2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կանաչ համեմունքները կան ուտեստների և աղցանների մեծ մասում: Կանաչ տերևները զարմանալի են իսկապես համեղ աղցաններ պատրաստելու համար: Կանաչ աղցանը շատ քիչ կալորիա ունի, այդ իսկ պատճառով այն սարսափելի օգտակար է:
Կանաչ գանգուր աղցանը, որը վերջում կարմրավուն է, ունի ընկույզի համ և օգտագործվում է որպես տապակած և տապակած ձկան կողմնակի ճաշատեսակ, ինչպես նաև սնկով ուտեստների համար:
Այսբերգի հազարը հյութեղ է և փխրուն, ունի նուրբ համ և հիշեցնում է և՛ կաղամբը, և՛ հազարը: Այն հիանալի է մայոնեզի և դեղին պանրի հետ համատեղ:
Գնված աղցաններն ավելի երկար պահելու համար պետք է իմանաք, որ նրանց դուր չի գալիս ցուրտը: Պահեք դրանք համառոտ սառնարանի ներքևում, մի փոքր խոնավացած և փաթաթված պլաստիկե ծածկոցով:
Սամիթը սիրված համեմունք է: Նրա հայրենիքը համարվում է Հին Եգիպտոսը: Սամիթը պարունակում է P և C վիտամիններ, ինչպես նաև օգտակար եթերայուղեր, որոնք ունեն ախտահանիչ և հանգստացնող հատկություններ:
Լավագույնն այն է, որ աղցաններն ու ուտեստները համեմել թարմ սամիթով, բայց եթե այն գնել եք, կարող եք դրանք պահել սառնարանում ՝ վիտամինների ոչնչացումը կանխելու համար:
Սամիթը կարող եք մաքրել մաքուր թղթի վրա `օդափոխվող սենյակում: Սամիթը օգտակար է և կարող է օգտագործվել աղցանների, ապուրների և ուտեստների համար: Թարմ սամիթը պետք է ունենա շատ ուժեղ բույր:
Ռոզմարին շատ երկրներում անմահության խորհրդանիշ է: Այն հաճախ օգտագործվում էր սիրային խմելիքներ պատրաստելու համար: Ռոզմարին ոչ միայն համեմունք է, այլև դեղամիջոց:
Այն պարունակում է հզոր հակաօքսիդիչներ, եթերայուղեր և կենսաբանորեն ակտիվ միացություններ: Այն պետք է օգտագործվի փոքր քանակությամբ, քանի որ հակառակ դեպքում այն չափազանց նյարդայնացնում է նյարդային համակարգը:
Եթե ուտեստներին մի փոքր քանակ ավելացնեք, դա կբարելավի մարսողությունը: Բացի այդ, խնկունին խթանում է մազերի աճը և երիտասարդացնում մաշկը: Այն հիանալի բույր է հաղորդում ձկների և ծովամթերքների ուտեստներին, ինչպես նաև բանջարեղենային ուտեստներին և ապուրներին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գրեյպֆրուտը կատարյալ է աղցանների համար
Գրեյպֆրուտը անարժանորեն անտեսվում է աղցանասերների կողմից, կարծում են իտալացի սննդաբանները: Այս պտուղը հիանալի համադրվում է տարբեր տեսակի նիհար մսի հետ և կատարյալ է աղցանների համար: Իհարկե, այն օգտագործվում է նաև մրգային աղցաններ պատրաստելու համար, բայց դրա համը բարդություն է հաղորդում նախուտեստներին և աղցաններին:
Գաղափարներ գարնանային աղցանների համար
Գարնան սկզբին գալիս է ժամանակը թարմ գարնանային աղցաններ , Անկախ նրանից, թե ինչպես են դրանք պատրաստվել, դրանք չափազանց օգտակար են յուրաքանչյուրի առողջության համար և հիանալի միջոց են ձմռանը ձեռք բերված քաշից ազատվելու համար: Ահա որոշ գաղափարներ կանաչ աղցաններ կարող ես պատրաստել:
Կանաչ բանջարեղենի և աղցանների պատշաճ պահպանում
Կանաչ բանջարեղենը և աղցանները հնարավոր չէ երկար պահել: Դրանք շատ արագ են փչանում: Նույնիսկ եթե դրանք պահում եք սառնարանում, մի քանի օր անց դրանք սկսում են փչանալ և դառնալ անօգտակար: Կարող եք որոշ ժամանակ հետաձգել այս գործընթացը: Կախված տարբեր կանաչ բանջարեղեններից `ամրությունը տարբեր է:
Գաղափարներ ոչ ավանդական աղցանների համար
Կաղամարի աղցան սնկով և հալված պանիրով Ձեզ հարկավոր է հինգ հարյուր գրամ կաղամար, հինգ հարյուր գրամ սունկ, երեք հարյուր գրամ հալված պանիր, երկու ճաշի գդալ սերուցք, երեք մեխակ սխտոր, երկու ճաշի գդալ մայոնեզ, երկու հարյուր գրամ ընկույզ: Մաքրել կաղամարը և սունկը, եփել աղած ջրի մեջ առանձին ամանների մեջ, զովացնել, մանրացնել, խառնել:
Կանաչ համեմունքների առավելությունները և կիրառումը
Մարդիկ օգտագործում էին համեմունքներ անհիշելի ժամանակներից: Dishesաշատեսակներին համ ու բույր հաղորդելուց բացի, տարբեր համեմունքներ բուժում են տարբեր հիվանդություններ: Կանաչ համեմունքները առողջության և բույրերի անփոխարինելի աղբյուր են: Եկեք դիտենք ամենահայտնիներից մի քանիսը: