2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Լոբոդան տարածված է ամբողջ աշխարհում: Այն հանդիպում է ինչպես վայրի բույս, այնպես էլ մշակովի բույս:
Լոբոդան օգտագործվում է ինչպես նախուտեստների, այնպես էլ ապուրների, առանց մսի կամ մակարոնեղենի ուտեստների համար: Այգու քվինոան սպիտակուցների մի ամբողջ պահեստ է: Բույսի թարմ հյութը նույնպես կարող է օգտագործվել: Այն սպառվում է թարմ կամ պահածոյացված:
Պահածոների արտադրանքը հետևյալն է. Կինոայի տերևները և աղը:
Սերկլիլի տերևները մաքրում և լվանում ենք շատ ջրով: Դա լավագույնս արվում է դրանք հոսող ջրի տակ դնելով:
Bowlուրը լցրեք ամանի մեջ և եռացրեք `ավելացնելով աղ:
Տերևներն իրենք ավելանում են եռացող աղի ջրի մեջ վայրկյաններով սպիտակեցման համար:
Դրանք հանելուն պես անմիջապես զովացնում ենք սառը ջրով, և դա արվում է քամիչի օգնությամբ: Դրանից հետո լավ ցամաքեցրեք, քամեք և կտրեք խոշոր կտորների:
Աղ ավելացնել, ապա խառնել խառնուրդը:
Մենք պատրաստում ենք մեր բանկաները և սկսում ենք դրանք լցնել ՝ հոգ տանելով, որ օդ չթողնենք, այնպես որ լավ ենք սեղմում:
Ստերիլացրեք մոտ 15 րոպե:
Հանել բանկաները և շրջել դրանք գլխիվայր: Թողեք լավ սառչի, ապա պահեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս հեշտությամբ պահպանել լավ կազմվածքը E-Fit- ով:
Հակացելյուլիտային բուժումներ Քանի որ տարիքի, կենսակերպի կամ առողջական խնդիրների պատճառով մարմնի արյան շրջանառությունը դառնում է ավելի անարդյունավետ, ցելյուլիտը առաջանում է մեջքի ստորին մասում, որովայնում և ազդրերում: Ellելյուլիտը առաջանում է շարակցական հյուսվածքի թուլացման պատճառով:
Ինչպե՞ս պահպանել բանջարեղենի արժեքավոր նյութերը:
Անպատշաճ ջերմային մշակման դեպքում սննդի մեջ օգտակար վիտամինների մեծ մասը կարող է ոչնչացվել մինչև 90%: Կան մի քանի կանոններ, որոնց հետևելը կօգնի ձեզ պահել բանջարեղենի վիտամիններն ու սննդային որակները: Առաջին պայմանն այն է, որ բանջարեղենը թարմ լինի և չթառամի:
Ինչպե՞ս պահել և պահպանել կոլոլակները:
Պատրաստված կոլոլակների առավելագույն պահպանման ժամկետին հասնելու համար, անվտանգության և որակի համար, հովացված կոլոլակները սառչում են մակերեսային, հերմետիկորեն կնքված տարաների մեջ կամ սերտորեն փաթաթվում ալյումինե փայլաթիթեղի կամ պլաստմասե ծածկոցների մեջ:
Ինչպե՞ս պահել և պահպանել թրթնջուկը:
Թրթնջուկը պատկանում է Լապադների ընտանիքին և շատ մոտ է սպանախին և նավամատույցին: Այն արժանիորեն թերագնահատվում է, քանի որ շատ համեղ և առողջ սնունդ է: Թրթնջուկի առողջական օգուտները մեկ կամ երկու չեն: Այս տերլազարդ բանջարեղենը բարելավում է տեսողությունը, դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը, նվազեցնում մաշկի խնդիրները, ուժեղացնում է իմունային համակարգը և բարելավում մարսողությունը:
Ինչպե՞ս պահպանել լավ վիճակը:
Ամեն ինչ ներառված է. Թույլ և նուրբ տիկնայք նրա մասին մտածելու համար. Այնտեղ ամեն ինչ կա և մեծ քանակությամբ: Մյուս կողմից, տրամաբանական չէ ամբողջ տարին մարզադահլիճում աշխատել հարթ ստամոքսի համար, և հենց այն ժամանակ, երբ դուք պետք է հայտնվեք, իսկ հիմքը գնի մեջ ներառված է `ձեր տեսողությունը փչացնելու համար:
