2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Հետաքրքիր նախաձեռնություն սկսեց բրիտանական The Guardian հրատարակությունը. Նրանք իրենց կայքում թեստ սկսեցին, որի միջոցով բոլորը կարող են ստուգել, արդյոք մարդը ճիշտ է որոշում իր կազմվածքը:
Հիմնական հարցը, որ նրանք տալիս են հրատարակությունից ՝ գիտե՞ք, թե իրականում որքան գիր եք: (Գիտե՞ք, թե որքան գեր եք): Յուրաքանչյուր ոք պետք է ընտրի հինգ մարդկային կերպարի միջև. Այն սկսվում է շատ բարակ կազմվածքով, իսկ վերջինը կոչվում է անառողջ ճարպ:
Հինգ գործիչներից մեկը ընտրելուց հետո պետք է նշվի, թե որն է նրա հասակը և քանի կիլոգրամ է կշռում: Բացի այդ, պետք է նշել սեռը, և մի քանի վայրկյան անց համակարգը տեղեկացնում է, թե արդյո՞ք անձը հասցրել է ճիշտ գնահատել, թե որ հինգ խմբերից է իրեն պատկանում:
Հրապարակումը նրանց գաղափարը անվանել է Obարպակալման ճգնաժամ: Այս նախաձեռնության հիմնական նպատակն է ստուգել ՝ արդյոք մարդիկ տեղյա՞կ են, թե իրականում որքանով են նրանք կշռում և ինչպիսին են նրանց մարմինները:
Ըստ բրիտանական ուսումնասիրության, տղամարդիկ և կանայք հավասարապես տարված են քաշի հարցում: Պարզվում է, որ բրիտանացի տղամարդկանց 50 տոկոսը խոստովանում է, որ ցանկանում է նիհարել և կատարել տարբեր ռեժիմների ՝ կատարյալ մարզավիճակ ձեռք բերելու համար: Այնուամենայնիվ, ըստ այդ ուսումնասիրության, այս պարոնների մեկ քառորդը հրաժարվում է դիետայից միայն մեկ օր անց:
Իդեալական քաշի հասնելու համար տղամարդիկ նույնիսկ պատրաստ են հրաժարվել իրենց նախընտրած որոշ գործողություններից. Յուրաքանչյուր երրորդը ասում է, որ կդադարի ֆուտբոլ դիտել կատարյալ քաշի անվան տակ:
Հարցված տղամարդկանց մոտ մեկ երրորդը խոստովանում է, որ փորձել է նիհարել և իր կյանքի ընթացքում միջինը երեք դիետա է ընդունել: Տղամարդկանց 35 տոկոսի մոտ կամքը բավականաչափ ուժեղ չէ և կարճ ժամանակահատված դիետայից հետո նրանք հրաժարվում են և սկսում են նորմալ սնվել:
Այնուամենայնիվ, կան գերազանց ուսանողներ, ովքեր դիետայի մինչև վերջին օրն են. Այս պարոնայք 25 տոկոսը, սակայն, երկար ժամանակ չեն կարողանում պահպանել իրենց քաշը:
Մասնագետների կարծիքով, հիմնական սխալն այն է, որ մարդիկ տարված են այս թեմայով և սկսում են սահմանափակվել սնունդով, բայց չեն մարզվում: Դիետոլոգների կողմից տրված խորհուրդը `դիետան համատեղել համապատասխան մարզանքների հետ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գիտե՞ք որոնք են առավել վնասակար ըմպելիքները:
Գիտնականների կողմից լայնածավալ հետազոտությունների կարիք չկա `համոզվելու, որ ամենալավ բաներն անբարոյական են, անօրինական, չափազանց թանկ, անառողջ կամ դրանցով լի: Որքան էլ փորձում ենք առողջ կյանք վարել, երբեմն մենք ենթարկվում ենք մեր վայրկենական թուլությանը և ձեռք ենք տալիս խմիչքների, որոնք, գիտենք, որ շատ օգտակար չեն:
Ի՞նչ է իրականում պարունակում շոկոլադը:
Քաղցրավենիքների շարքում շոկոլադը անվիճելի առաջատարն է, և դժվար թե գտնվի մեկը, ով կարողանա դիմակայել այս գայթակղությանը: Արդեն մի քանի տարի է, ինչ օրակարգում է դրվում այն հարցը, թե շոկոլադն օգտակար է, թե ավելի շուտ վնասակար: Իհարկե, այս հարցին պատասխանելու համար պետք է հստակ իմանանք, թե որ շոկոլադին ենք վերաբերում, և մանրամասնորեն նայենք դրա պարունակությանը:
Ո՞ր առողջարար սնունդն է իրականում վնասակար:
Անառողջ սնունդն այն հիմնական պատճառն է, որ աշխարհը գտնվում է ֆիզիկական և առողջական վատթարագույն վիճակում: Այս փաստի ֆոնին շատ կորպորացիաներ և ընկերություններ կարողացան առողջ սնվելու հիման վրա կայսրություններ ստեղծել: Իրականում շատ ապրանքներ, որոնք գովազդվում են որպես հավասարակշռված դիետայի բաղկացուցիչ մաս, ամբողջովին կեղծ են:
Գիտե՞նք, թե իրականում ինչ է պարունակվում սիրված ըմպելիքների մեջ:
Waterուրը, նույնիսկ տաք, անկասկած լավագույն ըմպելիքն է մարմնի և մտքի համար: Խնդիրը, սակայն, այն է, որ այն չունի համ կամ հոտ, և չնայած դրանով մեզ առողջ ենք զգում, բայց ավելի հաճելի խմիչքների ենք դիմում ՝ մեր ծարավը հագեցնելու համար: Շատերը զոհ են դառնում խելացի շուկայավարման ընկերություններին, որոնք շուկայում հյութեր և խմիչքներ են տեղադրում 100% բնական պիտակներով, և վնասակար տեղեկատվությունը թողնում են գրեթե անտեսանելի փոքր արկղի մեջ:
Գրեյպֆրուտ - որքան օգտակար, որքան էլ վտանգավոր
Գրեյպֆրուտը արևադարձային ցիտրուսային մրգեր է, որոնք աճում են արևադարձային և մերձարևադարձային շրջաններում: Եվրոպացիները այն առաջին անգամ հայտնաբերել են 18-րդ դարի վերջին amaամայկա և Բարբադոս կղզիներում: Երկար ժամանակ մտածում էին, որ թուրինջը բազմազանություն է պոմելոյի Սակայն պարզվում է, որ դա պատահական հիբրիդ է պոմելոյի և նարնջի միջև:
