Տոֆու պանիր ՝ պետերի նոր ֆավորիտ

Video: Տոֆու պանիր ՝ պետերի նոր ֆավորիտ

Video: Տոֆու պանիր ՝ պետերի նոր ֆավորիտ
Video: #сыр ՉԵՉԻԼ.ՋԻԼ.ՄՈՑԱՌԵԼԼԱ .Իմ խոհանոցի պանրի տեսականին իմ ձեռքերով։СЫР #МОЦАРЕЛЛА.Простой рецепт. 2024, Սեպտեմբեր
Տոֆու պանիր ՝ պետերի նոր ֆավորիտ
Տոֆու պանիր ՝ պետերի նոր ֆավորիտ
Anonim

Մինչ վերջերս դա վեգան մենյուի և ճապոնական միսո ապուրի միայն մի մասն էր: Այսօր շեֆերը խենթանում են նրա համար: Հավանաբար սա է պատճառը, որ սպիտակ ասիական խոհարարական գերազանցությունը ավելի ու ավելի հաճախ է հայտնաբերվում արևմտյան երկրների ափսեներում:

Բայց ոչ սառնարանների մեջ, քանի որ շատերը պատրաստ չեն այդքան մեծ ցատկ կատարել: Եվ դեռ շատ են նրանք, ովքեր շարունակում են զգուշորեն և կասկածելիորեն խոսել նրա մասին. Օ,, տոֆու, դա անճաշակ է: Եվ այո, ճիշտ է, բայց ահա այստեղ է նրա ուժը, խոհանոցի վարպետները անդրդվելի են:

Դա հեշտ է մոդելավորել, և քանի դեռ մեկը գիտի, թե ինչպես, դա կարելի է անել ցանկացած մեկնաբանության ներքո:

Եվ ինչ է դա Տոֆու սոյայի պանրի տեսակ է, որը պատրաստվում է սոյայի կաթից ՝ մեր պանրի նմանությամբ: Սոյայի կաթը ստացվում է ջրի մեջ չորացրած, հազվադեպ `կանաչ սոյայի հատիկները մանրացնելով և լուծարելով: Արդյունքում առաջացած սպիտակ հեղուկը պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, որոնք տարբեր աղերին ավելացնելիս մակարդվում են և առաջացնում հաստ սպիտակավուն զանգված, որը ջրից դուրս է մղվում կաղապարների մեջ, ինչպես կենդանիների պանիրները:

Տոֆու սոյայի պանիր
Տոֆու սոյայի պանիր

Տոֆու ծագում է Չինաստանից, որտեղ այն օրեցօր սպառվում է արդեն երկու հազարամյակ: 8-րդ դարում այն նվաճեց նաև Japanապոնիան ՝ բուդդայական վանականների շնորհիվ, ովքեր ճամփորդելիս այն տանում էին նախաճաշի մեջ:

Եվ չնայած երկար ժամանակ tofu- ն դիետայի մեծ մասի մեջ էր, այժմ այն ազատվում է: Այսօր այն այլևս հոմանիշ չէ դիետայի հետ, բայց իր չեզոքությամբ և հյուսվածքով գրավում է մեծ խոհարարների և խոհարարների հետաքրքրությունը:

Ինչպես արդեն ասել ենք, այն պատրաստվում է բավականին պարզ ՝ սոյայի կաթից: Եվ ըստ ավագ խոհարարների, տանը պատրաստելը բոլորովին էլ մեծ մոգություն չէ:

Շամփուր tofu- ով
Շամփուր tofu- ով

Եթե ժամանակ չունեք կամ չեք համարձակվում դա անել, գնեք այն: Դրանով հեշտությամբ կգտնեք արագ բաղադրատոմսեր: Օրինակ ՝ վեգանի խայթոցները tofu- ով, որի համար դրա համար անհրաժեշտ է մոտ 400 գրամ, սոյայի սոուս, մի քիչ ալյուր և եգիպտացորենի փաթիլներ… Նույնը, ինչպես հացով հավի խայթոցները, բայց հավը փոխարինվում է tofu- ով: Համեղ է, չեք փոշմանի:

Կարող եք պատրաստել նաև վեգան լազանյա: Բավական է բացառությամբ տոֆու և լազանայի մածուկ ՝ շատ համեմունքներ ունենալու համար, ինչպիսիք են սոյայի սոուսը, սմբուկը, սխտորը, սոխը, լոլիկը, գազարը… Ձեզանից երկար ժամանակ չի պահանջվի, բայց որքան էլ որ լինի, արդյունքը, անշուշտ, կպարգևի ձեզ:

Խորհուրդ ենք տալիս: