2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Հնարավոր է ՝ ձեզ դուր չի գալիս սխտորը, բայց հիշեք, որ տաք սպիտակ մեխակները բնական միջոց են:
Հինավուրց ժամանակներից մարդիկ օգտագործում էին սխտորը բուժիչ հատկությունների պատճառով: Սխտորը պարունակում է բնական հակաբիոտիկ ալիցին, յոդ, A, B1, B2 վիտամիններ: Սխտորը պարունակում է նաև գերմանիում: Սա շատ հազվագյուտ բնական տարր է, որն ունի հակաուռուցքային ազդեցություն: Մեխակի մեջ պարունակվող ֆերմենտներն ու հորմոնները նույնպես հատկապես օգտակար են մարդու մարմնի համար:
100 գրամ սխտորը պարունակում է 30,8 գ ածխաջրեր, 6,2 գ սպիտակուց, 1,5 գ ցելյուլոզա, 0,2 գ ճարպ, 0,15 գ երկաթ, 0,2 գ ֆոսֆոր, 0,15 գ ասկորբինաթթու:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սխտորը կանխում է արյան անոթների պատերին հուշատախտակի առաջացումը և նվազեցնում է արդեն հայտնված հուշատախտակի հաստությունը: Թիթեղները մեղավոր են սրտի հիվանդության առաջացման և սրտի կաթվածի համար: Երբ մենք սխտոր ենք ուտում, դա օգնում է ավելի լավ ապահովել շրջանառության համակարգը սննդարար նյութերով և թթվածնով:
Բուլղարական բանահյուսության մեջ սխտորի հետ կապված սովորույթ կա: Christmasննդյան տոներին մեծահասակները մի կտոր սխտոր կապեցին երեխաների հագուստի հետ `նրանց առողջություն հաղորդելու և միաժամանակ պաշտպանելու չար ուժերից:
Խոսելով չար ուժերի մասին the Նախկինում ժանտախտի համաճարակների ժամանակ ամբողջ աշխարհում մարդիկ սխտորով ծաղկեպսակ էին դնում իրենց տների դռներին ՝ նրանց նենգ հիվանդությունից պաշտպանելու համար:
Սխտորն օգտակար է ցուրտ ամիսներին, քանի որ այն ուժեղացնում է իմունային համակարգը: Դուք չեք սխալվի, եթե օրական ուտեք 2 մեխակ սխտոր:
Այնուամենայնիվ, կան դեպքեր, երբ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել սխտոր: Խուսափեք դրանից, եթե ունեք հղիության և լակտացիայի ընթացքում ստամոքսային սեկրեցիայի ավելացում, հիվանդ լյարդ, հիվանդ լեղ կամ երիկամներ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու պրասը իսկական նվեր է բնությունից
Պրասը բանջարեղեն է, որը շատ օգտակար ազդեցություն ունի մեր մարմնի վրա: Այն պարունակում է սպիտակուցներ, ազոտական նյութեր, ածխաջրեր, ֆերմենտներ, B խմբի գրեթե բոլոր վիտամինները: Այնուամենայնիվ, դրա ամենաարժեքավոր որակը կալիումի պարունակությունն է և միևնույն ժամանակ նատրիումի չափազանց ցածր պարունակությունը:
Վարդագույն Հիմալայական աղ. Amazingարմանալի նվեր բնությունից
Վարդագույն Հիմալայական աղը հայտնի է որպես աշխարհում աղի ամենամաքուր տեսակներից մեկը, ինչը դրա բարձր գնի հիմնական պատճառն է: Այն իրականում արդյունահանվում է Պակիստանի Պունջաբ շրջանում ծագած աղի ժայռից, որը կոչվում է սպիտակ ոսկի: Ֆանտաստիկ հանքանյութ:
Հատապտուղները բնությունից հաբեր են
Հազիվ թե գտնվեն մարդիկ, ովքեր չեն սիրում հատապտուղներ: Համենայն դեպս, դրանք համեղ են և թարմ, ինչպես ջեմ, այնպես էլ գլանափաթեթներ, պաղպաղակ, հյութեր և գինի: Բայց, ի թիվս այլ բաների, դրանք ունեն բուժիչ հատկություններ: Նրանք հագեցնում են մարմինը վիտամիններով, ունեն հակասեպտիկ ազդեցություն, բարելավում են տեսողությունը և մարմնի տոնը, ամրացնում անձեռնմխելիությունը:
Apիրան - եզակի նվեր բնությունից
Ավելի լավ այլընտրանք չկա, քան սնունդը, որը մենք ստանում ենք անմիջապես մայր բնությունից: Եվ դա մեզ տալիս է անթիվ հնարավորություններ յուրաքանչյուր սեզոնին բավարարելու մեր սննդային կարիքները: Apիրանը ամռանը ամենասպասված մրգերից մեկն է: Ոսկե-նարնջագույն գույնը և թավշյա մաշկը ծիրանն անդիմադրելի են դարձնում:
Պլատոնիա - անհայտ նվեր բնությունից
Պլատոնիան ծառ է, որը բնիկ է Բրազիլիայում և Պարագվայում: Պտուղը կլորից ձվաձեւ է ՝ խիտ, դեղին մաշկով: Արտաքին թաղանթը սեղմելիս ազատում է դեղին հյութը: Կպչուն սպիտակ միջուկը անուշահոտ է `քաղցր և թթու համով: Կան 3-ից 5 սերմեր: Այն համարվում է ամենահամեղ և առողջարար մրգերից մեկը:
