2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ձողաձուկը նույնքան լավ է առողջության համար, որքան խանգարում է այգեպանների աշխատանքին: Այն բազմամյա խոտաբույս է, որը բնիկ է Եվրոպայում, Հյուսիսային Ասիայում, Հյուսիսային Աֆրիկայում և Ավստրալիայում և աշորայի, կորեկի, վարսակի, գարիի, ցորենի և շաքարեղեգի ընտանիքի անդամ է:
Եվ չնայած դա գյուղատնտեսական հողերի վնասատու է, արմատները նախկինում արժեքավոր են եղել ՝ իրենց բուժիչ հատկությունների պատճառով: Դրա համը քաղցր է, և հռոմեական ժամանակներում այն օգտագործվում էր որպես միզամուղ միջոց և միզապարկից և երիկամներից խճաքարը հեռացնելու համար:
Արմատն օգտագործում էին նաև որպես սուրճի փոխարինող, սովի ժամանակ ալյուր էին պատրաստում: Խեցգետնի երիտասարդ տերևները կարելի է հում ուտել նաև գարնանը:
Այն ունի ապացուցված հատկություններ միզապարկի և միզուկի բորբոքային փոփոխությունները բուժելու համար ՝ ցիստիտ, միզածորան, տղամարդկանց մոտ շագանակագեղձի, պոդագրայի և ռևմատիզմի բուժման համար: Սալորի արմատից պատրաստված պատրաստուկը կարող է օգտագործվել ուռած վերջույթների արտաքին լվացման, ինչպես նաև չոր մաշկի խոնավեցնող միջոց:
Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել նաև, որ հանգստացնող (հանգստացնող) ազդեցությունը կոդ առնետների և մկների հետազոտություններում: Այն պարունակում է նաև ֆենոլիկ գլիկոզիդներ, ֆրուկտոզա, գլյուկոզա, պեկտին, սպիտակուցներ, ածխաջրեր ՝ ածխաջրեր մանիտոլ և ինոզիտոլ, ինչպես նաև օգտակար հանածոներ ՝ կալցիում, ֆոսֆոր, ցինկ, նատրիում և կալիում: Էլ չենք խոսում առկա ֆլավոնոիդների (տրիցին), A և B վիտամինների և սոսինձի մեծ պարունակության մասին:
Հաշվի առնելով այն փաստը, որ այն ունի միզամուղ ազդեցություն արմատում առկա գլիկոնաթթվից, եղեգը ցույց է տալիս արյան բարձր ճնշումը: Դա սովորական պայման է, որով զարկերակային անոթների վրա արյան գործողության ուժը մեծանում է և հանգեցնում առողջական խնդիրների: Մարդը կարող է տարիներ շարունակ ունենալ հիպերտոնիա ՝ առանց որևէ ախտանիշի, ինչը չի նշանակում, որ այն չի ազդում մարմնի վրա: Դա կարող է հանգեցնել սրտի կաթվածների, կաթվածների:
Արյան բարձր ճնշման ընդհանուր պատճառները երիկամների խնդիրներն են, որոնք, սակայն, բուժվում են սպառման առողջության համար օգտակար հատկությունների շնորհիվ տրոսկոտ.
Այն նաև բուժում է մակերիկամների ուռուցքները, վահանագեղձի խնդիրները, ալկոհոլի չարաշահումը, թմրանյութերը, դեղամիջոցները և այլն: Կրկին այս կոճղը օգնության է հասնում `մեզի արտահոսքը մեծացնելու ունակությամբ, ուստի բերում է արյան ճնշման նվազման:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Թույլատրելի սնունդ արյան մեջ բարձր շաքարի համար
Ինսուլինը պատասխանատու է արյան մեջ գլյուկոզի նորմալ մակարդակի համար: Այս հորմոնը սեկրեցվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից և ծառայում է գլյուկոզի ակտիվ տեղափոխումից արյան մեջ բջիջներ: 2-րդ տիպի շաքարախտը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մարմինը բավարար քանակությամբ ինսուլին չի արտադրում կամ երբ մարմնի բջիջները չեն կարողանում մշակել իրենց արտադրած ինսուլինը:
Այս սնունդն ու խոտաբույսերը օգնում են բարձր արյան ճնշմանը
Հիպերտոնիա սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի վտանգ է ներկայացնում, և դրանք, թերեւս, մահվան ամենատարածված պատճառն են աշխարհում: Հետեւաբար, շատ կարևոր է արյան ճնշումը նորմալ սահմաններում պահել: Արյան ճնշումը իջեցնելու բազմաթիվ եղանակներ կան `ֆիզիկական ակտիվություն, քաշի կորուստ, ծխելը դադարեցնելը և այլն:
Ինդրիշետոն օգնում է արյան բարձր ճնշմանը
Ինդրիշան պարունակում է եթերայուղ, որն օգնում է բազմաթիվ առողջական խնդիրների. Այն արդյունավետ է նյարդային համակարգի հիվանդությունների, գինեկոլոգիական հիվանդությունների, ռևմատիզմի և արթրիտի, մաշկի հիվանդությունների և այլնի ժամանակ: Բույսի եթերայուղն ու տերևները լայնացնում են արյան անոթները, օգնում մարսողական գործընթացին, ունեն հակասեպտիկ գործողություն:
Պարզեք, թե որ մթերքներն են օգնում ցածր արյան ճնշմանը
Արյան ճնշումը կարելի է վերահսկել լավ սննդի միջոցով: Ահա դրանցից մի քանիսը, որոնք կարող են օգնել ձեզ. 1. Չամիչ - խաղողը ամենաարդյունավետ լուծումն է, որն օգնում է նորմալ արյան ճնշմանը: Ամեն օր պետք է մի քանի չամիչ օգտագործել: Մեկ այլ տարբերակ `մեկ գիշերվա ընթացքում 10-15 չամիչ ջրով թրջել ջրի մեջ:
Դեմ բարձր արյան ճնշմանը և նիհարելուն, պարզապես ավելացրեք սա ձեր ընտրացանկում:
Արյան բարձր ճնշումը բուլղարացիների և եվրոպացիների մեծ մասի մոտ լուրջ խնդիր է: Պատճառը վերամշակված սննդամթերքում պարունակվող նատրիումի կամ ավելի ճիշտ աղի մեծ սպառումն է: Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ այն հասարակություններում, որտեղ ավելի շատ կալիում պարունակող բնական սնունդ է սպառվում, մյուս կողմից ՝ այս խնդիրը գրեթե գոյություն չունի:
