2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Եթե որոշել եք ինչ-որ բան պատրաստել տնային խմորով, ապա պետք է մի քանի բան իմանաք: Առաջին և ամենակարևորը `խմորը ճշգրիտ պատրաստելու հրահանգներին հետևելն է, հատկապես, եթե առաջին անգամ եք փորձում բաղադրատոմսը:
Լավ է դա անել պատրաստակամորեն և ձեր գլխից հանել ցանկացած միտք, որ այն չի գործի կամ չի պայթելու. Հավատացեք, որ դա տեղի կունենա: Եթե չեք կարծում, որ պատրաստվում եք դրան հասնել, ինչու՞ անհանգստանալ: Եթե խմորի մեջ խմորիչ կա, ապա ամենալավն այն է, որ օգտագործեք փաթեթների մեջ: Չոր խմորիչ օգտագործելիս շատ հաճախ բաները չեն հաջողվում:
Դուք սկսում եք ավելացնելով այն ապրանքները, որոնք բաղադրատոմսերում սովորաբար դասավորված են ըստ դրանց տեղադրման հերթականության: Դուք խառնեք այն և հունցելու ժամանակն է. Այս մասը դժվար չէ, այն մի փոքր ավելի շատ համբերություն և ցանկություն է պահանջում: Բաղադրատոմսում ինքնին երբեմն նշվում է, թե ինչպես կարելի է հունցել կամ ինչն է պետք անել ՝ տարբեր մակարոնեղեն պատրաստելու տարբեր քմահաճույքներ ունի:
Երբ խմորը լավ հունցեք, ժամանակն է խմորել այն:
1. Հիշեք, որ դրա ծավալն ավելացնելու համար սենյակը պետք է տաք լինի, բացի այդ, ջերմաստիճանը չպետք է կտրուկ փոխվի:
2. Լավ է այն նորից տեղափոխել ամանի մեջ - եթե հնարավոր է ավելի մեծ, քան դրա չափը, քանի որ այն դեռ ձգտում է ընդարձակվել, ամանը փաթաթեք սրբիչով:
3. theամանակը, երբ խմորը կբարձրացնի ձեզ, կախված է նրանից, թե ինչ եք որոշել պատրաստել: Կոզունակը բարձրանալու ամենաշատ ժամանակն ունի, և հունցումը բավականին երկար է:
4. Հնարավոր չէ որոշել ժամերի կամ րոպեների ընթացքում. Կախված է ձեր ընտրած բաղադրատոմսից:
5. Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է ցանկացած ուղեցույց, թե երբ խմորը բարձրացել է - Նպատակը դրա ծավալը գոնե կրկնապատկելն է:
6. Մեկ այլ բան, որը ձեզ ցույց կտա, որ խմորը պատրաստ է ՝ դրա մակերեսին փուչիկներ են հայտնվում:
7. Եթե այս կետերը առկա են, կարող եք լրացնել բաղադրատոմսը:
Երբ խմորն աճել է, մենք կարող ենք խորհուրդ տալ ձեզ պատրաստել թխած կարկանդակ, տորթեր, թութմանիկ, փափուկ տորթ և ինչու ոչ կարկանդակ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Տեսեք, թե որքան և ինչ տեսակի ձուկ պետք է ուտեք մեկ շաբաթվա ընթացքում
Առաջարկությունը համար ձկների սպառում իսկ ձկնամթերքը օրական 30 - 40 գ կամ շաբաթական առնվազն 1 ձկան ուտեստ: Ձուկը ամբողջական սպիտակուցների աղբյուր է, որոնք չեն տարբերվում տաքարյուն կենդանիների մսի սպիտակուցներից: Կապակցված հյուսվածքի զգալիորեն ցածր պարունակության պատճառով ձկան սպիտակուցները ավելի հեշտ են մարսվում աղեստամոքսային տրակտում և ավելի արագ են մարսվում:
Օրական որքան սպիտակուց պետք է ուտենք
Սպիտակուցը թագավոր է. Դոկտոր Սպենսեր Նադոլսկին: Քիչ սննդանյութեր են անհրաժեշտ այնքան, որքան սպիտակուցները: Եթե ձեր ամենօրյա ընտրացանկից բավարար քանակություն չեք վերցնում, ձեր առողջությունն ու մարմնի վիճակը կվատթարանան: Կարծիքներ այս մասին օրական որքան սպիտակուց պետք է ուտենք , հակասական են:
Գրեյպֆրուտ - որքան օգտակար, որքան էլ վտանգավոր
Գրեյպֆրուտը արևադարձային ցիտրուսային մրգեր է, որոնք աճում են արևադարձային և մերձարևադարձային շրջաններում: Եվրոպացիները այն առաջին անգամ հայտնաբերել են 18-րդ դարի վերջին amaամայկա և Բարբադոս կղզիներում: Երկար ժամանակ մտածում էին, որ թուրինջը բազմազանություն է պոմելոյի Սակայն պարզվում է, որ դա պատահական հիբրիդ է պոմելոյի և նարնջի միջև:
Howշգրիտ, թե որքան հանքային ջուր պետք է խմենք
Հանքային ջրի օգուտները բազմաթիվ են, բայց ինչպես բնության մեծամասնության պարգևների դեպքում, մենք չպետք է չափազանցենք այն: Այն ամենաուժեղ ազդեցությունն ունի մարդու մարմնի վրա, երբ այն առավոտյան խմում ենք դատարկ ստամոքսի վրա: Ամենալավը, չնայած շատերի համար անհնար է, այն խմել անմիջապես աղբյուրից:
Որքան աղ է պետք առողջ լինելու համար
Մարդու համար ժայռը և ծովի աղը միշտ կարևոր դեր են խաղացել: Դա պարզապես համեմունք չէ: Աղը պարունակում է տարրեր, որոնք որոշում են մեր առողջությունը: Ենթադրվում է, որ եթե նա իր նավի վրա աղ չունենար միսը աղացնելու համար, Կոլումբոսը չէր հասնի Ամերիկա: