2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կանաչ սուրճ կոչվում է սուրճ, որը դեռ չի թրծվել: Սրանք սուրճի հատիկներ են, որոնք մշակվում են հատուկ ծառի պտղի փափուկ մասից ազատվելուց հետո:
Կանաչ սուրճի համը սովորական սուրճ է հիշեցնում, բայց ունի տարբեր, շատ հարուստ բույր: Կանաչ սուրճը հարուստ է բազմաթիվ նյութերով, որոնք այն դարձնում են այնքան բուրավետ և մարմնի համար շատ օգտակար:
Կանաչ սուրճը պարունակում է քլորոգենաթթու, որը շատ հզոր հակաօքսիդիչ է և մաքրում է մարմինը վնասակար ազատ ռադիկալների ազդեցությունից:
Կանաչ սուրճը ավելի շատ հակաօքսիդիչներ է պարունակում, քան կարմիր գինին, ձիթապտղի յուղը և կանաչ թեյը: Կանաչ սուրճը, բացի ազատ ռադիկալների դեմ պայքարելուց, ունի նաև այլ օգտակար հատկություններ:
Կանաչ սուրճի սպառում և ավելորդ կիլոգրամներից գլուխ հանելու արդյունավետ միջոց: Կանաչ սուրճի մեջ կոֆեինի և քլորոգենաթթվի համադրությունը նվազեցնում է ավելորդ քաշը և կանխում գիրություն:
Կանաչ սուրճը պարունակում է ոչ միայն կոֆեին, այլ նաև պուրինային ալկալոիդներ: Միասին, այս երկու նյութերն օգնում են գլխացավերից, նույնիսկ միգրենից առաջացածներից:
Կանաչ սուրճը լավացնում է հիշողությունը, ինչպես նաև սրտանոթային համակարգի աշխատանքը: Կանաչ սուրճի մեջ պարունակվող նյութերը բարելավում են մարմնի տոնուսը և բարձրացնում ուղեղի պրոցեսների արդյունավետությունը:
Կանաչ սուրճը ավելի քիչ կոֆեին է պարունակում, քան սովորական սուրճը: Ուստի խորհուրդ է տրվում այն մարդկանց, ովքեր այս կամ այն պատճառով խուսափում են սովորական սուրճից:
Կանաչ սուրճն օգտագործվում է ոչ միայն որպես համեղ և առողջ ըմպելիք, այլ նաև սպա-բուժման համար, որը կարելի է հեշտությամբ անել տանը:
Այս ընթացակարգերի համար եռացրած ջրով լցված աղացած կանաչ սուրճի հատիկներից պատրաստվում է շիլա: Այս մածուկը քսվում է խնդրահարույց տարածքներին ՝ որովայնին, ազդրերին, հետույքին, և կես ժամով ծածկված է թափանցիկ պլաստիկ ծածկոցով:
Նրբաթիթեղը հանվում է, կիտրոնը լվանում է, և մաշկը քսվում է հակացելյուլիտային կամ սննդարար կրեմով:
Կանաչ սուրճի յուղը պատրաստում են թանկարժեք քսուքներ, որոնք պայքարում են կնճիռների դեմ և խնամում են դեմքի մաշկի երիտասարդությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սուրճը օգնում է նվազեցնել ախորժակը
Նոր ուսումնասիրությունը ապացուցում է, որ ախորժակը կարող է կրճատվել սուրճի միջոցով: Կազդուրող ըմպելիքը կարող է նույնքան ուժեղ ազդեցություն ունենալ մարմնի վրա, որքան հաբերը, որոնք խանգարում են սննդի հանդեպ մեր ցանկությանը: Այս ուսումնասիրությունն արվել է ավստրալացի գիտնականների կողմից, ովքեր բացատրում են, որ սուրճի միջոցով ախորժակի նվազումը կարող է տեղի ունենալ որոշակի պայմաններում և ոչ բոլորի մոտ:
Սուրճը օգնում է պայքարել Ալցհայմերի դեմ
Անկասկած սուրճ աշխարհում ամենահայտնի էներգետիկ ըմպելիքն է: Վերջերս ավելի ու ավելի շատ են խոսվում սուրճի վնասների մասին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սուրճի երկարատև օգտագործումից հետո կոֆեինը կուտակվում է մարմնում, և դա հանգեցնում է կոֆեինի կախվածության, որը նման է թմրանյութերի, ծխախոտի, ալկոհոլի և այլնի կախվածությանը:
Կաղին սուրճը առողջ է պահում սիրտը
Սելենով, ցինկով և ճարպաթթուներով հարուստ ընկույզները անձեռնմխելիության ամրապնդման հեշտ միջոց են: Ահա համեղ և օգտակար խառնուրդի գաղափարը. 100 մլ հալվեի հյութ խառնված է 500 գ աղացած ընկույզով և 300 գ մեղրով: Կարելի է նաև կիտրոնի կեղևի հետ միասին աղալ:
Կանաչ թեյի փոխարեն կանաչ սուրճի հատիկներ
Մոռացեք կանաչ թեյի մասին `որպես հզոր հակաօքսիդիչ: Agingերացման դեմ պայքարի վերջին ուսումնասիրությունները նոր առաջնորդ են բերել, որը պաշտպանում է մեզ կնճիռներից և ավելի երկար է պահում մարմինը երիտասարդ: Կանաչ (չթրծված) սուրճի հատիկները վերջին հիթն են ծերացման դեմ պայքարում չսրված կանաչ սուրճի հատիկները:
Կանաչ աղցանների և կանաչ համեմունքների համար
Կանաչ համեմունքները կան ուտեստների և աղցանների մեծ մասում: Կանաչ տերևները զարմանալի են իսկապես համեղ աղցաններ պատրաստելու համար: Կանաչ աղցանը շատ քիչ կալորիա ունի, այդ իսկ պատճառով այն սարսափելի օգտակար է: Կանաչ գանգուր աղցանը, որը վերջում կարմրավուն է, ունի ընկույզի համ և օգտագործվում է որպես տապակած և տապակած ձկան կողմնակի ճաշատեսակ, ինչպես նաև սնկով ուտեստների համար:
