2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Առավել նախընտրելի ապրանքատեսակների համար գարնանային աղցաններ են հազարը, սպանախը, կանաչ տերլազարդ բոլոր տեսակի բանջարեղենները, որոնք մենք ձմռանը չենք կերել: Հազարը ամենատարածվածն է և այն կարելի է պատրաստել տարբեր ձևերով ՝ ընդհանուր առմամբ ներառելով հայտնի ապրանքներ:
Հազարի կամ հազարի, բողկի, կիտրոնի հյութի կամ խնձորի քացախի, ձիթապտղի յուղի, մի փոքր մանանեխի, ձվի, աղի և մի քանի ձիթապտղի օգնությամբ կարող եք պատրաստել հիանալի աղցան:
Նյութի մանր կտրատել աղցանն ու կանաչ սոխը, ավելացնել թակած ձվերը և բողկը, ինչպես նաև նախազանգված ձիթապտուղները: Դրանից հետո անհրաժեշտ է համեմել կիտրոնով, աղով, ճարպով և մանանեխով:
Եթե նախընտրում եք, կարող եք հեռացնել ձիթապտուղն ու մանանեխը և մյուս գդալներին ավելացնել երկու գդալ մածուն, երկու լոլիկ և մի փոքր սամիթ ՝ այն դառնում է տարբեր ճաշակի թարմ աղցան:
Աղցան սպանախով և ձվերով
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 1 կգ սպանախ, 4 - 5 ձու, մանանեխ, աղ, պղպեղ, ճարպ, մաղադանոս, կիտրոնի հյութ
Պատրաստման եղանակը. եփել սպանախը և լավ քամել: Դրանից հետո խառնել բոլոր համեմունքները `վիրակապ ստանալու համար: Խառնուրդը լցնել սպանախի վրա և լցնել համապատասխան ուտեստի մեջ, իսկ կողքին ձու շարել:
Սկսնակների համար դուք կարող եք պատրաստել կոլոլակ ցուկկինիից կամ բուսական կոլոլակներից: Լավ գաղափար է խաղողի փոքր նիհար տերևները, որոնց մեջ կարող եք տեղադրել մի շարք համեմունքներ:
Լցոնած սունկ
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 15 մեծ սունկ, 1 փրփուր, սոխ, ձեթ, խոզապուխտ, պղպեղ, աղ
Պատրաստման եղանակը. լվանալ սունկը և առանձնացնել կոճղերը: Նյութի մանր կտրեք դրանք սոխի և խոզապուխտի հետ միասին, ապա տապակել: Տապակելիս ավելացնել մանրացված պաքսիմատը և համեմունքները:
Հաջորդը, սնկով բաժակները լցրեք խառնուրդով և թխեք ամուր վառարանում մոտ 20 րոպե: Եթե սիրում եք պանիր կամ դեղին պանիր, կարող եք շաղ տալ հենց մի փոքր պարմեզանով մատուցելուց առաջ:
Նման միջուկով կարող եք լցնել մի քանի նախամրգված և կոշտ լոլիկ: Desiredանկության դեպքում կարող եք ավելացնել մանրացված խաշած ձվի դեղնուց կամ մի փոքր մայոնեզ, ինչու չէ `լարված մածուն մի փոքր քաղցր եգիպտացորենով:
Լրացրեք լոլիկը և ծածկեք նախապես կտրված կափարիչներով: Կափարիչներում անցք բացեք, և երբ արդեն լցոնված լոլիկը փակեք, կանաչ տաք պղպեղ կպցրեք փոսի մեջ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես վարվել գարնանային ալերգիայի հետ
Եթե դուք աշխարհում միլիոնավոր մարդկանց մեջ եք, ովքեր տառապում են գարնանային ալերգիաներից , ապա հետևյալ տողերը հենց քեզ համար են: Կլիմայի փոփոխության և համակարգային աղտոտման արդյունքում յուրաքանչյուր անցնող տարի օդում ծաղկափոշու քանակն ավելանում է:
Թեյեր գարնանային հոգնածության դեմ
Գարնանային հոգնածությունը գրեթե բոլորին հայտնի վիճակ է: Այն չի կարող սահմանվել որպես հիվանդություն, բայց ուժերի ուժեղ թուլացում է առաջացնում: Obարպակալումը, դեպրեսիան, աշխատունակությունը հաճախ պայմանավորված են կյանք խլացնող այս պայմանով:
Springեծեք գարնանային հոգնածությունը այս 5 խորհուրդներով:
Հյուծվածության զգացողություն իսկ քնկոտությունը գարնանային հոգնածության հիմնական ախտանիշներն են: Գարնանային սեզոնի գալուն պես, մեր մարմնում սկսվում են փոփոխություններ, ինչպիսիք են հեշտ հոգնածությունը, կենտրոնացման պակասը, թույլ անձեռնմխելիությունը և դա խաթարում է մեր կյանքի որակը:
Կիտրոններով գարնանային քաշի կորուստ
Ձմռան ամիսներն ավարտվում են, գալիս է գարունը, իսկ հետո ՝ ամառը: Առավոտյան, անկողնուց վեր կենալուց հետո, ի՞նչ ցույց տվեց կշեռքը: !! Գործիչ, որը կարող է ընդհանրապես դուր չգալ: Եթե այո, ինչու չփորձել հալեցնել ձմռանը կուտակված օղակները կիտրոնների միջոցով:
Գեղեցիկ աղցաններ և նախուտեստներ
Անակնկալ մատուցեք ձեր հյուրերին աղցաններով և նախուտեստներով, որոնք ոչ միայն ունեն յուրօրինակ համ, այլև լավ տեսք ունեն: Ախորժելի աղցաններն ու նախուտեստները վայրկյանների ընթացքում անհետանում են սեղանից: «Ձմերուկի կտոր» աղցանը համեղ է և տեսքով շատ յուրօրինակ:
