Վիտամին B13 (օրոտիկ թթու)

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Օրոտաթթու վիտամինանման միացություն է: Այն կարող է դրսից մարդու մարմին մտնել սննդի միջոցով, բայց նաև սինթեզվում է աղիքի օգտակար բակտերիաների կողմից: Օրոտիկ թթուն խթանում է աճը և ազդում բազում ֆիզիոլոգիական պրոցեսների վրա:

Վիտամին B13- ի ֆիզիկական և քիմիական հատկությունները

վիտամին B13 (Օրոտիկ թթու) սպիտակ բյուրեղային փոշի է, ջրի մեջ լուծելի, վիտամինանման նյութ: Քիմիական բանաձեւն է C5H4N2O4 (2,6-դիհիդրոքսիպիրիմիդին-4-կարբոքսիլաթթու): Ազատ վիճակում դրանք սպիտակ բյուրեղներ են, որոնց հալման ջերմաստիճանը 345-346 ° C է: B13- ը թթուների մեջ չի լուծվում, բայց լավ լուծվում է հիմքերի և տաք ջրի մեջ: Ինտենսիվորեն կլանում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները և ունի հստակ թթվային հատկություններ ՝ հեշտությամբ կազմելով աղեր մետաղների հետ:

Վիտամին B13 կենսաբանական գործառույթը

Օրոտիկ թթուն մասնակցում է սպիտակուցների նյութափոխանակության գործընթացներին և ֆոսֆոլիպիդներ, ֆոլային և պանտոտենաթթուներ, վիտամին B12 և ամինաթթու մետիոնների սինթեզում: Օրոտիկ թթուն մասնակցում է նաև գլյուկոզի, ռիբոզայի սինթեզի, ադենոզին տրիֆոսֆատի օգտագործման, մկանային հյուսվածքի կծկվող ունակությունների ակտիվացման, բջիջների և հյուսվածքների (հատկապես մկանային) աճի և զարգացման, մկանային կարնոզինի պաշարների ստեղծման մեջ:

Օրոտիկ թթուն խթանող ազդեցություն ունի սպիտակուցների նյութափոխանակության վրա, բարենպաստ ազդեցություն ունի լյարդի ֆունկցիոնալ վիճակի վրա, արագացնում է լյարդի բջիջների վերածնումը, նվազեցնում է ստետոզի ռիսկը, օգնում է նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը, ինչպես նաև բարելավում է սրտամկանի կծկումը, ունի օգտակար ազդեցություն վերարտադրողական ֆունկցիայի և աճի գործընթացների վրա:

Վիտամին B13 սննդի աղբյուրները

Սննդամթերքի օրոտիկ թթուում ջրի մեջ փոքր-ինչ լուծվող հանքանյութերով (մագնեզիում, կալիում, կալցիումի աղեր) միացությունների տեսքով է: Այս օրգանական աղերը հեշտությամբ ներծծվում են արյան մեջ բարակ աղիքից: Հանքանյութերը արտազատվում են արյան մեջ և ազատ օրոտաթթու տեղափոխվում է լյարդ, այլ օրգաններ և հյուսվածքներ:

Օրոտաթթվի ամենաբարձր պարունակությունը գտնվում է լյարդի և խմորիչի մեջ (խմորիչ), և դրա մեծ քանակությունը առկա է կաթում և կաթնամթերքում, հատկապես շիճուկում: Գլխավոր հիմնական օրոտաթթվի աղբյուր մարդու համար դա կովի կաթ է, մասնավորապես ՝ մածուն և կաթնաշոռ: Այն հանդիպում է նաև արմատային բանջարեղենի մեջ:

B13 վիտամինի ամենօրյա անհրաժեշտությունը

Օրոտաթթվի օրական դոզան `

- մեծահասակների համար `0,5-1,5 գ, երբեմն` մինչև 3 գ;

- նորածիններ - 0.125-0, 25 գ;

- 1-3 տարեկան երեխաների համար `0,125-0,5 տարի;

- 3-8 տարեկան երեխաների համար `0.25-1 տարեկան;

- հղի կանայք - 3 տարի;

- բուժքույր մայրեր - 3 տարի

Կախված հիվանդության ծանրությունից, օրական դոզաներն ու բուժման տևողությունը կարող են ավելացվել, քանի որ դեղը ոչ թունավոր է:

Վիտամին B13 օգտակար հատկություններ

Վիտամին B13- ն ունի հետեւյալ օգտակար հատկությունները.

- Օրոտաթթու բարելավում է վերարտադրողական առողջությունը, բարենպաստ ազդեցություն ունի հղիության ընթացքում պտղի զարգացման վրա.

- Հնարավոր է կանխել լյարդի և վաղաժամ ծերացման հետ կապված որոշ խնդիրներ.

- Օգնում է ցրված սկլերոզի բուժմանը.

- մասնակցում է մետիոնինի սինթեզին, ֆոլաթթվի, պանտոտենաթթվի և B12 վիտամինի նյութափոխանակությանը.

- ունի անաբոլիկ հատկություններ.

- խթանում է սպիտակուցների սինթեզը.

- Օգնում է բջիջների բաժանմանը;

- բարելավում է մարմնի աճն ու զարգացումը.

- վերականգնում է լյարդի բջիջները.

- նվազեցնում է սակավարյունության ռիսկը.

- Օգնում է պահպանել մկանների կծկողականությունը.

- Բարելավում է սրտամկանի կծկումը ՝ կանխելով սրտամկանի ինֆարկտը:

Վիտամին B13- ի օգտագործումը

Օգտագործվում է օրոտիկ թթու որպես կալիումի orotate- ի տեսքով պատրաստուկ, դրա ընդունման ցուցումներն են.

- լյարդի հիվանդություն, ցիռոզ;

- սրտի քրոնիկական անբավարարություն;

- վիրուսային հեպատիտ;

- ստամոքսի և դիոդենումի պեպտիկ խոց;

- նեֆրոպաթիա;

- Բոտկինի հիվանդություն;

- հետվիրահատական շրջանը;

- Օրոտաթթվի արդյունավետությունը ցուցադրվում է 6 ամսից 10 տարեկան երեխաների մոտ, որոնք տառապում են մաշկի տարբեր հիվանդություններով (էկզեմա, նեյրոդերմատիտ, պսորիազ, իխտիոզ);

- Օրոտաթթուն նշանակվում է դեղերի հանդուրժողականությունը բարելավելու համար `հակաբիոտիկներ, սուլֆոնամիդներ, վերազտում, դելագիլ, ստերոիդ հորմոններ

Վիտամին B13 վնասակար հատկությունները

Երկարաժամկետ օրոտաթթու օգտագործումը չի առաջացրել որևէ կողմնակի բարդություն կամ բարդություն: Որոշ դեպքերում կարող են առաջանալ ալերգիկ ռեակցիաներ:

Վիտամին B13- ի կլանում

Վիտամին B13 կլանում է սնունդը հեշտությամբ և գրեթե ամբողջությամբ, բացառությամբ որոշ դեպքերի: Վիտամինների կլանման նվազումը տեղի է ունենում, եթե անձը սպիրտ է օգտագործում և աղիքային շարժունակությունն արագացնող սնունդ (օրինակ ՝ չիր կամ սալոր):

Վիտամին B13 պակասություն

Ոչ մի հիվանդություն, որը չի առաջացել վիտամին B13 պակասություն, Այս վիտամինի բացակայության դեպքում B խմբի այլ վիտամինները «փոխարինում» են օրոտաթթուին ՝ ապահովելով նյութափոխանակության գործընթացների որոշակի վերակազմավորում: Հազվագյուտ դեպքերում B13- ը կարող է նշանակվել դեռահասների կամ լուրջ վնասվածքների դեպքում, երբ հայտնաբերվում է այս նյութի պակասություն:

Վիտամին B13 ավելցուկ

Վիտամին B13- ի ավելցուկ ընդունումը մարդու մարմնում նկատվում է միայն անվերահսկելի ընդունմամբ օրոտաթթու պարունակող դեղեր, Այս դեպքում հնարավոր է ալերգիկ ռեակցիաների զարգացումը, արտահայտված մաշկի կարմրությամբ և քորով: Կարող են առաջանալ նաեւ ստամոքս-աղիքային համակարգի խանգարումներ: Մեծ դոզաներում օրոտիկ թթուն կարող է առաջացնել լյարդի դիսֆունկցիա կամ դիսպեպտիկ ախտանիշներ: Այս դեղերի ընդունումը դադարեցնելուց հետո այս ախտանիշները բավականին արագ անհետանում են:

Վիտամին B13- ի փոխազդեցությունը այլ նյութերի հետ

Լուսանկարը `1

Վիտամին B13- ը նպաստում է B9 վիտամինի լավագույն կլանմանը: Դիետայում B12 վիտամինի բացակայության դեպքում ընդունված օրոտիկ թթուն որոշ չափով ի վիճակի է փոխհատուցել այս նյութի պակասությունը ՝ ապահովելով մի շարք ֆերմենտային ռեակցիաների բնականոն ընթացք:

B13- ն օգնում է մարմնին ավելի լավ հանդուրժել որոշակի հակաբիոտիկները, ստերոիդ հորմոնները, դելագիլը, վերազտնելը, սուլֆոնամիդները: