2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Պատահական չէ, որ ծոմ պահելը քրիստոնեական հավատքի կարևոր տարր է: Նրանք հզոր կատալիզատոր են առողջության համար, բարելավում և վերականգնում են մարդու մարմնի բոլոր օրգանների և համակարգերի աշխատանքը:
Սուրբ Christmasննդյան պահքը տարվա ամենաերկարներից մեկն է: Դրանք ամբողջ տարվա ընթացքում պահքի համակարգի մի տեսակ շարունակությունն են ՝ Պահք, Մեծ պահք և Պահք: Այժմ պահքի ընթացքում դադարեցվում է մսի, տեղական արտադրանքի, ձվի, կաթի, կաթնամթերքի և ալկոհոլի օգտագործումը: Նախկինում դրանք պահվում էին միայն ջրի վրա:
Հոգին մաքրելուց զատ, պահքը ծառայում է նաև մարմինը մաքրելու գործին: Երբ առաջին ցրտերը լինում են, արյան մեջ թափոնները սկսում են անցնել հյուսվածքները:
Եթե այս գործընթացը դադարեցնելու համար ոչ մի գործողություն չի ձեռնարկվում, դրանք աստիճանաբար սկսում են խտանալ հյուսվածքներում: Այսպիսով, դրանք խոչընդոտում են բջիջների, այդպիսով ՝ ամբողջ օրգանիզմի բնականոն գործունեությանը:
Սա է այս սեզոնի բոլոր մրսածությունների և գրիպի տեսքի պատճառը: Մարմինը արտազատում է կուտակված լորձը խորխի տեսքով, երբ հազում է, հոսում է քիթը կամ մարմնի բարձր ջերմաստիճանը:
Այստեղ Սուրբ Christmasննդյան պահքներն օգնության են հասնում: Դրանց միջոցով մարմինը ժամանակին ազատվում է տոքսիններից և թափոններից: Եվ այսպես, աշուն-ձմեռ սեզոնում լավ առողջությունը երաշխավորված է:
Նման մաքրող ռեժիմ ընդունելը ամենաապահով կանխարգելումն է մրսածության, գրիպի և գրիպի դեմ: Բացի այդ, եթե այդ ժամանակահատվածում իրականացվում է սննդից 7 օր տևողությամբ լիակատար ձեռնպահություն, միայն Լուսնի ջուրը, Լուսնի երկրորդ կամ չորրորդ փուլում մաքրումը կհասնի առավելագույնի:
3-ից 7 օրվա ծոմ պահելու նմանատիպ բուժումն իրականացվում է ջերմության պայմաններում: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել տաք լոգարաններ և քնջութի յուղի կամ ձիթապտղի յուղի մաշկի վրա քսել:
Մի սովեք ինչ-ինչ պատճառներով ուժասպառ եղած մարդկանց, ինչպես նաեւ տարեցներին: Դրանց մեջ դա հանգեցնում է մարմնի կտրուկ հովացմանը և քաշի զգալի կորստին, ինչը սնուցմամբ հնարավոր չէ վերականգնել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երբ Easterատիկից առաջ պահք պահելու ժամանակն է
Շուտով Easterատիկ է, և նորից ծոմ պահելու ժամանակն է: Շատերը դիտում են կենդանական ծագման ապրանքների լիակատար ձեռնպահությունը և դա անում են լիովին հավատալով, որ դրանք ավելի մոտ են Աստծուն: Մյուսները անցնում են բուսական սննդի ՝ պարզապես ձմռան վերջին իրենց մարմինը մաքրելու ցանկությունից ելնելով:
Տիկնայք, ծոմ պահելու այս օգուտը ձեզ կզարմացնի:
Բոլորս գիտենք, որ ծոմ պահելը ծես է մեր հոգին և մարմինը մաքրելու համար: Ոմանք կրոնական նկատառումներից ելնելով հրաժարվում են միսից, ձվից և կաթից, իսկ ոմանք էլ գիտեն, որ կկարողանան արագ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Սակայն վերջերս հետազոտողները հայտնաբերեցին ծոմ պահելու մեկ այլ օգուտ:
Fastոմ պահելը կախված է կենդանակերպի նշանից
Վերջերս մեկօրյա ծոմապահությունը գնալով ավելի տարածված է դառնում այն մարդկանց շրջանում, ովքեր մտածում են իրենց արտաքին տեսքի մասին և ցանկանում են միշտ լինել կատարյալ վիճակում և պայծառ մաշկով: Այն տարածված է նաև այն մարդկանց շրջանում, ովքեր ցանկանում են առողջ լինել:
Fastոմ պահելը անհրաժեշտ է և օգտակար, բայց նաև ռիսկեր է պարունակում
2017-ին Easterատկի պահքը սկսվում է փետրվարի 27-ին և ավարտվում ապրիլի 16-ին: Շատերն այս արագությունը պահում են, և հավատացյալները ստիպված են բաժանվել կենդանական ծագում ունեցող բոլոր կերակուրներից ութ շաբաթ: Հին մշակույթների մեծ մասում ծոմապահությունն ինքնին ընդունվում էր որպես կամավոր զսպման ձև:
Աղի սնունդն ավելի լավ է մարմինը խոնավ պահելու համար
Բոլորս էլ գիտենք, որ ծարավ ենք աղի կերակուրների: Տրամաբանական է թվում, բայց արդյո՞ք դա ճիշտ է: Ոչ ըստ նոր միջազգային ուսումնասիրության: Նոր տեսությունը պատկանում է մի խումբ գիտնականների, ովքեր ուսումնասիրել են, թե ինչպես է երկարատև մեկուսացումը ազդում մարդու վրա:
