Երեխայի առաջին խյուսը ՝ ե՞րբ, ինչպե՞ս և ի՞նչ:

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Երեխային կերակրելը նշանակալի քայլ է դրա մշակման մեջ, քանի որ դրանով փոքրիկ մարդը մտնում է մեծահասակների ուտելու սովորությունների մեջ: Շատ կարևոր է, որ այս առաջին քայլը հաջող լինի պինդ սննդի հեշտ անցման ճանապարհը հարթելու գործում:

Առաջին հարցը, որի հետ բախվում է յուրաքանչյուր մայր, դա է երբ սկսել երեխային կերակրելը, Սա անհատական գործընթաց է, որը կախված է երեխայի վիճակից, բայց, այնուամենայնիվ, ծննդյան չորրորդ և վեցերորդ ամսվա ժամանակահատվածը ընդունվում է որպես ուղեցույց: Ենթադրվում է, որ այս ժամանակահատվածում կրծքի կաթը բավարարում է նորածնի բոլոր կարիքները, և լիովին առողջ և զարգացած նորածինների համար լրացուցիչ սննդի կարիք չկա:

Կերակրման ժամանակը ընտրելու լավագույն միջոցը երեխայի արձագանքները դիտարկելն է և հաշվի առնել հնարավոր խնդիրները, ինչպիսիք են ալերգիաները, կոլիկը, հղիության ընթացքում մայրը կերած սննդի նկատմամբ արձագանքը, քաշի կորուստը, ռախիտը և այլն:

Նորածնի առաջին խյուսը

Խյուսի տեսակի ընտրությունը, որի հետ պետք է սկսել, կրկին խիստ անհատական է: Դա կարող է լինել մրգային, քանի որ այն ունի քաղցր համ և կկարգավորի աղիների շարժումը, եթե երեխան դրա հետ խնդիր ունի:

Խնդիրների բացակայության դեպքում նախընտրելի է բանջարեղենի խյուսը: Այն ունի մի շարք առավելություններ:

- Հարմար արտադրանքի ընտրությունն ավելի մեծ է. Ցուկկինի, կարտոֆիլ, գազար, կանաչ ոլոռ և այլն;

- Բանջարեղենը պյուրեից ավելի հեշտ է պահել: Սա հատկապես վերաբերում է կարտոֆիլի պյուրեին, և դա շատ կարևոր է փոքր մարդու սննդակարգի համար.

- բանջարեղենը պարունակում է ցելյուլոզա, և այն բարենպաստ ազդեցություն ունի փորկապության վրա.

- բանջարեղենի մեջ վիտամինների և հետքի տարրերի հարստությունը հայտնի է բոլորին.

- Դրանք շատ շաքար չեն պարունակում, և դա օգտակար է համային սովորությունների համար, որոնք սկսում են կառուցվել սնուցմամբ:

Հարմար ժամանակ էլեկտրամատակարարումը սկսելու համար

Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս ժամանակը երեխայի խյուսով առաջին կերակրումը ուշադիր ընտրել: Երեխան պետք է լինի լավ առողջ, կենսուրախ, իսկ պատվաստումից և կերակրման ժամանակը պետք է լինի մոտ մեկ շաբաթ:

Lunchաշից առաջ ավելի լավ է պյուրե տալ, և լավ է երեխայի վիճակի վերաբերյալ որոշ վիճակագրություն պահել:

Ինչ քանակությամբ է տրվում առաջին խյուսը:

Առաջին խյուսը և յուրաքանչյուր նոր արտադրանք, որը դիետա է մտնում, սկսվում է փոքր դոզաներից `5-ից 10 գրամ կամ սա թեյի գդալ է: Եթե ալերգիկ ռեակցիաներ, կուլ տալու կամ աթոռի հետ կապված խնդիրներ չեն նկատվում, ապա դրանց քանակն աստիճանաբար ավելանում է ՝ 1-2 շաբաթվա ընթացքում հասնելով մեկ ճաշի առաջարկվող դոզան:

Productsաշացանկում նոր ապրանքների ներդրումը պետք է տեղի ունենա յուրաքանչյուր 4-5 օրը մեկ: Ուտելիս լավագույնն է միայն մեկ բանջարեղենից խյուս ընտրել, որպեսզի ավելի հեշտ լինի վերահսկել դրանցից որևէ մեկի ալերգիկ ռեակցիաները:

Յոթերորդ ամսից հետո կարող եք անցնել մսի խյուսի, որը կարելի է համատեղել բանջարեղենի հետ:

Բուսական խյուսը կարող է լուծարվել արգանակով `ապուր պատրաստելու համար: Այսպիսով, երեխան սահուն անցնում է ամբողջական սննդակարգի ՝ կերակրումը փոխարինելով կաթով: