Այդ պատճառով ամեն օր պետք է կանաչ թեյ խմել:

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Թեյի տերևները հարուստ են հակաօքսիդիչներով. Նյութեր, որոնք չեզոքացնում են մարմնի բջիջներում կուտակված ազատ ռադիկալները և դրանով օգնում են նվազեցնել բազմաթիվ հիվանդությունների վտանգը:

Թույլ թեյ կարող է խմել բոլորը: Այնուամենայնիվ, ուժեղ թեյերը խորհուրդ չեն տրվում փոքր երեխաների, հղի կանանց և կերակրող կանանց համար: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանք պարունակում են զգալի քանակությամբ կոֆեին: Առաջարկվում է չափավոր քանակություն ՝ օրական մինչև երեք կամ չորս բաժակ, նախընտրելի է դատարկ ստամոքսի վրա կամ ուտելուց առնվազն մեկ ժամ հետո:

Կանաչ թեյի կանոնավոր խմում ներդաշնակ կյանքի հետ համատեղ հանգեցնելու է ավելի քիչ հաճախակի հիվանդությունների: Ահա կանաչ թեյի որոշ օգուտներ.

1. Կանաչ թեյ խմելը ուժեղացնում է ոգին, բարձրացնում տրամադրությունը և ուժեղացնում մեր հիշողությունը և ուղեղի գործունեությունը:

2. Կանաչ թեյն ունի թարմացնող և աշխուժացնող ազդեցություն, օգնում է մեզ հոգնածությունից:

3. Կանաչ թեյը հնարավորություն ունի պաշտպանել ատամները կարիեսից: Անգամ անգլիացի գիտնականների որոշ ուսումնասիրություններ հաստատում են, որ ատամնաբուժական կարիեսը ավելի հազվադեպ է հանդիպում այն մարդկանց մոտ, ովքեր ամեն օր կանաչ թեյ խմել, ի տարբերություն նրանց, ովքեր չեն խմում;

4. Կանաչ թեյն աջակցում է մեր սրտի և ստամոքսի բնականոն գործունեությանը:

5. Այն կարողանում է խթանել արյան շրջանառությունը և ավելացնել էներգիան:

6. Կանաչ թեյի օգտագործումը պաշտպանում է չարորակ ուռուցքներից: Ամրապնդում է մարմնի իմունային գործառույթները և բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ճառագայթային հիվանդության, ճառագայթման և թունավորման պաշտպանության վրա.

7. Այն կարողանում է դանդաղեցնել բջիջների ծերացման գործընթացը, բացի այդ նպաստում է երիտասարդացմանն ու երկարակեցությանը:

8. Այն պարունակում է բազմաթիվ նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մարդու մարմնի համար: Zինկը, օրինակ, որի մեջ կա, կարևոր դեր է խաղում հղիության պատշաճ ընթացքի մեջ: Այդ պատճառով կանայք չպետք է դադարեցնեն այն սպառել իրենց հղիության ընթացքում.

9. Մաքրում է արյունը վատ խոլեստերինից, ինչպես նաև արյան անոթների պատերի այլ վնասակար նյութերից և շերտերից: Կանխում և բուժում է աթերոսկլերոզը, օգնում է արյան բարձր ճնշմանը, ինչպես նաև սրտի հետ կապված խնդիրներին և հիվանդություններին:

10. խթանում է արտազատման համակարգը, երիկամների և միզապարկի գործառույթները.

11. Ամրապնդում է մարմնի շարժիչունակությունը, ամրացնում մեր նյարդային համակարգը;

12. Կանաչ թեյը կարող է բուժել գիրությունը: Այն նաև օգնում է գեղեցկացնելուն.

13. Դրա օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն ունի աչքերի խնդիրների և հիվանդությունների վրա և ուժեղացնում է աչքերը:

14. Կարգավորում է մարմնի մեջ ալկալիների և թթուների միջև հավասարակշռությունը: