2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մեծահասակների մարմինը պարունակում է մոտավորապես 100 գ նատրիում (Na), որի մոտ 40-45% -ը գտնվում է ոսկրային հյուսվածքի մեջ: Նատրիում արտաբջջային հեղուկի հիմնական կատիոնն է, որը պարունակում է դրա մոտ 50% -ը, իսկ բջիջում դրա կոնցենտրացիան շատ ավելի ցածր է:
Սոդան կարգավորում է արտաբջջային և ներբջջային հեղուկների օսմոտիկ ճնշումը, պահպանում է մարմնի ներքին միջավայրի իոնային հավասարակշռությունը, ջուրը պահում հյուսվածքներում և նպաստում հյուսվածքային կոլոիդների ուռուցքին, մասնակցում է նյարդային ազդակների տեսքին և ազդում սրտանոթային համակարգի ֆունկցիոնալ վիճակի վրա:
Բջիջներում կա մեխանիզմ, որն ապահովում է Na + իոնների արտազատումը (արտանետումը) և K + իոնների կլանումը: Այսպես կոչված կալիում-նատրիումի պոմպի գործողության արդյունքում բջջային թաղանթում ստացվում է այդ իոնների կոնցենտրացիաների տարբերություն:
Սոդան ներգրավված է գրգռում անցկացնելով նյարդային և մկանային բջիջներում, արյան ալկալային պաշարների ձևավորման և ջրածնի իոնների տեղափոխման մեջ: Սոդան անհրաժեշտ է նաև ոսկորների ձևավորման համար: Այն ունի մի շարք կարգավորիչ ազդեցություններ. Նատրիումի ներբջջային կոնցենտրացիայի ավելացումը բարելավում է գլյուկոզի տեղափոխումը բջիջում, բջիջներում ամինաթթուների տեղափոխումը նույնպես կախված է դրանից:
Նատրիումի իոններ մարմնով մտնել սնունդով, դրանց կլանումը տեղի է ունենում հիմնականում բարակ աղիքի մեջ: Սոդան մարմնից դուրս է բերվում հիմնականում մեզի միջոցով, փոքր քանակությամբ արտազատվում է քրտինքով, 2-3% կղանքով: Առողջ մարդկանց մոտ գրեթե անհնար է հասնել մարմնում նատրիումի ավելցուկային կուտակում, Նատրիումի հավասարակշռությունը հիմնականում կախված է երիկամների ֆունկցիաներից, ալդոստերոնի արտազատումից վերերիկամային կեղևից, կենտրոնական էնդոկրին և նյարդային համակարգերի աշխատանքից և ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքից:
Նատրիումի կոնցենտրացիան արյան մեջ, համեմատած այլ էլեկտրոլիտների հետ, պահպանվում է շատ ավելի նեղ տիրույթում: Արյան պլազմայում Na- ի կոնցենտրացիայի պահպանումը շատ գործոնների ՝ հիպոթալամուսի, հիպոֆիզի և արքայախուղի, մակերիկամների, երիկամների, արտրիալ պատի համակցված գործողության արդյունք է: Անոթներում Na- ի պարունակության ավելացումը կամ նվազումը որոշում է շրջանառվող արյան ծավալի ավելացումը կամ միջբջջային տարածության մեջ ջրի բացթողումը (այտուցը):
Նատրիումի անհավասարակշռություն մարմնում բաժանված է երկու կատեգորիաների.
- hypernatremia - նատրիումի ավելցուկ
- հիպոնատրեմիա - նատրիումի պակասություն
Մարմնում նատրիումի անհավասարակշռության երկու պայմաններն էլ բացասական ազդեցություն են ունենում մարդու մարմնի վրա:
Հիպերնատրեմիայի հիմնական դրսեւորումներն են
- այտուցվածություն;
- այտուցվածություն;
- բարձր արյան ճնշում;
Սուր հիպերնատրեմիայի դեպքում.
- նյարդաբանական ախտանիշներ;
- սրտխառնոց, փսխում;
- ցնցումներ;
- կոմա;
- ջերմակարգավորման խանգարումներ:
Հիպոնատրեմիայում հայտնվում են
- գլխացավանք;
- գլխապտույտ;
- հոգնածություն
- մկանային սպազմեր:
- սրտխառնոց, փսխում;
Սուր հիպոնատրեմիայի դեպքում.
- ցնցումներ;
- ուղեղային այտուց;
- կոմա
Նատրիումի անհավասարակշռության պատճառները
Na- ի կուտակումն արյան մեջ դա կարող է լինել ինչպես մարմնի ջրի պարունակության նվազման, այնպես էլ նատրիումի ավելցուկի հետևանք: Հիպեռնատրեմիան նկատվում է.
- սահմանափակ ջրառ, ջրազրկում;
- ավելացված նատրիումի ընդունում սննդով կամ դեղորայքով
- կալիումի պակաս;
- հորմոնալ թերապիա (կորտիկոստերոիդներ, անդրոգեններ, էստրոգեններ, ACTH);
- երիկամների ֆունկցիայի խանգարում;
- երկարատև փսխում և լուծ ՝ առանց խոնավացման.
- ուժեղ քրտինքի վիճակ;
- մակերիկամների կեղևի հիպերֆունկցիա;
- որոշակի էնդոկրին հիվանդություններ (Իցենկո-Քուշինգի հիվանդություն, Քուշինգի սինդրոմ, ADH բացակայություն կամ դրան դիմադրություն, հիպոթալամիկական շրջանի ուղեղի գործընթացների խանգարում):
Հիպոնատրեմիա կամ նատրիումի պակասություն զարգանում է տարբեր պայմաններում.
- անբավարար (օրական 8-6 գ-ից պակաս) նատրիումի ընդունում մարմնում սովից կամ առանց աղի դիետայի պատճառով.
- երկարատև փորլուծություն և (կամ) փսխում.
- ավելորդ քրտինք;
- միզամուղ միջոցների օգտագործում. այս դեղերի մեծ մասը ակտիվացնում է Na- ի արտազատումը մեզի մեջ.
- լայն այրվածքներ;
- երիկամների հիվանդություն, ուղեկցվող նատրիումի կորստով.
- շաքարային դիաբետ - ketoacidosis- ի առկայությունը ուղեկցվում է Na- ի աճի կորստով;
- հիպոթիրեոզ;
- մակերիկամների անբավարարություն;
- երիկամների միջոցով արյան հոսքի նվազման պատճառով սրտի գերբնակվածության անբավարարության մեջ.
- էնդոկրին հիվանդություններ (հիպոկորտիցիզմ, վազոպրեսին սեկրեցիայի խանգարումներ);
- լյարդի ցիռոզ, լյարդի անբավարարություն;
- ileostomy- ի առկայություն;
- մակերիկամների առաջնային անբավարարություն (Ադիսոնի հիվանդություն) - այն ուղեկցվում է ալդոստերոնի շատ ցածր սեկրեցմամբ, զգալի քանակությամբ Na արտազատվում է մեզի միջոցով:
Ե՞րբ պետք է ստուգենք արյան մեջ նատրիումի առկայությունը:
- երիկամային հիվանդություն;
- շաքարախտ
- Սրտի կանգ;
- լյարդի անբավարարություն;
- էնդոկրին խանգարումներ;
- մարսողական համակարգի խանգարումներ (լուծ, փսխում);
- միզամուղ միջոցների օգտագործում;
- ջրազրկման կամ այտուցի նշաններ.
- առանց աղի դիետա
- ավելորդ աղի ընդունում:
Նատրիումի մնացորդի կարգավորում մարմնում կախված է դրա պատճառած պատճառներից: Սադրիչ հիվանդությունների առկայության դեպքում կարևոր է դրանց ժամանակին և ճշգրիտ բուժումը: Բժիշկները կարող են նշանակել միզամուղ միջոցներ կամ այլ դեղամիջոցներ ՝ մարմնից ավելցուկային հեղուկները կամ էլեկտրոլիտները դուրս մղելու համար: Նման դեպքերում դժվար է օգնել դիետիկ ճշգրտումները, հատկապես առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու:
Եթե նատրիումի պակասը պայմանավորված է փսխմամբ, լուծով կամ ավելորդ քրտինքով, ապա կարևոր է ինչպես հեղուկներ խմելը, այնպես էլ անհրաժեշտ էլեկտրոլիտներ ստանալու համար:
Եթե հիվանդություն չկա, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել դիետային, աղի օգտագործմանը և մարմնի խոնավացմանը: Սննդամթերքի մեջ աղի օգտագործումը պետք է չափվի. Ոչ աղի ավելցուկ ընդունումը, ոչ էլ հրաժարվելը օգտակար չեն մարդու մարմնի համար:
Տեսեք նաև աղի կաթնամթերքի առավելությունները, ինչպես նաև, որի մեջ աղած կերակուրներում թաքնված աղ է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու է մարմնում կարևոր նատրիումի և կալիումի մնացորդը:
Շատ աղ և շատ կալիում ուտելը կարող է մեծացնել մահվան ռիսկը: Այս արդյունքները հակասում էին վերջերս հրապարակված բուռն քննարկմանը, որի արդյունքում պարզվեց, որ փոքր քանակությամբ աղ ուտելը չի նվազեցնում սրտի հիվանդության և վաղաժամ մահվան հավանականությունը:
Sodiumածր նատրիումի սնունդ
Պահպանում ցածր նատրիումի դիետա անհրաժեշտ է, երբ անհրաժեշտ է նորմալացնել արյան ճնշումը, երիկամների խնդիրները, փքվածությունը և առողջության այլ պայմանները: Նատրիումի հանքանյութը սննդի բոլոր տեսակների մեջ առկա է իր բնական վիճակում: Դա անհրաժեշտ է առողջությունը պահպանելու համար:
Նատրիումի նիտրիտ
Նիտրոզամինները վտանգավոր քիմիական միացություններ են, որոնք առաջանում են երկրորդային ամինների փոխազդեցության արդյունքում: Դրանց ձևավորումը տեղի է ունենում որոշակի պայմաններում, ինչպիսիք են շրջակա միջավայրի բարձր թթվայնությունը, բարձր ջերմաստիճանը և այլն:
Փաստեր, որոնք դուք պետք է իմանաք նատրիումի նիտրատի և նատրիումի նիտրիտի մասին
Նիտրատներ և նիտրիտներ քիմիական միացություններ են, որոնք սովորաբար օգտագործվում են չոր մսամթերքի արտադրության մեջ, ինչպիսիք են բեկոնը: Շատ թանաք է թափվել ՝ քննարկելու այն գաղափարը, որ նիտրատներն ու նիտրիտները վնասակար են մեզ համար, և սննդի արտադրողները ներմուծում են բոլոր տեսակի «նիտրատներից զերծ» ապրանքներ ՝ սպառողի պահանջարկը բավարարելու համար:
Հորմոնալ անհավասարակշռություն առաջացնող հինգ ապրանք
Հորմոնալ խանգարումները ժամանակակից աշխարհում բավականին տարածված են, և որոշ մասնագետներ ասում են, որ մարդկանց մեծամասնությունը հորմոնալ անհավասարակշռության փոքր աստիճան ունի: Շատ դեպքերում խնդիրը պայմանավորված է շրջակա միջավայրով և կենսակերպով, այլ ոչ թե հիվանդություններով: