2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կծու կերակուրներ միլիոնավոր մարդկանց սիրվածն են ամբողջ աշխարհում, և ամբողջ ազգային խոհանոցները իրենց ավանդական բաղադրատոմսերում ապավինում են կծու համին: Ենթադրվում է, որ կծու սիրում են միայն արկածների սիրահարները, և այս կերակուրների մասին կան նաև այլ հետաքրքիր փաստեր, որոնք դուք պետք է իմանաք:
Որոշ հետազոտողների կարծիքով ՝ մարդիկ սկսել են կծու կերակուրներ պատրաստել ՝ իրենց արտադրանքի մանրէները ոչնչացնելու համար: Պարզվել է, որ կծու կերակուրները կարող են ակտիվացնել զգայական նեյրոնները, որոնք կոչվում են պոլիմոդալ ռնգային ռեկորդներ, որոնք տեղակայված են ամբողջ մարմնում:
Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր կծու կերակուրներն ունեն միանգամայն նույն համը: Կծու չափումը չափվում է Սկովիլի մասշտաբով, իսկ պղպեղը լակի տեսքով սահմանվում է որպես ամենաթեժ: Այն հասնում է 5 միլիոն Սկովիլի միավորի:
Այն երկրները, որոնք առավել հաճախ կծու են օգտագործում ՝ Նիգերիան, Եթովպիան, Հնդկաստանը և Չինաստանը: Նրանց հաջորդում են Հյուսիսային և Հարավային Կորեաները, Մեքսիկան և Japanապոնիան: Երրորդ տեղում Պերուն, Սենեգալն ու Սիցիլիան են:
Բժշկական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ անկասկած կծու սնունդը մի քանի ազդեցություն ունի այն մարդկանց մարմնի վրա, ովքեր սիրում են այն:
1. Կծու բան ուտելով ՝ մարդու մարմինը արձագանքում է նույն կերպ, ինչպես մահվան սպառնալիքի առջև:
2. Կծու պղպեղի և կարմիր պղպեղի մեջ կան մոլեկուլներ, որոնք սպառվելիս այրում են մեր քիմքը.
3. Մանանեխի, ծովաբողկի և վասաբիի համը կարող է տարածվել նույնիսկ սինուսներում: Այս պատճառով, երբ մենք տաք պղպեղ ենք ուտում, մենք ունենք այն զգացողությունը, որ մեր լեզուն այրվում է, իսկ վասաբի ուտելիս ՝ այն զգացողությունը, որ մեր քիթը այրվում է.
4. Կծու ուտելով ՝ մեր սիրտը սկսում է ավելի արագ բաբախել;
Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ մարդիկ, ովքեր պարբերաբար կծու կերակուրներ են օգտագործում, ավելի շատ խաղադրույքներ են կատարում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Առողջ փաստեր մսի մասին, որոնք դուք պետք է իմանաք
1. Տավարի միս - օգտակար է դեռահասների համար; - կանխում է սակավարյունության առաջացումը, քանի որ այն մեծ քանակությամբ երկաթ է պարունակում. - օգնում է մեզ առողջ պահել մեր ատամները. - օգնում է մեզ պահպանել մեր ոսկորները առողջ; - կանխում է քաղցկեղի բջիջների զարգացումը.
Դուք պետք է դա իմանաք մանգանի պակասի մասին
Չնայած ծայրաստիճան կարևոր է մեր առողջության և բարեկեցության համար, մանգանը ամենաանտեսված հանքանյութերից մեկն է: Բոլորն էլ գիտեն, թե որքան կարևոր են մեզ համար մագնեզիումը, կալցիումը, կալիումը և նատրիումը, բայց քչերը գիտեն, որ մեր բջիջների ամբողջականությունն ու վիճակը կախված է մանգանից:
Փաստեր, որոնք դուք պետք է իմանաք նատրիումի նիտրատի և նատրիումի նիտրիտի մասին
Նիտրատներ և նիտրիտներ քիմիական միացություններ են, որոնք սովորաբար օգտագործվում են չոր մսամթերքի արտադրության մեջ, ինչպիսիք են բեկոնը: Շատ թանաք է թափվել ՝ քննարկելու այն գաղափարը, որ նիտրատներն ու նիտրիտները վնասակար են մեզ համար, և սննդի արտադրողները ներմուծում են բոլոր տեսակի «նիտրատներից զերծ» ապրանքներ ՝ սպառողի պահանջարկը բավարարելու համար:
Կետոնային դիետայի մասին փաստեր, որոնք դուք պետք է իմանաք
Նախքան փորձելը keto դիետա , դուք պետք է իմանաք, որ այն քիչ է ածխաջրերով, բայց շատ ճարպերով: Հիշո՞ւմ եք ցածր յուղայնությամբ առաջարկվող դիետաները: 1990 թ.-ին մեզ ասացին, որ ստանդարտ թխվածքաբլիթներն ու չիպսերը «ցածր յուղայնությամբ» պիտակներով փոխարինելը կլինի մեր քաշը հեշտ նիհարելու և ավելի լավ առողջության համար:
Դուք նիհարելու եք. Դուք պետք է իմանաք հիմնական կանոնները
Եթե առաջիկա մի քանի օրվա ընթացքում նախատեսում եք դիետա սկսել, պետք է իմանաք մի քանի հիմնական բան: - Նիհարեցնող թեյն անվտանգ չէ: Բացարձակ անվնաս պատրաստուկներ չկան: Նիհարող թեյը միզամուղ և լուծողական խոտաբույսերի համադրություն է: Դրանք օգտակար չեն մարմնի համար:
