2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Oայլամի միսը վերաբերում է էկզոտիկ արտադրանքներին, չնայած ամեն օր ավելի տարածված է դառնում: Այսօր աշխարհի շատ մասերում կան տնտեսություններ, որոնք զբաղվում են այդ թռչունների դաստիարակությամբ:
Birthնվելուց մեկ տարի անց ջայլամները կարող են ուղարկվել սպանդի: Միսը հատկապես հայտնի է և լայնորեն սպառվում է Ասիայում և Եվրոպայում:
Շատ դեպքերում խանութները հագեցած են թռչնամիսից ջայլամի ազդրերով, որոնց միսը կարմիր գույն ունի:
Արտաքին տեսքով այս ապրանքը շատ նման է տավարի միսին: Թռչնամսի ոտքերից կտրելիս կարելի է ձեռք բերել մինչև 30 կգ միս: Այս ապրանքը պատկանում է մսի ամենաբարձր կատեգորիային:
Strայլամի միսը հարուստ է սպիտակուցներով, ինչը կարեւոր է մարմնի բնականոն գործունեության համար: Միսը նույնպես ցածր խոլեստերին ունի: Ostայլամի մսի կազմը ներառում է կալիում, որը նորմալացնում է արյան ճնշումը, ինչպես նաև բարելավում է սրտանոթային համակարգը:
Պետք է ասել նաև, որ այս ապրանքը ցածր կալորիականություն ունի, ուստի այն հեշտությամբ կարող եք ներառել ձեր սննդակարգի մեջ ՝ չվախենալով ձեր կազմվածքից:
Խորհուրդ է տրվում այս մսի կերակրատեսակները օգտագործել այն մարդիկ, ովքեր ունեն սրտի անբավարարություն, շաքարախտ, սակավարյունություն և արյան ճնշման խնդիրներ:
Այս ապրանքը օգնում է մարդուն ավելի արագ վերականգնվել հետվիրահատական շրջանում, ինչպես նաև լուրջ հիվանդությունից հետո: Այն նաև բարելավում է մարսողական համակարգը: Այս ապրանքի կառուցվածքը ներառում է այլ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք դրական ազդեցություն ունեն ամբողջ մարմնի վրա:
Strայլամի միս կարելի է պատրաստել ինչպես բոլոր մյուս թռչունները:
Այն կարող է ենթարկվել տարբեր ջերմային մշակումների ՝ տապակել, եփել, շոգեխաշել, թխել և այլն:
Նախուտեստներ և աղցաններ կարելի է պատրաստել նաև ջայլամի մսից:
Oայլամի ֆիլեը կարող է նաև հետաքրքիր լցոնել բուրգերներ և բուտերբրոդներ պատրաստելիս: Միսը պատրաստվում է սթեյք և մեդալիոն, հիանալի կերպով զուգորդվում է բոլոր տեսակի կողմնակի ուտեստների հետ, ինչպիսիք են հացահատիկային մշակաբույսերը, մակարոնեղենը և այլն:
Ostայլամների լավագույն լրացումը մրգեր, բանջարեղեն, ընկույզ և ծովամթերք են: Մսի համը փոխելու համար օգտագործվում են տարբեր համեմունքներ և մարինադներ:
Ապրանքի հյութեղությունը պահպանելու համար խորհուրդ է տրվում եփել 60 աստիճանը չգերազանցող ջերմաստիճանում:
Strայլամի միսը կարող է հանգեցնել արտադրանքի անհատական անհանդուրժողականության, այնպես որ զգույշ եղեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Շատ ցածր կալորիականությամբ դիետաների վտանգը
Չափից շատ վտանգներից խուսափելու համար ցածր կալորիականությամբ դիետաներ լավ է նման դիետաներին հետեւել բժշկական հսկողության ներքո: Նյութափոխանակությունը և ցածր կալորիականությամբ դիետաները Modernամանակակից տարիներին գիտնականները պարզել են, որ ցածր կալորիականությամբ դիետաներն օգնում են բարելավել մարդու նյութափոխանակությունը և ապահովել առողջ և երկար կյանք:
Մաղադանոս - ցածր կալորիականությամբ և շատ համեղ
Չնայած մեր երկրում մեր օրերում շատ տարածված չէ, բայց մաղադանոսը բանջարեղեն է, որն անթիվ օգուտներ ունի ինչպես առողջության, այնպես էլ լավ ախորժակի համար, երբ սեղան ենք նստում: Մեր սեղաններին դրա կորցրած ժողովրդականությունը անբացատրելի է թվում, բայց ոչ անուղղելի:
Տավարի միսը գնում է ծնեբեկով, խոզի միսը `արքայախնձորով
Եթե դուք ծառայում եք պարզ խոզի սթեյք `նուրբ ծնեբեկի ճյուղերով և տավարի սթեյք բրնձով և արքայախնձորով, ձեր ճաշը լիակատար ձախողում կլինի, ասում են Ֆրանսիայից ժամանած համեղագետները: Ըստ նրանց, մսի յուրաքանչյուր տեսակ զուգորդվում է որոշակի զարդարանքների հետ, որոնք չեն ճնշում, այլ ընդհակառակը `ընդգծում են դրա հարուստ համն ու բույրը:
Եթե դիետա եք պահում, ապա այս ցածր կալորիականությամբ համեղությունները ձեզ համար են
Կաթնամթերքը, ինչպես նաև կաթնաշոռը ապացուցված են օգտակար հատկություններ բոլոր տարիքի մարդկանց համար: Այնուամենայնիվ, եթե քաշի ավելացումից խուսափելու համար որոշել եք դիետա պահպանել, լավ է սովորել, թե ինչպես պատրաստել ուտեստներ դիետիկ կաթնաշոռով .
Ինչ ուտել, երբ սոված եք - 10 ցածր կալորիականությամբ առաջարկներ
Եթե դուք հետևում եք դիետայի կամ կերակրման պատուհանի այն սկզբունքին, որ պետք է 8 ժամ և ավելի ծոմ պահեք, և դուք սկզբում եք, ապա հավանաբար դժվարանում եք հաղթահարել սովի զգացումը: Դա հաստատ հետապնդելու է ձեզ, քանի դեռ չեք ընտելացել դրան: Անհաջողության դեպքում ձեզ հարկավոր չէ անհանգստացնել ձեր մարմնին գործ ունենալ սովի հետ , մենք կօգնենք ձեզ խելացիորեն զսպել նրան:
