Ինչո՞ւ ենք ծոմ պահում:

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Fastոմ պահելը ավելին է, քան մսի և կաթնամթերքի սպառումը դադարեցնելը: Սա ձեր մարմինը և հոգին մաքրելու միջոց է, գոնե ըստ կրոնի: Fastոմապահության նպատակը վատ մտքերից մաքրվելն է, մեր մարմինը մաքրելը, պարզապես սպառող չլինելը, ինքներս մեզ նայելը:

Պահքը կապված է խոնարհության, լռության և երախտագիտության, մաքուր և իմաստուն սրտերի հետ: Ինչու՞ սահմանափակվել միսով, եթե կոպիտ ես ու հպարտ: Կամ դադարեցնել կաթնամթերք ուտելը և շարունակել ինչ-որ բան ուրանալ, իսկ չարությունը ձեզ ներսից կուտի: Կաթնամթերք չուտելը իրականում ծոմ պահելու ամենափոքր մասն է: Նպատակը խոնարհություն զգալն է, ծոմ պահելը ներառում է բոլոր տեսակի ապրանքների, ոչ միայն սննդի սահմանափակում:

Բոլոր հաճույքներն արգելված են, և սնունդը միայն այդ ամենի մի մասն է: Կարճ ասած ՝ ծոմ պահելը ֆիզիկականից զրկում է ՝ հոգևոր բարձրության հասնելու համար: Ամեն տեսակ հաճույքներից զրկելը մեզ ցույց է տալիս, որ կյանքը կարող է լինել այնպես, ինչպես կա ՝ առանց ամեն ինչի ներքաշվելու: Սա կրոնի կողմից է:

Գրառումը, մեկ այլ տեսանկյունից, անձնական ընտրության խնդիր է. Արեք դա, եթե զգաք: Առողջության տեսանկյունից դուք կարող եք փորձել այն առնվազն մի քանի օր. Դա օգնում է ձեր մարմնին ազատվել կուտակվածից:

Պահքը կապված է ալկոհոլից, մարմնական հաճույքներից խուսափելու հետ: Իրենց ժամանակներում մենք պետք է ավելի լավը լինենք, միմյանց ավելի հարգալից վերաբերվենք: Եվ ո՞րն է յուրաքանչյուրիս անձնական պատճառը դա անելու համար. Դա այդքան էլ կարևոր չէ: Յուրաքանչյուրի խթանը կարող է տարբեր լինել:

Որոշ մարդիկ դա անում են պարզապես իրենց մարմինը տոքսիններից և ավելորդ ճարպից մաքրելու համար, նրանք իրենց ծոմ պահելու մեջ այնքան մեծ նշանակություն չունեն, որքան կրոնը: Իրականում, անկախ նրանից, թե ինչու եք դա անում, դա հիանալի միջոց է ձեր մարմնին օգնելու համար ազատվել ավելորդությունից:

Christmasննդյան պահքը շատ ավելի դժվար է կատարել, քան thanատիկից առաջ:

Ձմռանը ավելի դժվար է համապատասխանել այն, ինչ ուտում ենք, մենք ավելի ծույլ ենք, մեզ ավելի ու ավելի ուժեղ սնունդ է պետք:

Բայց քրիստոնեական ծոմ պահելու իմաստն այլ է, եկեք վերադառնանք կրոնի իմաստին: Որովհետև չարությունից և նախանձից գիրանալու, ագահությունից և այն ամենը, ինչ չունես ունենալու ցանկությունից ՝ գիրանալու, փառասիրությունից շատ ավելի վատ է, քան սնունդից գիրանալ:

Fastոմապահությունը կարող է օգնել, դա է նրա նպատակը: Վերացնել «ավելին» -ի և «առավելագույնի» մտքերը, դադարեցնել ատելությունն ու ժխտումը: Փաստորեն, եկեք պարզապես չլինենք «ուզում եմ» և «տալ», եկեք սկսենք լինել «հրաման» և «ուզու՞մ եք»:

Անկախ նրանից, թե կընտրեք ծոմ պահել, թե ոչ, փորձեք կատարել գոնե այդ մասի ողջ քրիստոնեական ծոմը ՝ ավելի լավը լինել միմյանց հանդեպ, ցույց տալ ավելի հասկացողություն, լինել ավելի խոնարհ: Եվ ոչ միայն արձակուրդներին, այլ ամբողջ տարվա ընթացքում: