2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Քրքումի օգտակար ու բուժիչ հատկությունները մարդկությանը հայտնի են դարեր շարունակ: Առողջությունից և գեղեցկությունից բացի այն օգտագործվում է նաև որպես քաշի կորստի ունիվերսալ միջոց:
Այսօր քչերը գիտեն քրքումի գաղտնիքը: Լրացուցիչ կիլոգրամներից ազատվելու համար հարկավոր է ընթրիքը փոխարինել հատուկ ըմպելիքով քրքումով, որը կարճ ժամանակում կհանգեցնի տեսանելի արդյունքների:
Համապատասխան դիետայի միջոցով քրքումն անհրաժեշտ է և կարևոր է քաշի կորստի համար: Եթե առավոտյան վերցնեք այն, այնուհետև ակտիվ կենսակերպ վարեք, դա ոչ միայն կօգնի նիհարել, այլ նաև էներգետիկ և կենսունակ կդարձնի: Այն նաև լավացնում է տրամադրությունը:
Քրքումով քաշի կորստի բաղադրատոմս
Այս եզակի ըմպելիքը պատրաստելու համար, որն ապացուցված է, որ հանգեցնում է քաշի կորստի, անհրաժեշտ է եռացնել 100 գ եռացող ջուր: Դրեք դրա մեջ մի ճաշի գդալ քրքումի փոշի: Լավ հարեք, հանեք կրակից և սառը: Երբ ամբողջովին սառչեք, խառնուրդին ավելացրեք մի թեյի գդալ իրական մեղր և 2/3 բաժակ յուղազերծված կաթ: Լավ խառնել:
Արդյունքում առաջացող խառնուրդը կարող է ամբողջությամբ փոխարինել ցանկացած հիմնական կերակուր, ընդ որում ՝ ընթրիքն առավել նախընտրելի է: Եթե դուք չեք կարող անել առանց ինչ-որ բան ուտելու, ապա գոնե սահմանափակեք ձեր դիետան 18 ժամով, իսկ երկու ժամ անց խմեք կախարդական խառնուրդը:
Խառնուրդը պատրաստելիս կա մեկ հիմնական կանոն. Առաջին օրը սկսվում է ընդամենը մեկ քառորդ թեյի գդալով քրքում, Եթե չկան բացասական ազդեցություններ, ինչպիսիք են կարմրությունն ու քոր առաջացումը, կարող եք ապահով օգտագործել քրքումը ՝ որպես քաշի կորստի միջոց:
Եթե ձեր նպատակը ոչ թե այդքան քաշի կորուստն է, այլ անձեռնմխելիության և առողջության բարելավումը, կարող եք պատրաստել նույն բաղադրիչների խառնուրդ, բայց այլ կերպ: Այդ նպատակով ձեզ հարկավոր է կրկին քրքում, մեղր և թարմ կաթ:
Aերմ մի բաժակ կաթ: 1/4 թեյի գդալ քրքում լցնել տաք կաթով և ծածկել կափարիչով: Թողնել մնա 5 րոպե: Ավելացրեք մի թեյի գդալ մեղր, որը կարող է շողոքորթվել: Խմեք այն, ինչ ստանում եք: Սա կօգնի ձեզ լինել առողջ և երջանիկ: Խառնուրդը կարելի է ընդունել օրվա ցանկացած պահի, բայց խորհուրդ է տրվում առավոտյան ձեր օրը լիցքավորել էներգիայով և դրական հույզերով:
Իհարկե, քրքում դա կախարդական չէ, և եթե չփոխեք ձեր ուտելու սովորությունները, դա չի հանգեցնի ցանկալի արդյունքի: Եթե ցանկանում եք նիհարել, շատ կարևոր է ուշադրություն դարձնել ամեն օր օգտագործվող սննդի բաղադրությանը: Կանոնավոր վարժությունները, ինչպես նաև քայլելը նույնպես նպաստում են լավ արտաքինի: ու հնչերանգը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երեք շոկոլադե տորթ. Պատրաստման գաղտնի բաղադրատոմսը և նրբությունները
Հայտնի երեք շոկոլադե տորթ նուրբ է, թեթև և եթերային: Դա իրականում եռագույն մուս է, որը պատրաստվում է մուգ, կաթնային և սպիտակ շոկոլադից: Այս աղանդերը համարվում է բավականին թանկ և դժվար պատրաստվող, բայց ցանկության դեպքում այն կարելի է պատրաստել տանը:
Եթովպական կծու խառնուրդի գաղտնի բաղադրատոմսը Berbere
Բերբեր համեմունքների կծու խառնուրդ է, որը եթովպական խոհանոցի անբաժանելի բաղադրիչն է: Այն սովորաբար մատուցվում է փխրուն պառլենկայի վրա փռված, որը կոչվում է ինյերա: Քանի որ դա բավականին հազվադեպ է, այն կարելի է անել տանը: Խառնուրդի բաղադրիչներն են.
Բանջարեղենով լցոնված բադի գաղտնի բաղադրատոմսը
Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի սիրում է ուրախացնել սուրբ ընտանիքին և զարմացնել նրանց համեղ ուտեստներով: Այնուամենայնիվ, խոհարարությունն ունի նաև սրբազան իմաստ, քանի որ հենց համեղ ուտեստներն են մեզ հավաքում սեղանի շուրջ ՝ մեր ամենակարևոր և մտերիմ մարդկանց հետ:
Թունազերծման գաղտնի բաղադրատոմսը - Detox ըմպելիք Miracle
Եթե ձեզ հյուծված, հոգնած և դանդաղ եք զգում, միգուցե ժամանակն է այս զարմանալիի գաղտնի թունազերծում ինչը կարող է օգնել ձեզ մաքրել ձեր մարմինը և ձեզ երիտասարդացնել: Ավելացնելով ավելին detox ըմպելիքներ մեր առողջ ռեժիմին մենք օգնում ենք մեր մարմնին մաքրել տոքսիններից , և մենք մեզ ավելի եռանդուն ենք զգում:
Քրքումով բաղադրատոմսը պաշտպանում է մեզ բոլոր հիվանդություններից
Ամերիկացի բժիշկ Քերոլին Անդերսոնը պնդում է, որ ընդամենը երեք բաղադրիչ պարունակող բաղադրատոմսը կարող է պաշտպանել մեզ բազմաթիվ հիվանդություններից, ներառյալ քաղցկեղը: Նա կարծում է, որ սեւ պղպեղը, քրքումն ու ձիթապտղի յուղը չափազանց օգտակար են, և ավելի շատ մարդիկ պետք է իմանան դրանց օգուտների մասին:
