկա մարդ, ով մանդարին չսիրի: Դրանք փոքր և հյութալի ցիտրուսային մրգեր են, որոնք թարմություն և հաճույք են պատճառում տարվա ցանկացած ժամանակ: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ վերջնականապես ապացուցել են մանդարինի առողջության օգուտները: Իմունային համակարգը բարձրացնելուց բացի, այս պտուղները ոչնչացնում են քաղցկեղի բջիջները, դադարեցնում վարակները և նույնիսկ հալեցնում ճարպերը: Հենց դրանց վերջին որակի պատճառով մենք ձեզ ներկայացնում ենք նորարարական դիետա մանդարինի հյութով.
Հայտնի է, որ մի բաժակ թարմ քամած մրգահյութը պարունակում է ընդամենը 35 կիլոկալորիա ՝ առանց ճարպի, մեկ միավոր սպիտակուցի և 8 գրամ ածխաջրերի: Սա կատարյալ կոկտեյլ է քաշի կորստի համար, քանի որ դրանում պարունակվող մրգային թթուն հաջողությամբ ճնշում է ախորժակը:
Citիտրուսների թարմ քամած հյութերը հարուստ են C և P վիտամիններով, կալիումով և ֆոլաթթվով: Դրանք բարձրացնում են կենսունակությունը, նվազեցնում հոգնածությունը, ուժեղացնում արյան անոթները: Բացի այդ, իր բազմաթիվ օգտակար բաղադրիչների շնորհիվ, մանդարինի հյութը խթանում է նյութափոխանակությունը և ապահովում մարմնին անհրաժեշտ վիտամիններով և հանքանյութերով, մինչ ձեր մարմինը դիետայի եք ենթարկում:
Մանդարինի հյութով դիետան ունի երկու տարբերակ `երեք օր և տաս օր: Այն հակացուցված է ցիտրուսային մրգերի նկատմամբ սննդային ալերգիա ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև ստամոքս-աղիքային տրակտի, երիկամների և լյարդի հիվանդություններ ունեցողներին: Դիետան պահանջում է որոշակի նախապատրաստություն նախքան այն սկսելը: Այն սկսելուց մեկ շաբաթ առաջ ՝ անկախ նրանից, թե որ տարբերակն եք ընտրում, պետք է դադարեք միս ու հաց ուտել:
Դիետայի երկու տարբերակները կարող եք տեսնել վերոնշյալ պատկերասրահում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բուրատա - իտալական պանիր, որը բառացիորեն հալվում է ձեր բերանում
Փոթորիկ թարմ իտալական պանիր է, որը ծագում է հարավային Իտալիայից: Այն առաջին անգամ պատրաստվել է 1920-ականների սկզբին ՝ Բիանկինիի ընտանեկան ագարակում, Անդրիայի տարածքում: Պատահական չէ, որ այն այդպես են անվանել, քանի որ Burrata իտալերեն նշանակում է կարագ:
Իրական կրուասան կարագով, որը հալվում է ձեր բերանում
Հացաբուլկեղի հոտ: Խմորի վրա, կարագ և կաթ, որը հալվում է քո բերանում: Կարամելացված կարագի անդիմադրելի համ… Վերջ իրական կրուասան , Ֆրանսիական քաղցր մեղքերից մեկը, որ շատ լավ վարպետներ շարունակում են կատարել կարագով: Նրանց համար նույնիսկ այսօր իսկական կրուասանի գաղտնիքը երեք բառում է.
Կերեք ձեր նախաճաշը արքայի պես, ձեր ճաշը իշխանի պես, իսկ ձեր ընթրիքը ՝ աղքատ մարդու նման
Այլևս ոչ մի խիստ դիետա և արգելված սննդի երկար ցուցակներ:, Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է նիհարել, բայց դժվարանում է անընդհատ սահմանափակվել տարբեր սնունդով, այժմ կարող է հանգստանալ: Պարզվում է, որ գաղտնիքը ոչ միայն այն է, ինչ ուտում ենք, այլ նաև այն ժամանակ, երբ մենք օգտագործում ենք սնունդ, հայտնում է Popshuger- ը:
Պաշտպանեք ձեր մարմինը մաքուր դիետայով: ահա թե ինչպես
Մարզասրահում թրջվելու փոխարեն, տեսեք, թե որքան հեշտությամբ կարող եք փոխել ձեր մարմինը մաքուր դիետայի միջոցով: Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարդու վրա ֆիզիկական և մտավոր մակարդակում: Դրանով մարդը հեշտությամբ հաղթահարում է սեզոնային հիվանդությունները և մեծ պաշտպանություն է հաղորդում իր մարմնին:
Նիհար իրանի երազանքը միայն այս վարժություններով, դիետայով և օգտակար խորհուրդներով
Տարիքի հետ մենք սկսում ենք ավելի շատ քաշ հավաքել, հատկապես որովայնի շրջանում: Բայց պետք չէ ավելի մեծ հագուստ կրել և փորձել թաքցնել ավելորդ քաշը: Մենք ձեզ համար ընտրել ենք լավագույնը վարժություններ և նիհարելու տեխնիկա , ձեր համար մենք ընտրել ենք ավելի քան 20 լավագույն ապրանքներ դիետա , Հետևեք մեր հրահանգներին և տեսեք արդյունքները.
