2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Խոսելով դետոքսից, մենք համարյա ավտոմատ կերպով որոշում ենք, որ գովազդելու ենք դետոքս սննդի նոր հավելանյութ կամ մարմնի մաքրման ամենաժամանակակից կոսմետիկ պրոցեդուրան, որը կարող եք անել գեղեցկության սրահում:
Այո, առանց նման ապրանքների և ընթացակարգերի դժվար կլիներ պահպանել գեղեցկությունը, և դուք կազատվեիք ձեր մարմնից կուտակված տոքսիններից, մանավանդ եթե արդեն ծեր եք: Բայց ինչպես ասացին իմաստուն մարդիկ, գեղեցկությունը գալիս է ներսից: Եվ ոչ միայն թիրախավորելով հոգու գեղեցկությունը:
Մեր գրավչության համար մեծ նշանակություն ունի այն, ինչ ուտում ենք ամեն օր (ներառյալ չի ներառվում) սննդային դետոքսային հավելումներ), քանի որ տարբեր սնունդ ոչ միայն մեզ տալիս են տարբեր վիտամիններ, հանքանյութեր և այլն, այլ նաև պարունակում են անթիվ հակաօքսիդիչներ:
Այստեղ մենք ձեզ կառաջարկենք գաղափարներ դետոքսային սմուզիների համար մարմինը մաքրելով տոքսիններից, քանի որ մենք երաշխավորում ենք դրանց ազդեցությունը, և ձեզնից է կախված, որ արտադրանքը, որից պատրաստում եք, սեզոնային և էկոլոգիապես մաքուր լինի:
Մրգային սմուզիներ
Դասականները մրգերի դետոքսային սմուզիեր բաղկացած են քաղցրություն հաղորդելու մեկ հիմնական մրգերից և մի քանի լրացուցիչ պտուղներից, որոնք ճանաչված են իրենց հակաօքսիդիչ հատկություններով: Դուք ընտրում եք հիմնական մրգերը ըստ ձեր ճաշակի, և հակաօքսիդիչները ներառում են հապալաս, գոջի հատապտուղներ (սովորաբար նախապես ներծծված), ազնվամորի, մոշ և այլ հատապտուղներ:
Կանաչ սմուզիներ
Կանաչ Smoothies- ը հավանաբար բոլորի առաջատարներն է detox ամոթանք քանի որ դրանք ոչ միայն մաքրում են տոքսինների մարմինը, այլև նվազեցնում են վնասակար քաղցրավենիքի ձեր ախորժակը: Մենք ավելացնում ենք այն փաստը, որ դրանք հարուստ են վիտամիններով, հանքանյութերով, ֆերմենտներով, քլորոֆիլով և հեշտությամբ մարսվող սպիտակուցներով: Դրանք ճիշտ վերևում են, ինչպես ասում են: Կանաչ սմուզիի պատրաստման համար կարող եք օգտագործել նավամատույց, սպանախ, սամիթ, մաղադանոս, այսբերգ գազար, հազար, կաղամբ և այլն:
Մրգային և բանջարեղենային սմուզիեր
Կարող եք կանաչ կամ բանջարեղենային սմուզիին ավելացնել ձեր նախընտրած պտուղը, բայց ավելի հեշտ մարսելու համար լավ է օգտագործել միայն մեկ տեսակի միրգ, որի նպատակը, բացի ձեր սիրած սմուզիից բնականաբար քաղցրացնելուց, կօգնի նաև մաքրել տոքսինների մարմինը:, Ամենատարածված օգտագործվող մրգերը, որոնք կարող եք համատեղել բանջարեղենի և կանաչ սմուզիերի հետ, բանանն է, արքայախնձորը, խնձորը, նարինջը, կիտրոններն ու լայմերը, թուրինջը, հատապտուղները և այլն:
Տեսեք ավելի օգտակար դետոքսային բաղադրատոմսեր, ինչպես նաև ստուգեք ամեն օր մաղադանոսով սմուզի խմելու օգուտները:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Թեյ, որը մաքրում է ձեր մարմինը տոքսիններից
Վերջերս տերմինը դետոքսիկացիա այն դառնում է ավելի ու ավելի տարածված, քանի որ ապացուցված է, որ օրգանիզմի դետոքսիկացումը հանգեցնում է ոչ միայն սեփականին մաքրում , բայց նաև նիհարել և ամրապնդել իմունային համակարգը: Ավելացնենք այն փաստը, որ դետոքսը նվազեցնում է նաև մեր մաշկի ծերացման հետ կապված գործընթացները:
Մարմինը ավելորդ լորձից մաքրելու համար
Լորձը կուտակվել է մարմնում կարող է հանգեցնել տհաճ հետեւանքների: Այն մարմնում առաջանում է հիմնականում որոշ մթերքների ՝ մածուն և կաթ, պանիր, պանիր, կարագ, սերուցք, միս, հաց և մակարոնեղեն օգտագործելու շնորհիվ (սպագետի, մակարոնեղեն, արիշտա, կեքս, նախածուկ և այլն):
Ձեր մարմինը տոքսիններից մաքրելու 5 եղանակ
Ամեն օր մեր մարմին են մտնում մի շարք թունավոր նյութեր և աղտոտիչներ, որոնք ժամանակի ընթացքում կարող են վնասել մարմինը: Բարեբախտաբար, կան եղանակներ դրան մաքրել ձեր մարմինը բնական արտադրանքներով , Ահա 5 առաջարկ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ զգալ.
9 հյութ ՝ մարմինը մաքրելու և ճարպերն այրելու համար
Մարմինը տոքսիններից մաքրելը և նիհարելը գարնան սկզբին ձեր նոր խնդիրն է: Նիհար ու գեղեցիկ դառնալու համար հարկավոր չէ սովամահ լինել կամ աղետալի դիետաներ օգտագործել: Ձեզ կհետաքրքրի իմանալ, որ որոշ հյութեր կարող են օգնել ոչ միայն մարմինը վնասակար նյութերից մաքրելը , այլ նաև դրա համար ճարպի այրումը , Բացի այդ, դրանք բավականին հաճելի են համով:
Եռօրյա դիետա ապուրով ՝ մարմինը մաքրելու համար
Fromամանակ առ ժամանակ ձեզ պետք է մենք մաքրում ենք մարմինը ավելի լավ գործել և միևնույն ժամանակ մեր առողջությունը կբարելավվի: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել եռօրյա դիետա, որում կարող եք ուտել այնքան, որքան ցանկանում եք… ապուր: Այո, ապուր, վերջիվերջո, սա հիանալի սնունդ է, որը օրգանիզմից կհեռացնի տոքսինները և կապահովի այն բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով:
