2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ագավա բույսն օգտագործվում է մեքսիկական հայտնի ըմպելիք ՝ տեկիլա պատրաստելու համար: Այնուամենայնիվ, այն նաև շատ լավ բան է առաջացնում ՝ ագավայի օշարակ:
Պարզվել է, որ ագավայում կա մի կարևոր նյութ, որը կարող է օգնել կանխել օստեոպորոզը և մի շարք այլ հիվանդություններ:
Փորձերում Մեքսիկայում գիտնականները պարզել են, որ ագավայի ընդունումը կարող է խթանել ինսուլինի կարգավորող հորմոնի արտադրությունը:
Բացի այդ, այն հնարավորություն ունի խուսափել մարմնում ապակալիզացիայից և նվազագույնի հասցնել հաստ աղիքի քաղցկեղի հավանականությունը:
Փորձերը շարունակվում են մինչ օրս, միայն ապացուցելու համար գործարանի անհերքելի օգուտները: Ուսումնասիրության հաջորդ ցիկլում մարդիկ կներառվեն փորձերի մեջ:
Ագավեն իր օգուտները զարգացնում է միայն օշարակի տեսքով: Տեկիլայում դրա օգուտները կորչում են ընդմիշտ:
Ագավայի օշարակ օգտագործվում է որպես շաքարի և մեղրի բնական փոխարինող: Չնայած նրանցից շատ անգամ քաղցր է, դրանում պարունակվող ֆրուկտոզան հեշտությամբ կլանվում է մարմնի կողմից և չի պարունակում որոշ վնասակար և թունավոր նյութեր, այնքան բնորոշ են այլ սինթետիկ քաղցրացուցիչներին:
Վերջին տարիներին այն նախընտրելի ապրանք է ինչպես առողջ ապրելակերպ վարող մարդկանց, այնպես էլ աշխարհի տարբեր խոհարարների կողմից քաղցրացնելու համար:
Համարվում է, որ ացտեկները հայտնաբերել են ագավան ՝ այն անվանելով «աստվածների նվեր»: Այն օգտագործվել է հազարավոր տարիներ առաջ ՝ կրկին սնունդ և խմիչքներ քաղցրացնելու համար: Այն հիշեցնում է կակտուս և կարելի է գտնել Մեքսիկայի անապատներում:
Ագավայի ամենամեծ առավելությունն այն է, որ այն հեշտությամբ քայքայվում է: Այն չի համեմում այն ուտեստները, որոնցում օգտագործվում է, և պահանջվում է նվազագույն քանակ ՝ ցանկալի արդյունքի հասնելու համար:
Ինչ-որ այլ բանի պես, սակայն, ագավայի օշարակը չպետք է չափազանցել: Ֆրուկտոզայի մեծ պարունակության պատճառով ֆրուկտոզայի մեծ չափաբաժինները շատ ավելի հեշտությամբ կարող են հանգեցնել հիվանդության վիճակի, քանի որ ֆրուկտոզան նյութափոխանակվում է միայն լյարդում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բուրավետ ելակը պաշտպանում է սիրտը
«Եթե կարող եք, ամեն օր մեկ ելակ ուտեք», - խորհուրդ են տալիս Օկլահոմայի համալսարանի հետազոտողները: Նրանց վերջին ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ամեն օր ելակ ուտելը կարող է նվազեցնել սրտի հիվանդության և ինսուլտի ռիսկը: Մասնագետներն իրենց ուսումնասիրությունն անցկացրել են նյութափոխանակության համախտանիշով տառապող մարդկանց հետ.
Անուշաբույր ուրցը պաշտպանում է ուղեղը դեմենցիայից
Ըստ ուսումնասիրության, միջին տարիքի մարդիկ, ովքեր շաբաթական ավելի քան 55 ժամ աշխատում են, ավելի շատ են դեմենցիա զարգացնում, քան մյուսները: Հետազոտությունն անցկացրել են ֆինն մասնագետները: Նրանք հետևել են ավելի քան 2200 պետական պաշտոնյաների առողջությանը Մեծ Բրիտանիայում:
Ձիթապտղի յուղը պաշտպանում է լյարդը
Ձիթապտղի յուղն իր առողջության համար բազմաթիվ օգտակար հատկությունների շնորհիվ իրավամբ համարվում է իրական նվեր բնությունից: Այն խորհուրդ են տալիս ինչպես բժիշկները, այնպես էլ ժողովրդական բժշկությունը `սրտանոթային հիվանդությունների, մաշկի և մազերի կանխարգելման համար:
Fatարպային սնունդը պաշտպանում է օստեոպորոզից
Յուղոտ սնունդը միշտ չէ, որ վնասակար է: Երբ դուք սարերում եք, և շատ ցուրտ է, մի կտոր կարագ սպառելը շատ լավ կանդրադառնա ձեզ վրա: Հյուսիսային շատ ժողովուրդների սննդակարգի հիմքը յուղոտ ձուկն է: Նրանք շատ հազվադեպ են տառապում աթերոսկլերոզից և արյան բարձր ճնշումից:
Salsifi - տարօրինակ արմատը, որը պաշտպանում է օստեոպորոզից
Սալսիֆի աղանդերի ընտանիքին պատկանող արմատային բանջարեղեն է: Արտաքին տեսքով այն նման է մաղադանոսին. Յուղալի սպիտակ մսով և խիտ մաշկով: Շատ արմատային բանջարեղենի նման, այն կարելի է եփել, խյուսել, օգտագործել տարբեր ապուրների և ուտեստների համար:
