2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ապացուցված է, որ կանաչ լոբու կանոնավոր օգտագործումը ուժեղացնում է ստամոքսահյութի արտազատումը: Kողովրդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս ուտել ստամոքսագեղձերի սեկրեցիայի նվազումով գաստրիտի համար կանաչ լոբու խյուս:
Հացահատիկի կանաչ պատիճը նույնպես կարող է օգտագործվել: Decoction այսպես կոչված: լոբի պղպեղը օգտագործվում է երիկամների և միզապարկի հիվանդությունների ժամանակ:
Այն նաև օգնում է հիպերտոնիայի, սրտային անբավարարության ուռուցքի, քրոնիկ ռևմատիզմի, պոդագրայի դեպքում: Բնագետները խորհուրդ են տալիս նույնիսկ թեյ խմել կանաչ լոբու չոր ծաղիկներից երիկամների քարերի համար:
Մասնագետների մեծամասնության կարծիքով, կանաչ լոբի ուտելը օգնում է շաքարախտով տառապող շատ մարդկանց: Պարզվել է, որ արյան մեջ շաքարի մակարդակը նվազում է մինչև 40% ՝ լոբազգիների օգտագործման պատճառով:
Ենթադրվում է, որ այս ազդեցության պատճառը լոբու մեջ ֆլավոնների առկայությունն է, որը պատասխանատու է ածխաջրերի նյութափոխանակության նորմալացման համար:
Լոբի պղպեղի ինֆուզիոն ունի նաև մանրէաբանական գործողություն, ասում է Ալեքսանդր Ստրանժևը ՝ «Մրգեր և բանջարեղեն բոլոր եղանակներին» գրքի հեղինակ:
Նա նշում է, որ լոբու ալյուրի բուժիչ ազդեցությունը ժողովրդական բժշկության մեջ օգտագործվում է որպես փոշի ՝ խոցերի և էկզեմայի բուժման համար:
Երբեմն «տորթեր» պատրաստելու համար օգտագործում են նույնիսկ լոբու ալյուրը և մեղրը, որոնք կիրառվում են այտուցների և եռման վրա ՝ դրանց բուժումն արագացնելու համար:
Կանաչ լոբին պարունակում է բուսական սպիտակուցներ, հանքային աղեր և վիտամիններ: Բույսի կազմը ներառում է C, B վիտամիններ, կարոտին և մեծ քանակությամբ կալցիում:
Կանաչ լոբին խորհուրդ է տրվում պահել մոտ 2 աստիճան ջերմաստիճանում (ոչ ավելի, քան 2 օր): Ապրանքը սառնարանում մնալու առավելագույն ժամանակը 4 օր է: Դրանից հետո սկսվում է կանաչ լոբու մութացումը, որն արդեն կորցրել է իր օգտակար հատկությունների մեծ մասը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ավելի շատ միրգ և բանջարեղեն, ավելի լավ կյանք
Մեկ անգամ չէ, որ լսել ենք, թե քանի մարդ է իրենց առողջ լինելու և հիվանդությունից և գիրությունից պաշտպանվելու համար ավելի շատ միրգ և բանջարեղեն օգտագործում: Այնուամենայնիվ, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մարդկանց մեծ մասը բավարար քանակությամբ միրգ և բանջարեղեն չի օգտագործում:
Օրգանական սնունդ ՝ շատ ավելի շատ վիտամիններով
Օրգանական սննդի տաղավարներն արդեն սկսել են հիմնվել մեր խանութներում: Արեւմտյան Եվրոպայում և Ամերիկայում դրանք տարածված են տասնամյակներ շարունակ, մինչդեռ մեր երկրում դրանք սկսեցին հայտնվել վերջին տարիներին: ԵՄ կանոնակարգերի համաձայն ՝ փաթեթավորման անվանումներն են կենսաբանական (օրգանական), էկոլոգիական (էկո) և օրգանական (օրգանական):
Մենք ուտում ենք ավելի ու ավելի քիչ հայրենի պանիր և ավելի ու ավելի շատ Gouda և Cheddar:
Բուլղարիայում սպիտակ աղացած պանրի վաճառքը 2006-ի սպառման համեմատ շատ ավելի ցածր է, ցույց է տալիս Ագրարային տնտեսագիտության ինստիտուտի վերլուծությունը, որը մեջբերում է Trud թերթը: Նվազել է նաեւ դեղին պանրի օգտագործումը մեր երկրում: Կաթնամթերքի հաշվին բուլղարացիները ավելի ու ավելի են գնում իրենց այլընտրանքները արմավենու կամ այլ բուսական յուղերից:
Fruitsիշտ ժամանակին ուտեք մրգեր և բանջարեղեն: Միայն այդ դեպքում դուք առողջ կլինեք
Երեխա ժամանակ մենք սովոր ենք ասել, որ մրգերի և բանջարեղենի օգտագործումը հատկապես կարևոր է յուրաքանչյուր մարդու մարմնի համար, և որ այդ ապրանքները պետք է պարբերաբար լինեն մեր սեղանին: Սակայն վերջերս պարզվում է, որ չնայած դա իսկապես այդպես է, բայց դրանց չափազանց մեծ դոզաներով օգտագործումը կարող է տհաճ առողջական հետևանքների հանգեցնել, և պակաս կարևոր չէ այն օրվա ժամանակը, որի ընթացքում մենք դրանք օգտագործում ենք:
Ձմռանը կիտրոնի կաղամբ ուտեք ավելի շատ վիտամին C- ի համար
Բոլորն էլ գիտեն, որ ցրտի հետ միասին վիրուսներ են գալիս, որոնք հեշտությամբ հիվանդացնում են մեզ: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ իմունային համակարգը թուլանում է սեզոնային մրգերի և բանջարեղենի պակասի պատճառով: Իշտ սնունդը կարող է հավասարակշռել մարմինը ՝ դիմացկուն լինելով փոփոխություններին:
