2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Չնայած մասնագետները խորհուրդ են տալիս չչարաշահել սմբուկի օգտագործումը, դրանք շատ օգտակար ու համեղ բանջարեղեն են: Նրանք կարող են պատրաստվել տարբեր ձևերով, և եթե դրանք մատուցվեն ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ, նրանք մեզ շատ կուրախացնեն: Այս դեպքում մենք ձեզ կառաջարկենք ևս 3 ոչ ստանդարտ բաղադրատոմսեր սմբուկով որոնք համարվում են իրական մասնագիտություններ և միևնույն ժամանակ դժվար թե ազդեն ձեր բյուջեի վրա.
Անուշաբույր սմբուկով շամփուրներ
Պահանջվող ապրանքներ. 2 սմբուկ, 3 ճաշի գդալ մեղր, 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, 1 կիտրոնի հյութ, 2 ճաշի գդալ չաման, աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի:
Պատրաստման եղանակը. Սմբուկները կտրում են խորանարդի մեջ, փաթաթում փայտե շամփուրի վրա և թույլ շաղ տալիս աղով և պղպեղով: Մի ամանի մեջ խառնել մնացած բոլոր համեմունքները ՝ 1 ճաշի գդալ մեղր թողնելով ավելի ուշ: Սմբուկները առատորեն ջրվում են այս եղանակով պատրաստված մարինադով և թողնում ցրտին 3 ժամ: Թխել յուղացված տապակի մեջ, մինչև ոսկեգույն լինի, ապա լցնել մնացած մեղրը և պատրաստ լինել մատուցման:
Eggերմացվում է սմբուկով
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 1 1/2 կգ սմբուկ, 150 գ քերած պանիր, 200 գ լոլիկ, 100 գ ձիթապտղի յուղ, 2 ձու, 300 մլ կաթ, 5 ճաշի գդալ ալյուր, 1 փունջ սամիթ, աղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի:
Պատրաստում ՝ սմբուկ կլպել կեղևը, աղը և թողնել 20 րոպե, որպեսզի դառնությունը չորանա: Կտրել խորանարդի մեջ և տապակել ձիթապտղի յուղի մեջ: Լցնել հարմար տարայի մեջ և ավելացնել խորանարդապատ լոլիկը և գրեթե բոլոր քերած պանիրը:
Լավ խառնել, ավելացնել նուրբ թակած սամիթ, համեմել աղով և պղպեղով `համտեսել և թխել 20 րոպե 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում: Ուտեստը կաթում են հարած ձվով և ալյուրով կաթի մեջ և ցողում մնացած դեղին պանիրով: Թույլ տվեք թխել:
Սմբուկի և ճաքարի նախուտեստ
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 700 գ սմբուկ, 3 մեխակ սխտոր, 330 գ պահածոյացված լոբի, 120 գ թահինի մածուկ, 1 կիտրոնի հյութ, աղ, չաման և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի
Պատրաստման եղանակը. Սմբուկները թխել մագաղաթյա թղթի վրա մոտ 20 րոպե, մինչև ամբողջովին փափկեցվի: Կլպելով պատրաստեք մրգահյութով մրգահյութ, քերիչով քերեք այն և խառնեք թակած սխտորի, ճզմված լնդի, կիտրոնի հյութի և թահինի մածուկի հետ: Համեմել աղով, պղպեղով և չամանով `համտեսել և թույլ հարել խառնիչով` բուրավետ խյուս ստանալու համար: Այն կարելի է մատուցել բոլոր տեսակի մսային ուտեստների հետ կամ ծառայել որպես խորտիկ հաց կտորներով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սխտորի փողի ինհալացիա `բոլոր օգուտները
Սխտորը ոչ միայն համեղ համեմունք է մեր սիրելի ուտեստների համար, այլև հրաշալի գործիք, որն ունի շատ օգտակար հատկություններ ՝ շնորհիվ իր օգտակար օգտակար հատկությունների: Սա նույնպես ճիշտ է սխտորի փող , որի հետ դուք կարող եք կատարել ինհալացիա ՝ ներշնչելով դրանք բուժական նպատակներով:
Ամանորյա ընտրացանկի գաղափարներ քիչ փողի համար
Յուրաքանչյուր ոք, ով պատրաստում է, գիտի, որ կերակուր պատրաստելը դժվար է, քան պատրաստելը: Այդ պատճառով մենք նախընտրեցինք ձեզ առաջարկել Ամանորի մի քանի բաղադրատոմսեր: Հետաքրքիր է, որ ստիպված չեք լինի շքեղ շուկաներ պատրաստել և բարդ մսամթերքներ պտտեցնել:
Սմբուկի առողջության համար 7 զարմանալի օգուտ
Սմբուկը բարձրորակ և ցածր կալորիականությամբ սնունդ է, որը հարուստ է բազմաթիվ սննդանյութերով: Այս հոդվածը կարդալուց հետո դուք կծանոթանաք 7-ի հետ սմբուկ ուտելու առողջության օգուտները . 1. Դրանք հարուստ են բազմաթիվ սննդանյութերով Սմբուկները շատ հագեցնող են, ինչը նշանակում է, որ դրանք պարունակում են շատ վիտամիններ, հանքանյութեր և մանրաթելեր:
Սմբուկի համեղություններ խորամանկ տանտերերի համար
Չնայած սմբուկի օգտագործումը չպետք է գերագնահատել, դրանք ամենահամեղ բանջարեղեններից մեկն են և հարմար են ապուրների, աղցանների, պյուրեների և այլնի համար: Սմբուկով ավանդական բաղադրատոմսերին զուգահեռ, այնուամենայնիվ, կան շատ ավելին ոչ ստանդարտ: Այդ պատճառով մենք ձեզ առաջարկում ենք սմբուկ պատրաստելու եւս 3 ոչ ավանդական տարբերակ.
Շոկոլադ - ավելի շատ տղամարդկանց համար և ավելի քիչ կանանց համար:
Կանանց ամենատարածված երազանքներից մեկը կարող է ուտել մի կտոր շոկոլադ, և դա ոչ միայն չի վնասի նրանց, այլև օգտակար կլինի նրանց համար: Ստացվում է, որ կանայք կարող են դաժանորեն նախանձել իրենց զուգընկերոջը, քանի որ իրականում տղամարդիկ շատ ավելի մեծ շանսեր ունեն այս երազանքի իրականացման համար: