2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Mackie հատապտուղ / maqui հատապտուղ / մանուշակագույն գույնի փոքր պտուղներ են, որոնք աճում են հեռավոր Պատագոնիայում: Հեռավոր անցյալում հնդկացիները սպառում էին տարբեր հիվանդությունների դեմ մակի հատապտղի տերևները, ցողուններն ու պտուղները: Մակի հատապտուղը ներկայումս համարվում է աշխարհի ամենահզոր հակաօքսիդիչը: Մակի հատապտուղը հնդկացիները վերցնում են ավանդական եղանակով: Նրանք այրում են ծառի ճկուն ճյուղերը և հավաքում ընկած պտուղները, ապա թողնում ընկած ճյուղերն ու տերևները ծառի տակ ՝ ավելի արդյունավետ բեղմնավորման համար:
Կակաչի հատապտուղների կազմը
Mackie հատապտուղ իրավամբ կոչվում է մեր ժամանակների ամենահայտնի գերֆրգերից մեկը: Այն A և C վիտամինների, երկաթի, կալիումի և կալցիումի հարուստ աղբյուր է: Այն պարունակում է շատ սպիտակուցներ, հանքանյութեր և մանրաթելեր: Մակի հատապտուղն ունի անտոցիանիների և, մասնավորապես, դելֆինիդինի հսկայական կոնցենտրացիա: Այս պտուղը պարունակում է մեծ քանակությամբ պոլիֆենոլներ:
Կակաչի հատապտուղների առավելությունները
Delphinidin- ի բարձր մակարդակները կակաչի հատապտուղ այն դարձնել ամենաարժեքավոր բնական հակաբորբոքային դեղերից մեկը: Այն օգնում է տարբեր բորբոքային հիվանդությունների դեպքում `արթրիտից մինչև շաքարախտ: Դրա ամենամեծ առավելությունը սովորական հակաբորբոքային դեղերին բնորոշ կողմնակի ազդեցությունների բացակայությունն է:
Mackie հատապտուղ հզոր հակաօքսիդիչ է, որը զգալիորեն օգնում է պայքարել արյան մեջ վատ խոլեստերինի դեմ: Սա նշանակում է, որ այս օրգանական արտադրանքը հիանալի ռեսուրս է սրտանոթային հիվանդությունների դեմ պայքարում, որոնցից ամենատարածվածը սրտի կաթվածն է, կաթվածը և զարկերակային խցանումը:
Հետազոտությունները դա ցույց են տալիս կակաչի հատապտուղ շատ հզոր հակաօքսիդիչ, որն օգնում է պաշտպանել մարդու մարմինը ազատ ռադիկալների օքսիդացման արդյունքում առաջացած մեծ թվով հիվանդություններից: Նման ամենավտանգավոր հիվանդություններից մեկը քաղցկեղն է: Mackie հատապտուղը դադարեցնում է ծերացման գործընթացը. պահպանում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը և օգնում է վերահսկել բորբոքային պրոցեսինգային ցիտոկիններն ու ֆերմենտները:
Mackie հատապտուղ ամրացնում է ոսկորները, պաշտպանում է մաշկը արևի վնասակար ճառագայթներից, մինչդեռ այն դարձնում է ավելի մեղմ և պայծառ:
Քաշի կորուստ կակաչի հատապտուղով
Mackie հատապտուղը զգալիորեն ուժեղացնում է մարմնի գործընթացների նյութափոխանակությունը, ինչը նպաստում է նիհարելու գործընթացին: Մի շարք ուսումնասիրությունների համաձայն, մարդիկ, ովքեր օգտագործում են մակի հատապտուղներ նիհարելու համար, հասնում են ցանկալի արդյունքների, և որ ամենակարևորն է ՝ պահպանել իրենց նոր քաշը և դրանից դուրս: Ինչպես հայտնի է, քաշի կորստի ամենամեծ խնդիրներից մեկը դիետան դադարեցնելուց հետո կորցրած քաշի հեշտ վերադարձն է: Մասնագետները պնդում են, որ մակի հատապտուղը կանխում է այս գործընթացը: Mackie հատապտուղը մարմնից հեռացնում է տոքսիններն ու քիմիական նյութերը, նպաստում է առողջ քաշի կորստին:
Mackie հատապտուղը դեմ է ծերացման
Տարիքի հետ մարդու մարմնում բջիջներն ավելի են ազդում ազատ ռադիկալների գործողության արդյունքում: Արդյունքում, օրգանները աստիճանաբար սկսում են ծերանալ: Մարմինը կառուցել է մի շարք պաշտպանիչ մեխանիզմներ մաշվածության այս գործընթացից, բայց պաշտպանիչ համակարգը նույնպես թուլանում է տարիքի հետ: Theաշացանկում հակաօքսիդիչի ավելացումը մեծ օգուտներ է բերում վնասակար ազատ ռադիկալների վրա դրա սահմանափակիչ ազդեցության պատճառով: Առավել հարմար հակաօքսիդիչն է կակաչի հատապտուղ, իր ապացուցված հատկությունների շնորհիվ:
Կակաչի հատապտուղների օգտագործում
Մեր երկրում այս հզոր հակաօքսիդիչը այնքան էլ հայտնի չէ: Այն հանդիպում է տարբեր դիետիկ հաբերում, որոնք օգտագործվում են կոսմետիկայի և բժշկության մեջ: Մակի հատապտուղը կարելի է գտնել օրգանական խանութներում `թարմ սառեցված և չորացրած փոշու տեսքով:
Կակաչների ընտրություն և պահպանում
Mackie հատապտուղ շատ օգտակար պտուղ է, բայց, ցավոք, շատ կարճատև է: Իր ջոկատից գրեթե անմիջապես հետո այն սկսում է փչանալ, ինչը անհնար է դարձնում դրա թարմ տեսքով դրա տեղափոխումը աշխարհի տարբեր մասեր: Այդ պատճառով մակi հատապտուղը հասանելի է չորացված տարբերակով: Չորացումը կակաչի հատապտուղ իրականացվում է պտուղների արագ սառեցմամբ և դրանց հետագա տաքացմամբ: Այս եղանակով սառեցված ջուրը գոլորշիանում է: Սա թույլ է տալիս պահպանել հնարավորինս շատ օգտակար նյութեր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու և երբ օգտագործել Acai հատապտուղ
Այս փոքրիկ, մուգ մանուշակագույն խաղողը, որը հայտնի է որպես acai հատապտուղ, վերջերս պտտվել է առողջապահության ոլորտում ՝ հասկանալի պատճառներով: Acai հատապտուղը լի է կարեւոր վիտամիններով, հակաօքսիդիչներով, ճարպաթթուներով և այլ բնական տարրերով, որոնք մեծ օգուտ են բերում մարմնին:
Acai հատապտուղ
Acai հատապտուղ (Acai հատապտուղ) կեռասի չափ մանուշակագույն փոքր պտուղ է: Այն աճում է Ամազոնի հարակից անտառներում, և դրա համը կարելի է բնութագրել որպես ընկույզի և մոշի շատ հաճելի համադրություն: Acai հատապտուղը մեր երկրում համեմատաբար անհայտ է, բայց որոշ մշակույթներ դարեր շարունակ օգտագործել են դրա բուժիչ հատկությունները:
Գոջի հատապտուղ օգտագործելու տասը պատճառ
Goji berry- ն ՝ գերհամայնքը, որն ավելի ու ավելի մեծ ժողովրդականություն է վայելում մեր երկրում, պետք է ներկա լինի ձեր ընտրացանկում: Դրա ընդունումը բերում է բազմաթիվ առավելությունների: Այստեղ են: Ավելի լավ մարսողություն: Պտուղը նպաստում է մարսողական տրակտում մարսողական բակտերիաների և պրոբիոտիկների արտադրությանը:
Կարող են երեխաները ուտել գոջի հատապտուղ
Goji հատապտուղները աշխարհին հայտնի են իրենց առողջական օգուտներով հազարավոր տարիներ: Բույսը հարազատ Չինաստան է, և աստիճանաբար սկսեց տարածվել ԱՄՆ և այլ երկրներ ՝ իր պտուղների արժեքավոր հատկությունների պատճառով: Ենթադրվում է, որ գոջի հատապտղի օգտագործումը երեխաների համար անվտանգ է, քանի դեռ նրանք ալերգիա չունեն հենց մրգի նկատմամբ կամ չեն ընդունում դեղեր, որոնք կարող են հակացուցված լինել:
Բուլղարական մի ընտանիք արտադրում է աշխարհում միակ գոջի հատապտուղ քացախը
Բուլղարական ընտանիքը մեր երկրում փշրեց բոլոր կարծրատիպերը: Դրանք ամբողջ աշխարհում արտադրում են եզակի և յուրօրինակ գոջի հատապտուղ քացախ: Համաշխարհային հռչակ ձեռք բերեց Մոնտանա քաղաքի մի բուլղարական ընտանիք ՝ իր յուրօրինակ արտադրությամբ: Լիդիան և Իվայլո arkարկովին նայում էին միմյանց:
