2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ակնկալվում է, որ մինչ 2015 թվականը ավելաքաշ մարդկանց թիվը կբարձրանա 2,3 միլիարդի: Հաշվարկները կատարվում են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) կողմից: Ընդամենը 6 տարի առաջ `2005-ին, ավելաքաշ մարդկանց թիվը 1,6 միլիարդ էր:
Ակնկալվում է, որ մինչ 2015 թվականը քաշի խնդիրներ ունեցող մեծահասակների թիվը 400 միլիոնից (ինչպես հիմա են) հասնում է 700 միլիոնի: Սա նշանակում է, որ մոլորակի մոտավորապես յուրաքանչյուր երրորդ բնակիչը կունենա ավելորդ քաշ:
Առողջապահության նախարարության տվյալներով, 18 տարեկանից բարձր բուլղարացիների բուլղարացիների 60% -ը ավելաքաշ է, իսկ 20% -ը գեր են: Միջին հաշվով, 7-18 տարեկան երեխաների 20% -ը ավելորդ քաշ ունեն, իսկ նրանց 1/4-ը գեր են:
Խնդիրի քաշ ունեցող դեռահասների թիվն աճում է ՝ չնայած ուսանողների համար առողջ սնունդ ընդունելու մասին Կանոնադրությանը, որն արգելում է դպրոցական ճաշարաններում և բուֆետներում բարձր յուղայնությամբ և շաքարի պարունակությամբ ապրանքների վաճառքը:
Ըստ Consumer International- ի զեկույցի ՝ ավելորդ քաշը և գիրությունը դառնում են համաշխարհային համաճարակ: Դեռահասները հիմնականում նախընտրում են անառողջ սնունդ:
Esարպակալումը հիվանդություն է, որը պայմանավորված է մարդու մարմնում ճարպային հյուսվածքի չափազանց կուտակմամբ: Կախված այս կուտակման աստիճանից ՝ պայմանը սահմանվում է որպես ավելորդ քաշ կամ գիրություն:
Obարպակալումը էներգիայի խախտված հավասարակշռության արդյունք է. Սննդամթերքի էներգիայի արժեքի և մարդու էներգիայի ծախսերի միջև հարաբերակցությունը, այսինքն ՝ մարդիկ գիրանում են, երբ ավելի շատ կալորիա են օգտագործում, քան այրում են:
Ավելորդ կալորիաները մարմնում պահվում են ճարպի տեսքով: Eseարպակալած մարդիկ ունեն հսկայական քանակությամբ ավելորդ ճարպ, և նրանց առողջության համար վտանգները լուրջ են:
Ավելորդ քաշը մի շարք հիվանդությունների պատճառն է. Սրտանոթային (աթերոսկլերոզ, հիպերտոնիա, սրտի իշեմիկ հիվանդություն, ինսուլտ), տիպ 2 շաքարախտ, չարորակ նորագոյացություններ, հոդատապ, հոդերի և շնչառական հիվանդություններ և այլն: Արդյունքում, գիրությունը կրճատում է կյանքը և հանգեցնում վաղաժամ մահվան:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Նիհարեք հեշտությամբ, մինչ կուշտ եք, աքաղաղի դիետայով:
Սպառելուց հետո աքաղաղներ Ահա այսպիսի հարցեր. Լիճը նիհարո՞ւմ է: Քանի կալորիա է այն պարունակում: Արդյո՞ք նա դրանից քաշ է հավաքում: Peուտի դիետա շատ հեշտ է Սա նշանակում է, որ ճաշերի արանքում դուք կարող եք օգտագործել դեղին կամ սպիտակ ոսպերի մի փոքրիկ բաժակ ՝ առանց մտածելու, թե արդյոք այն լցված է դրանով:
Նիհարեք Գուարանայի հետ, մինչ թարմություն ունեք և լավ տրամադրություն ունեք
Գուարանա բույս է, որը կոչվում է Ամազոնում գտնվող Գուարանա ցեղը, տարածված է Վենեսուելայի և Բրազիլիայի որոշ շրջաններում: Դրա պտուղները շատ օգտակար են մարմնի առողջության համար, նրանք ունակ են ճարպ այրելու և էներգիայի հոսքը մեծացնելու: Ահա թե ինչու Օգտագործվում է գուարանա էներգետիկ ըմպելիքներ և սպորտային սնունդ պատրաստելու համար `դրա տոնիկ ազդեցությամբ:
Գրազ եմ գալիս, որ դուք մինչ այժմ սխալ եք կերել Toblerone- ը:
Travelանապարհորդու՞մ եք ինքնաթիռով, և չկա՞ օդանավակայան, որը ձեզ չհրավիրի գնել խորհրդանշական շոկոլադը մեկ տողի տակ կառուցված եռանկյունիների տեսքով: Թե՞ մտքովդ երբեք չի անցնում, երբ ստիպված ես Սուրբ orննդյան կամ Easterատկի տոպրակի մեջ քաղցր գայթակղություններով դասավորվել ՝ մի փոքր գեղարվեստական երանգ հաղորդել իր տարբեր առևտրային տեսքով:
թվականը դիմավորում են ձկներով
Այս Նոր տարին պետք է նշվի յուրովի, քանի որ 2012 թվականը Սև ջրի վիշապի տարի է: Սա բավականին տարօրինակ արարած է, ուստի տոնը պետք է համապատասխանաբար ողջունվի: Քանի որ հաջորդ տարին կանցնի ջրի նշանի տակ, Ամանորի սեղանին պետք է ձուկ լինի: Որքան թանկ է ձուկը, այնքան ավելի ուրախ կլինի Վիշապը, քանի որ նա ամեն ինչ շքեղ է սիրում:
Գիտնականներ. Մինչև 2030 թվականը մենք Սուրբ Turննդյան հնդկահավեր կստանանք անմիջապես լաբորատորիայից
Լցոնած հնդկահավերը Սուրբ Christmasննդյան սեղանի բաղկացուցիչ մասն են ինչպես ԱՄՆ-ում, այնպես էլ աշխարհի շատ այլ մասերում: Ամեն տարի ֆերմերները միլիոնավոր թռչուններ են դաստիարակում ՝ օգնելու պատրաստել երկար սպասված տոնական ընթրիքը: Ապագայում, սակայն, այս պրակտիկան կմնա միայն անցյալում: