2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մենք բոլորս գիտենք, թե որքան լավ է մեր առողջության համար ավելի փոփոխական եղանակին մեր մարմնից բավարար քանակությամբ վիտամին C ստանալը: Ձմեռն այն ժամանակն է, երբ ամենաշատը մենք օգտագործում ենք կիտրոններ և ցիտրուսային Կիտրոնը կարելի է քամել և խմել հյութի մեջ, այն նաև օգտագործել աղցան պատրաստելու կամ ձուկ և միս համեմելու համար, նույնիսկ կոկտեյլներ պատրաստելու համար:
Կիտրոնները և դրանց օգտագործումը շատ հարմար են ձեր իմունային համակարգը խթանելու համար: Քանի որ կիտրոնները բավականին թթու են, և մեզանից շատերը չեն կարող դրանք այդպես ուտել, մարդկանց մեծ մասը նախընտրում է ճզմել կիտրոններ հյութի վրա և ջրի կամ քամած նարնջի հետ համատեղ շատ հաճելի ըմպելիք է:
Եթե առավոտյան կիտրոնի հյութ օգտագործենք դատարկ ստամոքսի վրա, մենք կբարձրացնենք նյութափոխանակությունը:
Բացի վիտամին C- ի և B խմբի որոշ վիտամինների աղբյուր լինելուց ՝ կիտրոնը խորհուրդ է տրվում նաև շաքարախտով տառապող մարդկանց, հիվանդ ստամոքսին կամ գեր մարդկանց: Կիտրոնի հյութը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում դրանց վրա, նույնիսկ սրտի հիվանդություն և բարձր խոլեստերին ունեցող մարդկանց մոտ:
Եթե ընդունում եք կիտրոնի հյութ ամեն օր, սա կբարելավի ձեր խոլեստերինը և նույնիսկ կնվազեցնի ձեր քաշը: Նաև երբ խմել կիտրոնի հյութ, հատկապես առավոտյան, ձեզ աշխույժ և էներգետիկ եք զգում:
Կիտրոնի հյութը օգտակար է նաև մրսածության, ջերմության և փորկապության համար: Տհաճ վիճակի, փսխման և սրտխառնոցի դեպքում մեկ բաժակ կիտրոնի հյութը կարող է ձեզ իսկապես լավ զգալ:
Ինչու՞ խմել կիտրոնի հյութ:
Քանի որ այն օգտակար է և օգնում է մեր մարմնին ստանալ անհրաժեշտ վիտամիններ և բաղադրիչներ ՝ առողջ և էներգետիկ լինելու համար:
Խստորեն խորհուրդ ենք տալիս առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա մի բաժակ թարմ քամած կիտրոնի հյութ վերցնել ՝ որպես օրվա սկիզբ:
Կիտրոնի հյութի օգուտներն իսկապես շատ են: Դրա օգտագործումը խորհուրդ է տրվում և իրոք մեզ լավ և կենդանի կզգա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կիտրոնի հյութ քաշի կորստի համար
Մարսողական համակարգը խթանելու համար օգտակար է ամեն օր առավոտյան քնելուց հետո տաք ջուր խմել կիտրոնի հյութով: Թթվայնության պատճառով կիտրոնի հյութ խթանում է ստամոքսահյութերը և բարելավում մարսողությունը: Կիտրոնի հյութը հարուստ է վիտամին C- ով և հավատում է, որ դա ավելի արագ նիհարելու պատճառներից մեկն է:
Կիտրոնի հյութ սուրճի դեմ ՝ կախվածության դեմ
Կախվածությունը հեշտությամբ կարելի է հաղթահարել փորձված և փորձարկված միջոցներով: Կախազանից ազատվելու համար կարող եք օգտագործել կիտրոններ և սուրճ: Սա փորձված բաղադրատոմս է, որը կփրկի ձեզ կախվածության տհաճ ախտանիշներից: Բոլորն էլ գիտեն, որ կախվածությունը շատ տհաճ ախտանիշներ ունի.
Գազարի հյութ ՝ այն պաշտելու 5 պատճառ
Գազարի հյութ մեր հասանելի ամենաառողջարար ըմպելիքներից մեկն է և չպետք է հրաժարվենք այն օգտագործելուց, երբ հնարավորություն ունենք: Գազարի հյութը պարունակում է շատ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մեր մարմնի պատշաճ գործունեության համար.
Կաղամբի կաղամբի հյութ. Ե՞րբ խմել:
Մենք ՝ բուլղարացիներս, կամ գոնե մեզանից շատերը սիրում ենք թթու կաղամբը: Այն սիրված է փոքրերի և տարեցների համար, և այն օգտագործում են թթու կաղամբով բոլոր տեսակի նրբություններ և բաղադրատոմսեր պատրաստելու համար: Մենք դա նույնպես գիտենք կաղամբի հյութ շատ օգնում է վերապրուկին:
Աղ և կիտրոնի հյութ մրգերի և գինու բծերի դեմ
Խմիչքների կամ շոկոլադե արտադրանքի բծերը միշտ ամենատհաճն են, քանի որ դժվար է ազատվել դրանցից, հատկապես եթե բազմոցի հագուստը կամ գործվածքը սինթետիկ գործվածքներից են: Կարմիր գինու կամ ելակի հագուստի թարմ բծերը շաղ են տալիս միայն աղի հաստ շերտով:
