2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Չնայած համեղ արքայախնձորի հայրենիքը հեռավոր հարավային Բրազիլիան է, այսօր այն տարածված է ամենուր: Դրա հիանալի հատկություններն անթիվ են, բայց առաջին հերթին այն է, որ արքայախնձորը բարենպաստ ազդեցություն ունի ավելորդ քաշի դեմ պայքարում:
Շատերը պնդում են, որ հազիվ թե ավելի տոնիկ ըմպելիք լինի, քան արքայախնձորի հյութը: Եթե այն պատրաստված է թարմ քամած արքայախնձորից, այն չափազանց հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, հատկապես հարմար է ձմռան ամիսներին օգտագործելու համար:
Այսօր մենք ձեզ կներկայացնենք այլ լավ պատճառներ ՝ ձեր ամենօրյա ցանկում անուշաբույր հյութը ներառելու համար: Իհարկե, հիշեք, որ արքայախնձորի բնական հյութերը, որոնք վաճառվում են առևտրով, անկասկած կորցնում են շատ օգտակար հատկություններ, որոնք կարող են ձեզ տալ թարմ քամածը:
Արքայախնձորի հյութ խթանում է իմունային համակարգը և ոչնչացնում մանրէները բերանի խոռոչում: Առաջարկվում է լնդերի խնդիրների և պարոդոնտիտի համար: Արքայախնձորի մեջ պարունակվող բրոմելայն նյութը հաջողությամբ պայքարում է ասթմայի դեմ: Այն նաև օգնում է սինթեզել կոլագենը, որը գտնվում է մաշկի, ոսկորների և աճառների մեջ: Քսեք ձեր դեմքը արքայախնձորի մի կտորով և կմոռանաք յուղոտ մաշկի հետ կապված խնդիրների մասին:
Մի բաժակ խմելով արքայախնձորի հյութ ամեն օր կարող է զգալիորեն նպաստել արթրիտի նշաններին և ախտանիշներին `իր հակաբորբոքային ազդեցության շնորհիվ: Արքայախնձորի հյութը թեթեւացնում է նաեւ մկանների ցավը: Այս պտուղը ուտելը ամրացնում է ոսկորները: Համարվում է, որ բրոմելային ֆերմենտի առկայությունը առաջացնում է բորբոքումների ու այտուցների նվազում:
Արքայախնձորի հյութը նվազեցնում է հիպերտոնիան `կալիումի համարժեք ներկայության և ավելի քիչ նատրիումի պատճառով: Կալիումի և նատրիումի այս համամասնությունը բարձր ճնշման դեմ պայքարի լավագույն միջոցն է: Մի բաժակ արքայախնձորի հյութը պարունակում է մոտ 1 միլիգրամ նատրիում և 195 միլիգրամ կալիում: Ուստի առաջարկվում է, որ հիպերտոնիկայով տառապող մարդիկ կարող են պարբերաբար վայելել արքայախնձորի հյութ:
Այնուամենայնիվ, արքայախնձորի չափազանց մեծ օգտագործումը չպետք է չափազանցված լինի, քանի որ դա բերում է ստամոքսի թթվայնության բարձրացմանը և կարող է առաջացնել գաստրիտ կամ սրել եղածը: Հղի կանանց խորհուրդ չի տրվում ընդհանրապես արքայախնձոր ուտել կամ խմել դրա հյութը: Այն օգտագործվում է հղիության վերջին ամիսներին, քանի որ այն արագացնում է ծննդաբերությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու խմել հնդկացորենի թեյ:
Հնդկացորենի թեյ ծագում է Ասիայից, իսկ ավելի ճիշտ Կորեայից, որտեղ այն կոչվում է Մեմիլ-Չա, Japanապոնիայում ՝ Սոբա-Չա, իսկ Չինաստանում ՝ Կուչաո-Չա: Այն պատրաստվում է աղացած հնդկացորենից: Կորեական մյուս ավանդական թեյերի նման, Memil-Cha- ն կարող է խմվել ինչպես տաք, այնպես էլ սառը, և երբեմն այն մատուցվում է ջրի փոխարեն:
Ֆիզալիս թեյ - ինչու՞ խմել:
Թեյի տարբեր տեսակներ կան `մրգերից, բուսական միջով, վերջացրած` թունազերծման և իմունային համակարգը ուժեղացնելու համար: Աշխարհում տարածված ֆիզալիս թեյ դեռ այնքան էլ սիրված չէ Բուլղարիայում: Physalis- ը էկզոտիկ բույս է, որը հարազատ է Հարավային Ամերիկային:
Յոթ պատճառ, թե ինչու պետք է ամեն օր գազարի հյութ խմել:
Առողջ ապրելակերպը հիմնված է հավասար մասերի ֆիզիկական գործունեության և առողջ սննդակարգի վրա: Սովորաբար, երբ խոսքը վերաբերում է առողջ սնունդին, գրեթե բոլորը մտածում են մրգերի և բանջարեղենի մասին: Բոլորս գիտենք մեր մարմնի վրա դրանց օգտակար ազդեցության մասին:
Կաղամբի կաղամբի հյութ. Ե՞րբ խմել:
Մենք ՝ բուլղարացիներս, կամ գոնե մեզանից շատերը սիրում ենք թթու կաղամբը: Այն սիրված է փոքրերի և տարեցների համար, և այն օգտագործում են թթու կաղամբով բոլոր տեսակի նրբություններ և բաղադրատոմսեր պատրաստելու համար: Մենք դա նույնպես գիտենք կաղամբի հյութ շատ օգնում է վերապրուկին:
Կիտրոնի հյութ - ինչու՞ խմել այն:
Մենք բոլորս գիտենք, թե որքան լավ է մեր առողջության համար ավելի փոփոխական եղանակին մեր մարմնից բավարար քանակությամբ վիտամին C ստանալը: Ձմեռն այն ժամանակն է, երբ ամենաշատը մենք օգտագործում ենք կիտրոններ և ցիտրուսային Կիտրոնը կարելի է քամել և խմել հյութի մեջ, այն նաև օգտագործել աղցան պատրաստելու կամ ձուկ և միս համեմելու համար, նույնիսկ կոկտեյլներ պատրաստելու համար:
