2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մնացած հացը հեշտությամբ կարելի է վերականգնել: Դրանց միջոցով դուք կարող եք պատրաստել նախաճաշ կամ տորթ, որը հարմար ընկերություն է ցերեկային թեյի կամ սուրճի համար: Հացով բաղադրատոմսի ամենադյուրին ու հայտնի տարբերակը տապակած կտորներն են:
Croutons- ը նույնպես լավ գաղափար է և իդեալական նախուտեստ է գարեջրի համար `անուշահոտ, տարբեր համեմունքներով, բացի այդ, դրանք շատ հեշտ է պատրաստել: Մենք առաջարկում ենք ձեզ երեք այլ բաղադրատոմսեր, որոնք կարող եք արագ պատրաստել տանը:
Մենք սկսում ենք համեղ նախաճաշից, և ահա այն, ինչ ձեզ հարկավոր է.
Հացի և կաթի նախաճաշ
Անհրաժեշտ ապրանքներ կես հաց, մի դույլ մածուն, 1 թեյի գդալ սոդա, 1 թեյի գդալ ձեթ, 2-3 ձու, 300 գ պանիր
Պատրաստման եղանակը Կտրեք հացը խորանարդի մեջ և կոտրեք պանիրը: Խառնել դրանք միասին և լցնել յուղացված տապակի մեջ: Վերևից լցնել նախապես հարած ձվերը, մածունը և սոդան: Թխել տաքացրած ջեռոցում: Եթե ունեք դեղին պանիր, քերիչով անցկացրեք վերևից անմիջապես առաջ տապակը վառարանից հանելուց առաջ:
Հաց պիցցա
Անհրաժեշտ ապրանքներ հաց, 1 ձու, մի դույլ մածուն, ½ թեյի գդալ խմորի սոդա, լյութենիցա, սալյամի, աղի համեմունքներ, ձիթապտուղ, կարագ կամ ձեթ
Պատրաստման եղանակը Նախ տապակը յուղեք յուղով կամ կարագով, շերտերը բարակ դասավորեք. Դրանք պետք է իրար մոտ լինեն: Մի ամանի մեջ հարել մեկ ձու, ավելացնել կաթի մեջ մարած սոդան: Լցնել շերտերը և կարճ թխել:
Նրա գույնը փոխելուց հետո հացը հանեք և դրեք լյուտենիցա, կտրտած սալյամի, կծուծ ախորժակ, ձիթապտուղ - ինչ ունեք ձեռքի տակ: Wantանկության դեպքում կարող եք տեղադրել միայն պանիր կամ մի փոքր դեղին պանիր և համեմունքներ ՝ ըստ ճաշակի: Թխել
Վերջին առաջարկը տորթի համար է. Այն ունի ինչպես ընկույզ, այնպես էլ չամիչ, բայց դրանք կարող եք բաց թողնել, եթե տվյալ պահին չունեք:
Հացով հին տորթ
Անհրաժեշտ ապրանքներ հնացած հաց, ընկույզ, չամիչ, 2 ձու, շաքար ՝ ըստ ճաշակի, 30 մլ յուղ, 1 թեյի գդալ: ջուր, կոմպոտ
Պատրաստման եղանակը Հացը կտրում են կտորների և թխում, ապա լավ մանրացնում: Մյուս ապրանքները բաժանվում են առանձին ամանի: Հաջորդը, ավելացնել պաքսիմատը խառնուրդին `ամեն ինչ լցնել յուղացված տապակի մեջ: Թխել նախապես տաքացրած ջեռոցում, և երբ տորթը պատրաստ լինի, լցնել քո նախընտրած կոմպոտ օշարակ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Նիհարու՞մ եք ամբողջական հացով
Դիետայի վրա կրկին! Դարձյալ զրկանք: Ամեն անգամ, երբ մենք մեկ այլ ֆունտ ենք հավաքում և սկսում ենք մեզանից ծանրաբեռնված զգալ, առաջին բանը, որ մենք որոշում ենք կորցնել, նույնիսկ մինչև դիետա սկսելը, հացն է: Իսկապե՞ս հացը ճարպակալման համար է:
Քաշի արագ կորուստ հացով
Դիետաների բազմազանությունը հսկայական է: Ամեն օր քաշի կորստի նոր ու նոր ծրագրեր են լինում, որոնցից ոմանք ունեն ոչ այնքան ապացուցված արդյունքներ: Այստեղ մենք ձեզ կառաջարկենք բոլորովին նոր դիետա, որը զարմացնում է իր բաղադրիչներից մեկով, այն է `հացով:
Ձմեռային տնտեսական բաղադրատոմսեր
Ձմռանը, երբ թարմ մրգերի և բանջարեղենի առատություն չկա, մենք հաճախ համեղ բան ենք ուտում, բայց միևնույն ժամանակ չենք ցանկանում լրացուցիչ գումար ծախսել թանկարժեք ապրանքների վրա: Մի փոքր երեւակայությամբ և առանց մեծ գումարներ ծախսելու կարող եք զարմացնել ձեր մտերիմ հարազատներին, սիրելիներին և ընկերներին ձմռան ամիսներին:
Տնտեսական իտալական բաղադրատոմսեր հացով
Դարերի ընթացքում իտալացիները հորինել են հացի շատ համեղ բաղադրատոմսեր, որոնք սննդարար են և խնայող: Դրանք պատրաստելու համար օգտագործվում է հին հաց: Այս կերպ պատրաստվում է իտալական պանզանելլա աղցանը, որը համեղ է և հեշտությամբ հագեցած: 6 ճաշի համար անհրաժեշտ է 400 գրամ չոր հաց, գերադասելի է սիաբատա, 150 միլիլիտր ձիթապտղի յուղ, 2 ճաշի գդալ քացախ, 1 կիլոգրամ լոլիկ, 1 սոխ, 10 ձիթապտուղ, աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի:
Տնտեսական բաղադրատոմսեր
Պարզ թանկարժեք ապրանքների օգնությամբ դուք կարող եք պատրաստել համեղ և առողջ սնունդ, որը ձեր սիրելիները կդիմավորեն հաճելի անակնկալով: Պատրաստեք գազարով և ճակնդեղի աղցան. Այն շատ օգտակար է, և այդ բանջարեղենը երբեք թանկ չէ: Ձեզ անհրաժեշտ է կես կիլոգրամ գազար և կես կիլոգրամ ճակնդեղ:
