2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ինդրիշան պարունակում է եթերայուղ, որն օգնում է բազմաթիվ առողջական խնդիրների. Այն արդյունավետ է նյարդային համակարգի հիվանդությունների, գինեկոլոգիական հիվանդությունների, ռևմատիզմի և արթրիտի, մաշկի հիվանդությունների և այլնի ժամանակ:
Բույսի եթերայուղն ու տերևները լայնացնում են արյան անոթները, օգնում մարսողական գործընթացին, ունեն հակասեպտիկ գործողություն:
Բուլղարական ժողովրդական բժշկության մեջ խոտը օգտագործվում է հիմնականում շաքարախտի, սրտի հետ կապված խնդիրների և արյան բարձր ճնշման ժամանակ: Բույսը հայտնի է նաև որպես կայուն համառ հազը վերացնելու միջոց:
Եթե դուք տառապում եք արյան բարձր ճնշումից, պատրաստեք հետևյալ բաղադրատոմսը աննկատելիորեն.
«Ձեզ անհրաժեշտ է հինգ թերթ ինդրիշի»: Դրեք դրանք 800 մլ ջրով ամանի մեջ և խառնուրդը եռացնելուց հետո թողեք վառարանի վրա, կրճատեք և սպասեք, մինչ խառնուրդը մնա 500 մլ: Ապա դուք պետք է զտեք խառնուրդը և խմեք այն օրական երեք անգամ:
Լավ է այն ուտելուց մոտ 20 րոպե առաջ վերցնել: Օգտագործեք այս խառնուրդը մեկ ամիս, ապա մեկ ամիս կրկին ընդմիջեք: Անհրաժեշտության դեպքում կրկնել բուժումը:
Դեղատոմս պատրաստելուց առաջ, սակայն, դուք պետք է այցելեք մասնագետի, ով կպատմի, թե ինչպես բուժել հիպերտոնիան: Խոտաբույսերը կարող են վտանգավոր լինել նաև, եթե դրանք ճիշտ չեն ընդունվում, այնպես որ վստահեք բուսաբուժական բժշկին:
Արյան ճնշումը իջեցնելու մեկ այլ արդյունավետ միջոց է օգնել շաքարախտին: Բավական է ուտել ինդրիշի երկու-երեք թարմ տերև: Եվ այս բաղադրատոմսով խորհուրդ է տրվում օգտագործել խոտաբույսը ուտելուց առաջ ՝ սեղանի շուրջ նստելուց մոտ կես ժամ առաջ:
Մեր վերջին բաղադրատոմսը պարունակում է ավելի շատ ապրանքներ.
- Պատրաստել խառնուրդ 500 գ մեղրով, խորդենի 20 թարմ տերևով և անփայլ (դրանից դնում են ցողուններով տերևները): Դրանց ավելացրեք փայտե հավանգով մանրացված 100 գ ընկույզ և 20 քաղցր նուշ:
Լավ խառնել և ավելացնել չորս կիտրոն, որոնք նախկինում աղացրել եք մսաղացով կամ բլենդերով:
Կիտրոնները դրվում են կեղեւի հետ միասին, բայց առանց սերմերի: Վերջապես, 12 գ ալոճենի և վալերիայի թուրմ, ինչպես նաև 1 tbsp. դարչինի փոշի: Այս խառնուրդից ուտեք 1 tbsp. օրը երեք անգամ ուտելուց քսան րոպե առաջ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Թույլատրելի սնունդ արյան մեջ բարձր շաքարի համար
Ինսուլինը պատասխանատու է արյան մեջ գլյուկոզի նորմալ մակարդակի համար: Այս հորմոնը սեկրեցվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից և ծառայում է գլյուկոզի ակտիվ տեղափոխումից արյան մեջ բջիջներ: 2-րդ տիպի շաքարախտը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մարմինը բավարար քանակությամբ ինսուլին չի արտադրում կամ երբ մարմնի բջիջները չեն կարողանում մշակել իրենց արտադրած ինսուլինը:
Այս սնունդն ու խոտաբույսերը օգնում են բարձր արյան ճնշմանը
Հիպերտոնիա սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի վտանգ է ներկայացնում, և դրանք, թերեւս, մահվան ամենատարածված պատճառն են աշխարհում: Հետեւաբար, շատ կարևոր է արյան ճնշումը նորմալ սահմաններում պահել: Արյան ճնշումը իջեցնելու բազմաթիվ եղանակներ կան `ֆիզիկական ակտիվություն, քաշի կորուստ, ծխելը դադարեցնելը և այլն:
Ձողաձուկն օգնում է արյան բարձր ճնշմանը
Ձողաձուկը նույնքան լավ է առողջության համար, որքան խանգարում է այգեպանների աշխատանքին: Այն բազմամյա խոտաբույս է, որը բնիկ է Եվրոպայում, Հյուսիսային Ասիայում, Հյուսիսային Աֆրիկայում և Ավստրալիայում և աշորայի, կորեկի, վարսակի, գարիի, ցորենի և շաքարեղեգի ընտանիքի անդամ է:
Պարզեք, թե որ մթերքներն են օգնում ցածր արյան ճնշմանը
Արյան ճնշումը կարելի է վերահսկել լավ սննդի միջոցով: Ահա դրանցից մի քանիսը, որոնք կարող են օգնել ձեզ. 1. Չամիչ - խաղողը ամենաարդյունավետ լուծումն է, որն օգնում է նորմալ արյան ճնշմանը: Ամեն օր պետք է մի քանի չամիչ օգտագործել: Մեկ այլ տարբերակ `մեկ գիշերվա ընթացքում 10-15 չամիչ ջրով թրջել ջրի մեջ:
Դեմ բարձր արյան ճնշմանը և նիհարելուն, պարզապես ավելացրեք սա ձեր ընտրացանկում:
Արյան բարձր ճնշումը բուլղարացիների և եվրոպացիների մեծ մասի մոտ լուրջ խնդիր է: Պատճառը վերամշակված սննդամթերքում պարունակվող նատրիումի կամ ավելի ճիշտ աղի մեծ սպառումն է: Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ այն հասարակություններում, որտեղ ավելի շատ կալիում պարունակող բնական սնունդ է սպառվում, մյուս կողմից ՝ այս խնդիրը գրեթե գոյություն չունի:
