2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մի կողմ թողնելով բուսակերներին, դժվար թե գտնվի մի մարդ, ով չսիրի տապակած հավը ոսկեգույն մաշկով, փափուկ տավարի կամ խոզի միս կամ թարմ խորոված կողիկներ, կոլոլակ կամ քյաբաբ:
Վերոնշյալ մսամթերքի համին հասնելու համար հարկավոր է սովորել, թե ինչպես դրանք եփել, քանի որ շատ հաճախ մսի պատրաստման մեջ սխալներ են թույլ տալիս: Ահա այն, ինչ կարևոր է իմանալ այս դեպքերում, և միայն փորձը կսովորեցնի ձեզ մնացած ամեն ինչ.
- Միսը միշտ լվացեք հոսող սառը ջրի տակ, բայց առանց թույլ տալու, որ այն ներծծվի դրա մեջ:
- Խուսափեք միսը եփելուց առաջ աղելուց: Աղ անելիս դուք կհանգեցնեք դրա հյութերի արտանետմանը, և այն ոչ միայն շատ չոր կդառնա, այլ նաև կզրկեք որոշ արժեքավոր նյութերից: Այդ պատճառով ապուրներ պատրաստելիս, օրինակ, արգանակը աղացրեք միայն միսը եռացնելուց հետո, և այն տապակելիս կամ շոգեխաշելիս ավելացնել աղը պատրաստելուց առաջ, կամ գոնե տեսնեք, որ այն հյութ է թողարկել:;
- Միշտ սառեցրեք մսամթերքը դանդաղորեն սառեցրեք. Մի թրջեք տաք ջրի մեջ և մի հալեք միկրոալիքային վառարանում, առավել եւս արևի ուղիղ ճառագայթների տակ: Լավագույնն այն է, որ միսը հալեցնել սառնարանում նախորդ երեկոյից;
- Տավարի միսը պահանջում է շատ ավելի երկար ջերմային բուժում, քան հավի կամ խոզի միսը: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք արագացնել պատրաստման գործընթացը, կարող եք այն շաղ տալ քացախով, թողնել մի քանի ժամ և ողողել այն:
- Միսը տապակելիս մի պատռեք այն պատառաքաղով ՝ ստուգելու պատրաստ լինելը, քանի որ նրա հյութն այսպես է հոսում: Բացի այդ, այն ջրեք միայն տաք ջրով կամ արգանակով, բայց ոչ սառը:
- Միսը խորովելիս ՝ լինի դա կոլոլակ, քյաբաբ, շամփուր և այլն, անպայման յուղեք գրիլը: Միսը դրվում է տապակելու համար, երբ գրիլը բավականաչափ տաքանա:
- Միսը շոգեխաշելիս այն դնում են եռացող ճարպի մեջ, հաճախ շրջում, որպեսզի չվառվի, և հաճելի ոսկեգույն գույն ձեռք բերելուց հետո միայն ավելացնում են մի փոքր ջուր կամ արգանակ ՝ շոգեխաշելու գործընթացը սկսելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բանջարեղենի սառեցման հիմնական կանոնները
Սառեցման համար պիտանի են բոլոր բանջարեղենները, որոնք ուտում են խաշած, թխած կամ տապակած: Ո՞ր բանջարեղենը չպետք է սառեցվի: Վարունգը, հազարը, բողկը և սոխը այն ապրանքներից են, որոնց համար սառեցումը ծայրահեղ անտեղի է: Չհասունացած կամ գերհասուն բանջարեղենը նույնպես տեղ չունի սառնարաններում կամ սառնարաններում:
Լրիվ սնուցման հիմնական կանոնները
Եկեք հետևենք ամբողջական սնուցում նշանակում է պահպանել հավասարակշռված դիետա, որն ապահովում է մի շարք սննդանյութեր: Դրանք ներառում են ամինաթթուներ: Դրանք պարունակում են սպիտակուցներ, վիտամիններ և հանքանյութեր: Սնունդը նյութերի աղբյուր է, որը տալիս է մեզ անհրաժեշտ էներգիան `սպիտակուցներ, ածխաջրեր և ճարպեր:
Բանջարեղենի մանրէազերծման հիմնական կանոնները
Թարմ բանջարեղենը միշտ նախընտրելի է իրենց բնական համի, բույրի և գույնի, ինչպես նաև վիտամինների և այլ օգտակար նյութերի պարունակության պատճառով: Այնուամենայնիվ, երբ նրանց սեզոնն ավարտվում է, մենք փորձում ենք դրանք պահել մեր սեղանի վրա ՝ պահածոյացնելով, սառչելով կամ պահպանելով դրանք այլ կերպ:
Միսը տապակելու հիմնական կանոնները
Բոլոր ժամանակակից տեսակետների համաձայն ՝ տապակած սնունդը շատ վնասակար է առողջության համար: Տապակելն այն հիմքն է, որի վրա արագ սննդի ռեստորաններում պատրաստվում են սնունդ: Սա միայն մասամբ է ճիշտ: Տապակած սնունդը կարող է լինել նաև սննդարար, համեղ և նույնիսկ առողջ, օրինակ `եփած կամ թխած, այնքան ժամանակ, որքանով պահպանվում են տապակած կերակուրներ պատրաստելու կանոնները:
Տորթեր պատրաստելու հիմնական կանոնները
Խմորեղենը, Easterատկի տորթերը և cupcakes- ը բուլղարացիների սիրելի մի բան են, հատկապես նրա մանկության տարիներին: Ո՞վ չի հիշում հաճելի բույրը, որը գալիս է խոհանոցից, պարզապես թխած տորթ, որը մեզ առաջնորդում է կարծես հմայված այնտեղ: Այս գայթակղությունները պատրաստելը հեշտ և հաճելի գործողություն է թվում: