2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Լորձը կուտակվել է մարմնում կարող է հանգեցնել տհաճ հետեւանքների: Այն մարմնում առաջանում է հիմնականում որոշ մթերքների ՝ մածուն և կաթ, պանիր, պանիր, կարագ, սերուցք, միս, հաց և մակարոնեղեն օգտագործելու շնորհիվ (սպագետի, մակարոնեղեն, արիշտա, կեքս, նախածուկ և այլն): Կարտոֆիլը և բանանը դասակարգվում են նաև հետևյալ խմբում լորձ առաջացնող սնունդ.
Լորձը այն կարող է առաջանալ քթի, կոկորդի, աղիների, ականջների, աչքերի մեջ (սեկրեցների տեսքով) և մաշկի մեջ (որպես թարախային բշտիկներ):
Ձեր մարմինը ավելորդ լորձից մաքրելու համար, բացի վերը նշված արտադրանքը սահմանափակելուց, անհրաժեշտ է շեշտը դնել ընկույզների, սերմերի և կանաչ տերլազարդ բանջարեղենի (սպանախ, մաղադանոս, կանաչ սոխ, եղինջ) սպառման վրա:
Լուսանկարը `Մարիա Սիմովան
Ահա այս խնդրի արդյունավետ լուծման երեք բաղադրատոմսեր.
1. Բաղադրատոմս ծովաբողկով
150 գ ծովաբողկ արմատ քերել: Դրան ավելացրեք երեք կիտրոնի հյութ: Ստացված շիլան պահեք ամուր փակ տարայի մեջ և դրանից վերցրեք 1 թեյի գդալ օրական 2 անգամ ՝ միշտ դատարկ ստամոքսի վրա: Orsովաբողկը մաքրող ազդեցություն ունի և արդյունավետ կոտրում է մարմնում կուտակված լորձը.
2. Բաղադրատոմս կոճապղպեղով
Կոճապղպեղի թեյ պատրաստեք ՝ օգտագործելով 2 լիտր ջուր և կծու բույսի փոքր արմատ: Ըստ ճաշակի ավելացնել մեղր և կիտրոնի հյութ: Խմեք ամբողջ օրվա ընթացքում: Այս խառնուրդը ձեզ երաշխավորում է կուտակված լորձի արտանետում, Բացի հակասեպտիկ լինելուց, կոճապղպեղը հաջողությամբ հեռացնում է կոկորդի, քթի սեկրեցները և բարելավում թոքերի վիճակը:
3. Բաղադրատոմսը կտավատի ալյուրով
Աղիները մաքրելու ավելորդ լորձից, այս դիետային պետք է հետեւել ուղիղ 3 շաբաթ: Այդ նպատակով անհրաժեշտ է նախաճաշել ամեն առավոտ շատ փոքր քանակությամբ մածունի մեջ լուծված կտավատի սերմերի ալյուրով:
Առաջին շաբաթ վերցրեք մեկ ճաշի գդալ կտավատի սերմի ալյուր, որը լուծարվել է 100 գ մածունի մեջ:
Երկրորդը `2 ճաշի գդալ արտադրանք, խառնված 100 գ մածունով:
Երրորդ շաբաթ - համապատասխանաբար 3 ճաշի գդալ կտավատի ալյուր և 150 գ մածուն: Երեք շաբաթվա աղիների մաքրումը կատարվում է ոչ ավելի հաճախ, քան տարին մեկ անգամ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մարմինը մաքրելու արտադրանք
Մեր մարմինը բարդ համակարգ է `օրգաններով, որոնք օգնում են մեզ ազատվել վտանգավոր տոքսիններից: Կան բազմաթիվ սնունդ, որոնք կարող եք կանոնավոր կերպով ուտել ՝ ձեր մարմինը մաքրելու համար: Beակնդեղը հարուստ է B3, B6, C վիտամիններով և բետա-կարոտինով:
Մարմինը մաքրելու հինգ խորհուրդ
Եթե հոգնածություն ու տխրություն եք զգում, այրվում եք աչքերում, քրտնում եք, շեղում եք, տհաճություն եք զգում, հոգնածություն եք զգում, ուրեմն գարնանային հոգնածություն ունեք: Այն արթնանում է ձմռան սեզոնի ավարտին այն բանի շնորհիվ, որ երկար ժամանակ մենք ունենք լույսի պակաս, ինչպես նաև ձմռանը մի փոքր շարժում և վատ սնունդ:
9 հյութ ՝ մարմինը մաքրելու և ճարպերն այրելու համար
Մարմինը տոքսիններից մաքրելը և նիհարելը գարնան սկզբին ձեր նոր խնդիրն է: Նիհար ու գեղեցիկ դառնալու համար հարկավոր չէ սովամահ լինել կամ աղետալի դիետաներ օգտագործել: Ձեզ կհետաքրքրի իմանալ, որ որոշ հյութեր կարող են օգնել ոչ միայն մարմինը վնասակար նյութերից մաքրելը , այլ նաև դրա համար ճարպի այրումը , Բացի այդ, դրանք բավականին հաճելի են համով:
Եռօրյա դիետա ապուրով ՝ մարմինը մաքրելու համար
Fromամանակ առ ժամանակ ձեզ պետք է մենք մաքրում ենք մարմինը ավելի լավ գործել և միևնույն ժամանակ մեր առողջությունը կբարելավվի: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել եռօրյա դիետա, որում կարող եք ուտել այնքան, որքան ցանկանում եք… ապուր: Այո, ապուր, վերջիվերջո, սա հիանալի սնունդ է, որը օրգանիզմից կհեռացնի տոքսինները և կապահովի այն բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով:
Դետոքսային սմուզիներ ՝ մարմինը տոքսիններից մաքրելու համար
Խոսելով դետոքսից, մենք համարյա ավտոմատ կերպով որոշում ենք, որ գովազդելու ենք դետոքս սննդի նոր հավելանյութ կամ մարմնի մաքրման ամենաժամանակակից կոսմետիկ պրոցեդուրան, որը կարող եք անել գեղեցկության սրահում: Այո, առանց նման ապրանքների և ընթացակարգերի դժվար կլիներ պահպանել գեղեցկությունը, և դուք կազատվեիք ձեր մարմնից կուտակված տոքսիններից, մանավանդ եթե արդեն ծեր եք:
