2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Թեյի տարբեր տեսակներ կան `մրգերից, բուսական միջով, վերջացրած` թունազերծման և իմունային համակարգը ուժեղացնելու համար: Աշխարհում տարածված ֆիզալիս թեյ դեռ այնքան էլ սիրված չէ Բուլղարիայում:
Physalis- ը էկզոտիկ բույս է, որը հարազատ է Հարավային Ամերիկային: Չնայած Բուլղարիայում իր ցածր ժողովրդականությանը, այն ունի մի շարք օգուտներ մարդու մարմնի համար որոնք այն դարձնում են այնքան օգտակար և նախընտրելի հիմնականում խմիչքի տեսքով:
Այս հոդվածում մենք ձեզ կներկայացնենք ֆիզալիսի օգուտները. Որոնք են նրա բուժիչ հատկությունները, ինչպես է այն ազդում մարդու մարմնի վրա և ինչու է դա լավ: ֆիզալիսի թեյ խմել.
Տե՛ս նաև աճող ֆիզալիս:
Physalis - զմրուխտե պտուղ
Ֆիզալիս, ինչպես արդեն նշվեց, հարավամերիկյան ծագում ունի: Նա սիրում է արևադարձային գոտու խոնավ և տաք կլիման: Այն պատկանում է Կարտոֆիլի ընտանիքին և հաճախ անվանում են զմրուխտե մրգեր և հապալաս:
Ֆիզալիսի պտուղները դրանք ունեն նարնջագույն գույն և չափսերով շատ նման են բալի լոլիկներին: Տարբերությունն այն է, որ դրանք ամբողջովին պատված են պատիճով, ինչը նրանց պաշտպանում է ցրտից և արտաքին վնասվածքներից:
Դուք կարող եք ուտել այս պտուղը առանց անհանգստության, քանի որ այն ուտելը լիովին անվտանգ է: Դրա համը հիմնականում քաղցր է, և կարող է մի փոքր թթու լինել: Խորհուրդ է տրվում վերցնել ֆիզալիսի չոր մրգեր, ոչ թե թարմ: Այս ձեւով այն հայտնի է որպես Inca հատապտուղ:
Ֆիզալիսի օգտակար հատկությունները

Ֆիզալիսն իր համին զուգընթաց ունի մի շարք օգտակար և յուրահատուկ հատկություններ: Դա պայմանավորված է ճարպաթթուների պարունակությամբ; ակտիվ նյութերի տեսակները, ինչպիսիք են սապոնինները, պոլիֆենոլները, ֆլավոնոիդները, տանինը, վիտամին C- ն և այլն: A, B1, B2 և B6 վիտամիններ կարելի է գտնել նաև ֆիզազի պտուղներում:
Մի քանի տարի առաջ Բրազիլիայի Պարա նահանգի գիտնականները մանրակրկիտ ուսումնասիրություն էին կատարել բույսի վերաբերյալ: Իր ցողունում նրանք գտնում են մի նյութ, որը նպաստում է մարդու հիշողության հետ կապված նեյրոնների աճին: Դրա շնորհիվ ստեղծվում են նոր նեյրոններ, և դա օգնում է վերականգնել այն մարդկանց, ովքեր ունեն նեյրոդեգեներատիվ հիվանդություններ:
Physalis- ը չափազանց հզոր հակաօքսիդիչ և միզամուղ միջոց է: Այն ունի հակավիրուսային, հակաբորբոքային և մաքրում է մարմինը թունավոր նյութերից:
Ֆիզալիս թեյ - ինչու՞ խմել:
Ձեզ սերտորեն ծանոթացնելով ֆիզալիզին և դրա հատկություններին, ժամանակն է բացատրել, թե ինչու է դա օգտակար մենք սպառում ենք ֆիզալիսը թեյի տեսքով, Եվ ահա հինգը ֆիզալիս թեյ օգտագործելու պատճառները:
• Ուժեղ հակասեպտիկ գործողություն. Ֆիզալիսը հայտնի է իր հակասեպտիկ գործողությամբ, որն օգնում է շնչառական տրակտի բորբոքումին: Դրա տերևները և պտուղները խորհուրդ են տրվում ասթմայով տառապող մարդկանց;
• Արյան մաքրում. Ֆիզալիսի պտուղները երկաթի մեծ պարունակություն ունեն, ինչը շատ օգուտներ է բերում մեր մարմնին: Նրանք ունեն նաև հակասեպտիկ հատկություններ, որոնք մաքրում են արյունը ծանր մետաղներից: Physalis- ը նույնպես կարևոր դեր է խաղում արյան կարմիր բջիջների ձևավորման գործում, որոնք անհրաժեշտ են արյան շրջանառության համակարգի համար.

• Հանգստացնող ազդեցություն. Այս մրգի մեջ պարունակվող մելատոնինը կարգավորում է բիորիթմը և ունի հակասթրեսային ազդեցություն: Ֆիզալիս թեյը իդեալական է քնելու ժամանակ օգտագործելու համար, քանի որ այն ունի հանգստացնող ազդեցություն և ապահովում է ավելի հանգիստ քուն.
• Իմունոստիմուլյատոր. Physalis- ը լավ լուծում է մրսածության և գրիպի, կոկորդի ցավի և շնչուղիների բորբոքման համար: Դուք կարող եք լինել թեյ պատրաստել բույսի մի քանի տերևները եռացրած ջրի մեջ շոգեխաշելով և թողնելով դրանք մոտ տասը րոպե: Դրանից հետո ջուրը զտվում է և պատրաստ է սպառման.
• Հոգ տանել երիկամների առողջության մասին. Նրա օգնությամբ ալբումինը հեշտությամբ հանվում է երիկամներից: Նեֆրիտների և երիկամների հիվանդությունների ժամանակ խորհուրդ է տալիս խմել ֆիզալիսի թեյ.
Physalis- ն ունի մի շարք հետաքրքիր և օգտակար հատկություններ, որոնք մեծ օգուտներ են բերում մարդու մարմնի համար:Այս մրգի օգտագործումը կարող է շատ օգտակար լինել ձեր մարմնի համար, և ֆիզալիսի թեյը հոգ կտանի ձեր առողջության և անձեռնմխելիության մասին:
Տեսեք ֆիզալիսի խոհարարական օգտագործումը, որպեսզի այս օգտակար մրգով համեղ բան պատրաստեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երբ խմել սամիթի թեյ:

Foeniculum vulgare մեր երկրում շատ հայտնի համեմունքի լատինական անունն է `սամիթ: Այն օգտագործվում է ինչպես տարատեսակ ուտեստներին հատուկ բույր և համ տալու համար, այնպես էլ որպես սննդամթերքի և մսի պահածոյացման հավելում: Բացի այս խոհարարական արժանիքներից սամիթն ունի նաև բուժիչ հատկություններ , որոնք նրան տեղ են տալիս մեր երկրի օգտակար խոտաբույսերի շարքում:
Այդ պատճառով ամեն օր պետք է կանաչ թեյ խմել:

Թեյի տերևները հարուստ են հակաօքսիդիչներով. Նյութեր, որոնք չեզոքացնում են մարմնի բջիջներում կուտակված ազատ ռադիկալները և դրանով օգնում են նվազեցնել բազմաթիվ հիվանդությունների վտանգը: Թույլ թեյ կարող է խմել բոլորը: Այնուամենայնիվ, ուժեղ թեյերը խորհուրդ չեն տրվում փոքր երեխաների, հղի կանանց և կերակրող կանանց համար:
Երբ ինչ թեյ խմել

Թեյը օգտակար ըմպելիք է, հատկապես ցուրտ ամիսներին, երբ յուրաքանչյուրին պետք է տաքացնող բան: Թեյը չպետք է խմել դատարկ ստամոքսի վրա, առավոտյան ինչ-որ բան ուտեք թեյի առաջին կումից առաջ: Մի խմեք թեյ, որը եփելուց հետո մնացել է ավելի քան մեկ ժամ:
Որքա՞ն կանաչ թեյ պետք է խմել օրական:

Կանաչ թեյը ամենաշատ սպառվող ըմպելիքներից մեկն է աշխարհում: Շատերին դուր չի գալիս դրա համը, բայց այնուամենայնիվ այն խմում են առողջության համար շատ օգտակար հատկությունների պատճառով: Սակայն նրանց շնորհիվ է, որ ոմանք այն հսկայական քանակությամբ են ընդունում:
Ինչ թեյ խմել ըստ ձեր արյան խմբի

Ձմեռը սեզոն է, երբ մենք ամենաշատը թեյ ենք խմում, և ընտրությունն այնքան մեծ է: Բազմաթիվ գիտական ուսումնասիրությունների համաձայն ՝ արյան խումբը սերտ կապ ունի սննդի հետ: Խմբերից յուրաքանչյուրի համար կան սնունդ, որոնք կարող են նվազեցնել մարդու կենսագործունեությունը և այն, ինչը կարող է ավելացնել այն: