Ռոզմարին պաշտպանում է ուղեղը կաթվածից

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Խնկունին անկասկած անփոխարինելի համեմունք է խոհանոցում, բայց բացի համեմունքներից խնկունուն կարող է օգտագործվել որպես բուժիչ խոտ ՝ բույսի փոքր տերևներն ունեն շատ օգտակար հատկություններ: Հայտնի է, որ անուշաբույր խոտը պաշտպանում է ուղեղը Ալցհայմերի հիվանդությունից, ինսուլտից և նյարդաբանական հիվանդություններից:

Խոտաբույսը կարող է նաև դանդաղեցնել ուղեղի ծերացումը, ըստ ԱՄՆ-ի և Japanապոնիայի համալսարաններում անցկացված հետազոտության: Ռոզմարին պարունակում է կարնոզաթթու կոչվող միացություն. Այն պաշտպանում է ուղեղը ազատ ռադիկալների ազդեցությունից:

Կարնոզաթթուն ակտիվանում է հենց հյուսվածքի մեջ ազատ ռադիկալների պատճառած վնասի պատճառով: Բացի այդ, խոտը պարունակում է նաև ֆիտոքիմիական բետա-կորֆալիկ, որը պաշտպանում է մարմինը բորբոքումներից և կարող է օգտագործվել զարկերակային խնդիրների համար:

Ռոզմարին հրաշք խոտաբույս է, ուստի արոմաթերապիայի մասնագետները խորհուրդ են տալիս այն պարբերաբար օգտագործել խոհանոցում և դրանից հաճախ անուշաբույր թեյ խմել: Խնկունի յուղի միջոցով խորհուրդ է տրվում ամեն օր քնելուց առաջ մերսել - նրբորեն քսել ճակատը ՝ առանց չափազանց մեծ ճնշման:

Ռոզմարին բարելավում է նաև կենտրոնացումը և հիշողությունը: Բացի այդ, անուշաբույր խոտը կարող է կիրառվել արտաքինից `լոգանքի տեսքով: Դրանք զգալիորեն կնվազեցնեն ցավը, որը տեղի է ունենում հոդերի ծալման ժամանակ, և կթեթեւացնեն ռևմատիզմի տհաճ հիվանդությունները:

Եթե ցանկանում եք խնկունիով լոգանք պատրաստել, ձեզ հարկավոր են հետևյալ ապրանքները ՝ 5 tbsp. խոտի, մեկ լիտր ջուր և 1 tbsp. ձիթապտղի ձեթ. Բոլոր ապրանքները միասին դրեք վառարանի վրա հարմար տապակի մեջ և այն եռացնելուց հետո քաշեք և թող խառնուրդը եփվի մոտ 20 րոպե:

Ի վերջո, այն ամբողջությամբ սառչելուց հետո քամեք և լցրեք ինֆուզիոն մնացած ջրի մեջ, որը պատրաստել եք բաղնիքում: Խորհուրդ չի տրվում այս բաղնիքը վերցնել քնելուց առաջ, քանի որ այն կարող է կազդուրող ազդեցություն ունենալ: