2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Վարդի ազդրը կոչվում է նաև «վայրի վարդ»: Հին հույները նրան կապում էին գեղեցկության աստվածուհու հետ, որը հենց իմացավ իր սիրելի Ադոնիսի մահվան մասին, վարդի խիտ թփերի միջով նետվեց նրա մոտ:
Նրա վիշտը այնքան մեծ էր, որ նա չնկատեց փշոտ փշերը, որոնք պատռում էին նրա նուրբ մաշկը: Արյան յուրաքանչյուր կաթիլ, որն ընկնում էր կանաչ ճյուղերի վրա, վերածվում էր կարմիր վարդի: Դիցուհին գեղեցկուհի պատանին վերածել է անեմոնի: Եվ այդ ժամանակվանից, երբ անեմները ծաղկում են անտառում, վարդի ազդրի ասեղները թաքնվում են հաճելի վարդագույն ծաղիկներով:
Բուլղարացին երկար ժամանակ գնահատել է վարդի կույտը ՝ որպես համընդհանուր դեղամիջոց և սննդի աղբյուր: «Վայրի վարդը» լայնորեն օգտագործվում է ժողովրդական բժշկության մեջ ՝ որպես վիտամինների աղբյուր, որոնք մեծացնում են մարմնի պաշտպանությունը: Այս մրգերը բուսական աշխարհում անալոգ չունեն C վիտամինի պարունակությամբ: 100 գ-ը պարունակում է մոտ 2 գ:
Հանքային աղերի պարունակությունը նույնպես բարձր է ՝ կալիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, կալցիում և այլն: Բնական վիտամին A- ի, ինչպես նաև էական ճարպաթթուների (Օմեգա -3 և Օմեգա -6) եզակի բնական համալիրը `հզոր հակաօքսիդիչների հետ համատեղ, նույնպես կարելի է գտնել պտուղներում: Դրանք մաշկը դարձնում են առողջ, փափուկ և երիտասարդ ՝ զգալիորեն վերացնելով դրա ծերացման ախտանիշները:
Մեր երկրում վարդի ազդրերը կարելի է գտնել գրեթե ամենուր: Բացի այդ, վարդի ազդրերի բազմաթիվ որակների շնորհիվ, դրա մշակովի տարբերակն արդեն աճեցված է բակի այգիներում: Այս պտուղը պարզամիտ է և աճում է ամենուր:
Բայց պետք է իմանալ, որ նույն թուփի պտուղները, որոնք արևից անհավասար են ճառագայթվում, տարբերվում են վիտամին C- ի պարունակությամբ: Նրանք, ովքեր երկարաձգված ձև ունեն և մուգ շագանակագույնով գունավորված են, ավելի հարուստ են վիտամիններով:
Վարդի ազդրերը քաղելը լավագույնս կատարվում է զանգվածային հասունացումից մի քանի օր առաջ: Պտուղը պետք է լինի նարնջագույն-կարմիր և ամուր: Անհաս, ինչպես նաեւ գերհասունացածը չունեն անհրաժեշտ որակները: Theամանակահատվածը սկսվում է սեպտեմբերին և տևում է մինչև սառնամանիքներ:
Չորացումը հաջորդում է: Ընտրված վարդերը պահվում են մինչև 24 ժամ ՝ մինչև 10 աստիճան ջերմաստիճանում: Տանը չորացնելիս բնական չորացումը հիմնականում կիրառվում է.
Պտուղները ստուգվում և մաքրվում են վնասվածներից, ինչպես նաև տերևներից և ճյուղերից: Կտրեք կեսը և մաքրեք սերմերը: Դրանք տարածվում են 5-6 սմ հաստությամբ շերտի մեջ և տեղադրվում չոր, օդափոխվող սենյակներում: Երբեմն խառնեք: Մի քանի օրից նրանք պատրաստ են: Կարելի է պահել ծրարներում կամ տուփերում, միջին ջերմաստիճանով սենյակներում:
Եթե որոշեք վարդի ազդրերը ջերմորեն չորացնել, ապա ամենալավն այն կլինի ջեռոցում անել: Այսպիսով, վիտամինները նույնպես պահպանվում են: Theերմաստիճանը չպետք է բարձր լինի 40-50 աստիճանով և անընդհատ բարձրանա, բայց փոքր-ինչ: Դուռը հաճախ է բացվում, իսկ պտուղները խառնվում են:
Լավ չորացրած ճնշման ընդմիջման տակ: Չորացնելուց հետո ցանկացած խառնուրդ կրկին ստուգվում է և սերմերը հանվում են, ինչպես բնական չորանում: Դրանք պահվում են լավ փակ ապակե տարաների մեջ, քանի որ դրանք շատ հիգրոսկոպիկ են:
Վարդի կոնքերի չորացման մեջ վիտամին C- ի պարունակությունը մնում է գրեթե նույնը, ինչ թարմ մրգերում: Արդեն չորացրած, վարդի ազդրերն օգտագործվում են թեյի, խմիչքների, փոշու, թուրմերի համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պատրաստել վարդի հետ. Մի քանի գործնական խորհուրդներ
Դուք առավոտյան արթնանում եք տանը երեկույթից հետո, սեղանը խառնաշփոթ է և, ցավոք, մի քանի բաժակ էլ կա գինու բաց շշերի ներքևում: Եվ ինքներդ ձեզ ասում եք, որ այդքան բան չպետք է բացեիք վարդ , Մտածում եք `ինչ անել` դրանք նորից դնել սառնարան, թե՞ կարող եք այն ինչ-որ բանի համար օգտագործել:
Եկեք պղպեղը սառեցնենք ձմռանը
Սառեցված պղպեղը ցանկացած ուտեստի համար շատ հարմար բաղադրիչ է, քանի որ դրանք կարող են ավելացվել ինչպես բուսական, այնպես էլ մսային ուտեստների մեջ: Սառեցված պղպեղը նույնպես կարող է լցոնվել: Սառեցման համար հարմար են խիտ կառուցվածքով խոշոր պղպեղները:
Եկեք չոր սալոր ձմռանը
Չորացրած մրգերը ունեն շատ խիտ համ, իսկ սալորը առավել նախընտրելիներից մեկն է: Դրանք հիանալի լրացում են ձմռանը տարբեր մրգային տորթերի, ինչպես նաև օշավի պատրաստման մեջ անփոխարինելի և հայտնի մրգերի համը: Սալորը չորացնելու համար նախ պետք է պատրաստել:
Եկեք տանձ պահենք ձմռանը
Տանձը պահանջում է 5-ից 7 տարի նախքան այն սկսի պտուղ տալ և կարող է պտուղ տալ մինչև 100 տարի: Տանձը համեղ է, երբ օգտագործվում է հում կամ օգտագործվում է աղանդեր, աղցաններ և հրուշակեղենի բաղադրատոմսեր: Պտուղը հարուստ է սննդարար նյութերով, առանց ճարպի և քիչ կալորիաներով և հարուստ է մանրաթելերով, վիտամին A- ով, C վիտամինով և կալիումով:
Եկեք սունկը ձմռանը պահենք
Ահա 3 հեշտ եղանակ ձմռանը սունկ պահելը , Բոլոր երեք տարբերակների համար կարևոր է իմանալ, որ սունկը շատ լավ մաքրվում է, բայց չի լվանում: Օգտագործելով դրանք ՝ դուք կունենաք B վիտամինների հուսալի աղբյուր ավելի ցուրտ ամիսների համար, ինչպես նաև ձեր հիմնական ուտեստների համեղ լրացումներ ՝ սնկով բոլոր տեսակի ուտեստների պատրաստում: