Աղացած սնունդ. Ի՞նչ է դա և ինչու՞ է կարևոր այն ուտելը:

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

«Հիմնավորված սնունդ» արտահայտությունը տարօրինակ է հնչում Ինչի մասին ես խոսում? Սա իրականում այն սնունդն է, որը կապում է մեզ մոլորակի էներգիայի հետ և մեզ ավելի առողջ և կայուն է դարձնում սթրեսի և հիվանդությունների նկատմամբ:

Ըստ այլընտրանքային բժշկության, նման ապրանքներ ուտելը պահպանում է մեր էներգետիկ հավասարակշռությունը, տալիս է մեզ ուժ, լավ անձեռնմխելիություն, առողջ մարմին, հանգիստ միտք և կայուն հոգեբանություն: Հնդկական Այուրվեդայի բժշկության մեջ խորհուրդ է տրվում ուտել հիմնականում այդպիսիով հիմնավորված սննդի տեսակը հատկապես հյուծվածության, հիվանդության, քրոնիկական սթրեսի երկարատև ազդեցության ժամանակահատվածներում: Դուք հավանաբար մտածում եք - որոնք հիմնավորված սննդամթերք են, Այստեղ են:

Ընդհանուր առմամբ - սրանք բոլորը չմշակված սնունդ են, հիմնականում բուսական ծագմամբ, որոնք աճեցվում են բնական օրգանական միջավայրում: Որքան ավելի բնական են, այնքան ավելի հիմնավորված են:

Սա նշանակում է, որ հատկապես առաջարկվում է հում սնունդ, և որ պետք է խուսափել ջերմային մշակմամբ բուսական սնունդ կամ այլ բաղադրիչների հետ խառնած: Հատկապես, եթե դրանք պարունակում են արհեստական հավելումներ, ուժեղացուցիչներ և կոնսերվանտներ:

Դա նորմալ է բուսական սնունդը համարվել առավել հիմնավորված քանի որ այն եղել է երկրի հետ ամենաերկար և ամենաերկար շփման մեջ: Նա ամբողջ ընթացքում հավաքում էր իր էներգիան և մինչ օրս կրում է մոլորակի լիցքը:

Հատկապես ուժեղ են արմատները և արմատային մշակաբույսերը ՝ կարտոֆիլ, քաղցր կարտոֆիլ, գազար, բազուկ, նեխուր, կոճապղպեղ, քրքում, գուլաշ, շաղգամ, սոխ, սխտոր և այլն, որոնք աճել են հողի տակ: Նրանք լիցքավորում և բուժում են մեր արմատները, այսինքն. ավելի ամուր և կայուն դարձնել մեր կապը բնության և մոլորակի հետ:

Հիմնադրման ամենահզոր էներգիան ունեն նոր ընտրված ապրանքներ: Հետեւաբար, եթե ցանկանում եք արդյունավետորեն հասնել հիմնավորված սնունդով լիցքավորումը, փորձեք հնարավորինս շուտ սպառել արմատային բանջարեղենը, մրգերը, բանջարեղենը, սունկը, համեմունքները `դրանք քաղելուց հետո:

Բացի արմատային մշակաբույսերից, հետևյալը խիստ աղացած սնունդ սերմեր են, ընկույզներ, ընդեղեններ, սունկ, հացահատիկային մշակաբույսեր: Գուցե զարմանաք, բայց միսը նույնպես համարվում է աղացած սնունդ: Այնուամենայնիվ, միսը խորհուրդ չի տրվում բոլոր դեպքերում:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ երկրից և բնությունից ստացված էներգիայի հետ մեկտեղ, այն նաև գալիս է բացասական լիցքով, որը առաջանում է կենդանուն սպանելիս: Այն նաև տոքսինների ավելի լուրջ աղբյուր է, ուստի մսի օգտագործումը պետք է սահմանափակվի: Խորհուրդ է տրվում օրգանական աճեցված, առանց հորմոնների և ազատ տիրույթում գտնվող կենդանիների միս: