2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Սոխը ուժեղ հակաբակտերիալ ազդեցություն ունի: Հետաքրքիր փաստ է այն, որ ջերմային մշակման ընթացքում այն չի կորցնում իր օգտակար հատկությունները: Տապակվելիս սոխը կորցնում է իր ներխուժող համի և հոտի միայն մի մասը, բայց դրա մեջ եղած օգտակար նյութերը մնում են անձեռնմխելի:
Տապակած սոխը օգնում է գլխացավերի, մրսածության, ականջի ցավի, շաքարախտի, տարբեր բորբոքումների, քերծվածքների, դանդաղ ապաքինող վերքերի, արյան բարձր ճնշման, թութքի, արյան մակարդման խնդիրների և նույնիսկ քաղցկեղի դեմ:
Եթե բուժելու դժվար վերք ունեք, կարող եք սոխը մաշկներով տապակել ու քսել վերքին: Կրկնեք ընթացակարգը մինչև բարելավումը տեղի չի ունենա: Բորբոքումն արագորեն կթուլանա:
Սոխը ախտահանիչ ազդեցություն ունի, և կարող եք քսել տաք աղացած սոխ թութքի վրա: Դրանք արագ կբուժվեն, քանի որ սոխը վերականգնող ազդեցություն ունի:
Եթե արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձր է, առավոտյան և երեկոյան կարող եք ուտել տապակած սոխ: Այն ունի իջեցնող և կարգավորող ազդեցություն:
Տապակած սոխը բարենպաստ ազդեցություն ունի նաև լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի գործունեության վրա `դրանց հակաբակտերիալ գործողության շնորհիվ:
Գլխացավերի, մրսածության, կոկորդի կոկորդի և խեղդվող քթի դեպքում կարող եք ուտել տաք բոված սոխ: Արդյունքը կլինի տհաճ ախտանիշների արագ վերացումը:
Տապակած սոխը նույնպես կթեթեւացնի ականջի ցավը:
Տապակած սոխով կոմպրեսը օգնում է նաև հոդացավերին:
Տապակած սոխից դուք կարող եք պատրաստել քսուքներ կամ թաթեր և կիրառել բորբոքված վերքեր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բալ ուտելու մի քանի պատճառ
Բացառությամբ, որ կեռաս շատ համեղ են և սիրված են բոլորիս կողմից, նրանք են և չափազանց օգտակար , Բալի սեզոնում բաց մի թողեք այս համեղ կարմիր մրգերն ուտելու հնարավորությունը, քանի որ միայն բոնուս կստանաք ձեր առողջության համար: Ահա մի քանի առաջին անհրաժեշտություն կեռաս ուտելու պատճառները :
Կարմիր կաղամբ ուտելու մի քանի պատճառ
Կաղամբի օգուտներն այնքան շատ են, որ դժվար է թվարկել բոլորը, բայց ահա մի քանի հետաքրքիր փաստ. Կարմիր կաղամբը ֆլավոնոիդների լավ աղբյուր է `հզոր հակաօքսիդիչներ, որոնք օգնում են պաշտպանել մարմինը լուրջ քաղցկեղներից: Ֆլավոնոիդները օգնում են արյան անոթներին հանգստանալ ՝ կանխելով խոլեստերինի օքսիդացումը:
Միս ուտելու մի քանի պատճառ
Դիետաների դարաշրջանում ավելի ու ավելի է բարձրացվում այն հարցը, թե արդյո՞ք դրանք պետք է ներառեն կամ բացառեն մսի օգտագործումը, և արդյո՞ք դա օգտակար է կամ հակառակը ՝ վնասակար մեր առողջության համար: Չնայած ապացուցված է, որ բուսակերները և վեգանները կարող են առողջ ապրելակերպ վարել ՝ հետևելով որոշ հիմնական սննդային կանոնների, մասնագետների մեծ մասը, այնուամենայնիվ, կարծում է, որ միսը առողջ սնունդ է, քանի դեռ այն չափից մեծ դոզա չունի:
Կծու ուտելու մի քանի պատճառ
Կծու կերակուրները դուր են գալիս աշխարհի շատ մարդկանց, քանի որ կծու կերակուրներին յուրահատուկ համ ու բույր է հաղորդում: Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կծու կերակուրներ ուտեստներին ավելացնելը կարող է լինել անսպասելիորեն առողջ ձեռնարկ:
Նավահանգիստ ուտելու մի քանի պատճառ
Նավահանգիստը բազմամյա խոտաբույս է և մեր հողերում ամենատարածված կանաչ տերևային բանջարեղեններից մեկն է: Այն աճում է գարնանը, և դրա բնորոշ առանձնահատկությունն այն է, որ այն անճոռնի է և բավականին դիմացկուն: Բացի նրանից, որ մենք հեշտությամբ կարող ենք նավահանգիստ աճեցնել մեր պարտեզում, քանի որ այն հատուկ խնամք չի պահանջում, մենք կարող ենք նաև օգտակար նավահանգիստ գտնել ազատ աճող տեսքով:
