2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Հաշվի առնելով բազմաթիվ անգամներ, երբ մասնագետները նշել են ավելի շատ մրգեր և բանջարեղեն ուտելու օգուտները, զարմանալի չէ, որ կոկոսն ունի որոշ զարմանալի օգուտներ և նույնիսկ կոչվում է սուպերմարկետ: Արևադարձային մրգերն ամբողջ աշխարհում օգտագործվում են մի շարք ապրանքներ արտադրելու համար:
Կոկոսի արտադրանքի օգտագործումը հանգեցնում է վահանաձեւ գեղձի ֆունկցիայի և նյութափոխանակության բարելավմանը, քաշի կորստին արագ և առողջ ձևով `բարձրացնելով մարմնի էներգետիկ հաշվեկշիռը: Մեր մարմինը փոխակերպում է լաուրիլաթթուն, որը պարունակվում է դրանում կոկոս, մոնոլավրինի մեջ, որն օգնում է մարմնին պայքարել հերպեսի, գրիպի և նույնիսկ ՄԻԱՎ-ի պատճառ հանդիսացող մանրէների դեմ: Այսպիսով դուք պաշտպանում եք ձեր մարմինը բնական և հաճելի ձևով:
Խեցինի տակ ինքնին բարակ շագանակագույն թաղանթ է, որը կարծրություն ունի և պարունակում է սպիտակուցներ: Դրանք, իրենց հերթին, սպիտակ կաթնային հեղուկ են, որը կոչվում է կոկոսի ջուր, որն աստիճանաբար կարծրանում է, երբ պտուղը հասունանում է: Շատերն այս ջուրը կենդանի են համարում: Դա էլեկտրոլիտների բացառիկ աղբյուր է, այդ իսկ պատճառով այն համարվում է հիանալի էներգետիկ և վերականգնող ըմպելիք մարզվելուց հետո:
Կոկոսի ջուրը քիչ շաքար և ճարպեր ունի, բայց շատ կալիում, մագնեզիում, կալցիում և ֆոսֆոր: Այն պատահաբար չի համարվում կյանքի հեղուկ, քանի որ այն պարունակում է բազմաթիվ հիմնական սննդանյութեր ՝ լաուրաթթու, քլորիդ, երկաթ, ցինկ, մանգան և սելեն:
Մյուս կողմից, թարմ, սպիտակ, անուշահոտ կոկոսի մսի ընդամենը մեկ բաժինը ձեզ ապահովում է ձեր ամենօրյա մեղրով պաշարների 17% -ը: Այս հանքանյութը պատասխանատու է ֆերմենտների ակտիվացման համար, որոնք այնուհետև խթանում են նեյրոհաղորդիչների արտադրությունը: Այս նյարդահաղորդիչները պատասխանատու են բջիջից բջիջ տեղեկատվություն փոխանցելու համար:
Կարևոր հիմնական ճարպաթթուներ ստանալու և ձեր մարմնին տարբեր վիրուսների դեմ օգնելու միջոցներից մեկը սպառումն է կոկոսի յուղ, Այն ստացվում է կոկոսի չորացրած ներսից և դիմանում է բարձր ջերմաստիճանի ՝ պահպանելով իր օգտակար բաղադրիչները: Այն հարմար է բոլոր տեսակի խոհարարական մասնագիտությունները պատրաստելու համար ՝ նրանց աներեւակայելի համ տալով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սուպեր սնունդ բուլղարական ավանդական արտադրանքի շարքում
Modernամանակակից գերհագուստները միշտ ավելի բարձր գներով են, և հիմնականում մարդկանց մեծ մասը չի կարող իրեն թույլ տալ: Մյուս կողմից, մեր խոհանոցում և մեր լայնություններում կան ապրանքներ, որոնք ունեն նաև առողջության գերազանց հատկություններ, և որոնք մենք կարող ենք գնել շատ ավելի մատչելի գներով:
Շոկոլադը նոր սուպեր սնունդ է
Սիրո ամսվա ընթացքում մեզ դիմավորում են հիանալի նորություններ. Շոկոլադը ոչ միայն աներևակայելի համեղ է, այլև չափազանց օգտակար է մարմնի համար: Վերջերս Ամերիկայում անցկացված հեղինակավոր լաբորատոր հետազոտությունները ապացուցել են, որ շոկոլադը նոր սուպերմարկետն է:
Outsիլեր - ի՞նչն է նրանց դարձնում սուպեր սնունդ:
Կան բազմաթիվ մթերքներ, որոնցով մենք կարող ենք էներգիան լիցքավորել մեր մարմնին ՝ առանց ավելորդ կիլոգրամներ ինքներս մեզ վրա դնելու: Նրանցից ոմանք այնքան օգտակար են, որ նույնիսկ կոչվում են գերհամայնքներ , Սովորաբար գերհյութերը այն ապրանքներն են, որոնք իրենց մեջ շատ օգտակար նյութեր ունեն և դրականորեն ազդում են մարմնի վրա ՝ դրանց պարունակության շնորհիվ:
Սուպեր սնունդ գերծանրքաշային կանանց համար
Առանց արական հանդիսատեսին վիրավորելու ՝ ընթացիկ հոդվածը կպատմի մեր քնքուշ կիսամյակների մասին: Յուրաքանչյուր կին սիրում է ուտել, բայց նաև սիրում է իրեն լավ զգալ իր մաշկի մեջ: Դուք երկուսին էլ կարող եք հասնել, եթե ընտրեք սնունդ, որը ձեզ ավելի խելացի, նուրբ, առողջ է դարձնում:
Ոսկրածուծի արգանակը նոր սուպեր սնունդ է: Ահա, թե ինչպես պատրաստել այն
Ոսկորային արգանակը պատրաստվել է հին ժամանակներից: Հնում այն պատրաստում էին կրիաների կճեպի մեջ կամ կաշվի մեջ: Նրանք ջրով ու խոտաբույսերով ողողեցին սպանված կենդանիների ոսկորները և համեղ արգանակը եփեցին կրակի վրա: Այսօր ոսկորների արգանակն օգտագործվում է որպես շատ դիետաների հիմք:
